Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Diyette · 21 Şubat 2021

Nidsalii .!.:
13.02 - 19.02 HAFTASI SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI

üye cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba perşembe cuma TOPLAM
1. S sulisim 1280 1189 1100 1070 330 870 560 6379
2. Cordelia 200 1100 920 1250 970 460 360 5260
3. Mucizemsn 760 762 820 620 550 yok 330 3842
4. @madamhd 680 880 1200 700 yok yok yok 3460
5. M MissHayaLet 590 300 160 700 435 540 240 2965
6. ysfeeymnn 375 273 1250 510 326 111 yok 2945
7. @Nilay5454 315 yok 560 498 938 385 yok 2696
8. Zeynolin44 360 387 285 150 441 420 510 2553
9. @aylin68olacak 780 670 320 120 440 yok 210 2540
10. T timesinfinity 580 480 180 180 490 270 300 2480
11. Mefkurem yok 460 460 560 560 yok yok 2040
12. Kmsl Hnd 260 240 483 180 180 165 240 1748
13. @PAPATYAM 405 450 240 270 120 270 yok 1725
14. AseliccA 240 330 450 192 510 yok yok 1722
15. @birazhuzurdu2008 270 156 416 348 yok 366 162 1718
16. asysss yok yok yok 810 yok 102 yok 912
17. selensu82 yok yok yok 450 150 300 yok 900
18. @Tesnim1989 yok 393 120 yok 219 yok yok 732
19. Diyette yok yok yok 360 330 yok yok 690
20. A Ahalp yok yok 120 yok 120 yok yok 240

Bu hafta sonuçlarımız
1. S sulisim : 6379 puan
2. Cordelia : 5260 puan
3. Mucizemsn : 3842 puan
4. @madamhd : 3460 puan
5. M MissHayaLet : 2965 puan
Dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrik ederim

13.02 - 19.02 HAFTASI ADIM YARIŞMASI SONUÇLARI

üye cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba perşembe cuma TOPLAM
1. S sulisim 15.840 13.367 15.451 15.200 10.020 15.407 12.542 97.827
2. Zeynolin44 12.013 12.550 9.554 5.001 14.784 14.066 17.037 85.405
3. Cordelia - 15.500 12.400 15.500 12.400 6.200 6.200 68.200
4. Mucizemsn 12.036 10.459 12.182 4.319 5.536 - 10.058 54.590
5. @birazhuzurdu2008 9.020 5.269 12.822 7.619 - 12.250 5.400 52.380
6. ysfeeymnn 12.536 7.136 11.336 10.271 4.291 1.740 - 47.310
7. @PAPATYAM 10.575 11.026 4.048 7.201 4.012 9.098 - 45.920
8. @aylin68olacak 15.100 8.100 3.100 3.100 7.100 - 6.100 42.600
9. Kmsl Hnd 6.717 6.200 10.154 3.100 3.100 5.500 6.200 40.971
10. T timesinfinity 4.650 4.650 4.650 4.650 - 9.000 10.000 37.600
11. @Nilay5454 10.569 - 4.001 5.891 10.094 5.541 - 36.096
12. M MissHayaLet 6.200 8.053 4.133 - 4.650 4.005 - 27.041
13. @madamhd 3.100 9.300 6.200 6.200 - - - 24.800
14. @Tesnim1989 - 11.335 3.100 - 6.412 - - 20.847
15. A Ahalp - - 4.000 - 3.100 - - 7.100
16. asysss - - - 3.200 - 3.400 - 6.600

Bu hafta sonuçlarımız
1. S sulisim : 97.827 adım
2. Zeynolin44 : 85.405 adım
3. Cordelia : 68.200 adım
4. Mucizemsn : 54.590 adım
5. @birazhuzurdu2008 : 52.380 adım
Dereceye giren ve adım atan herkesi tebrik ederim

13.02 - 19.02 HAFTASI BÖLGESEL YARIŞMASI SONUÇLARI

üye cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba perşembe TOPLAM
1. S sulisim 5 set 5 set 5 set 5 set 5 set 1 set 26 set
2. Mefkurem - 4 set 4 set 5 set 10 set - 23 set
3. Mucizemsn 4 set 4 set 4 set 5 set 4 set - 21 set
4. @madamhd 2 set 4 set 6 set 8 set - - 20 set
5. Cordelia 2 set 2 set 2 set 5 set 5 set - 16 set
6. M MissHayaLet 2 set - - 5 set 3 set 1 set 11 set
6. T timesinfinity 4 set 3 set - - 4 set - 11 set
7. @aylin68olacak 3 set 5 set - - 2 set - 10 set
7. ysfeeymnn - - 10 set - - - 10 set
8. @Nilay5454 - - 2 set 2 set 3 set 1 set 8 set
8. asysss - - 5 set 3 set - - 8 set

Bu haftanın sporunda sonuçlar
1. S sulisim : 1350 puan
2. Mefkurem : 1150 puan
3. Mucizemsn : 1050 puan
4. @madamhd : 1000 puan
5. Cordelia : 800 puan
Dereceye giren ve katılım ağlayan herkese teşekkür ederim

VE BU HAFTA SPORUN EN'İ
@sulisim

sansa bak rakibim her alanda birinci
S sulisim ..benden bana gelsin ibrahim tatlises"ben böyle degildim yasarken oldum bu kötu kaderi sonradan buldum" sporda ilk 3 girmem sart oldu ..

Diyette · 21 Şubat 2021

dunun menusu unutmusum
sabah; 2 kucuk krep uzerine 1 tk bal bitki cayi bal
oglen 13.30 corba 1 kase ..1 kasede meyveli yogurt
aksam 18.00 120gr et bolca salata 1 haslanmis patates 1 kare cikolata kahve yaninda
spor 1 saat tempolu bölgesel chloe ting
2 km yuruyus
2 lt su

Mefkurem · 21 Şubat 2021

Cordeliaa .!.:
Spor sayesinde canım. Yoksa zor. Teşekkürler. Seni de bekliyorum yanıma gel hemen.

Kas oranın baya yukselmistir heralde degilmi cnm

Mefkurem · 21 Şubat 2021

Benim eskiden cok sevdigim bi siyah elbisem vardi
Dar kesim, dize kadar
Once dar geliyordu
Kilo verince cok bollaşti, giyemedigim için atmıştım
Bugün nedense o aklima geldi

Cordelia · 21 Şubat 2021

SATURN71 .!.:
Kas oranın baya yukselmistir heralde degilmi cnm

Sorarım doktora bilmiyorum.

sulisim · 21 Şubat 2021

Yarenzzzz .!.:
sansa bak rakibim her alanda birinci
S sulisim ..benden bana gelsin ibrahim tatlises"ben böyle degildim yasarken oldum bu kötu kaderi sonradan buldum" sporda ilk 3 girmem sart oldu ..

Yarenzzzz .!.:
dunun menusu unutmusum
sabah; 2 kucuk krep uzerine 1 tk bal bitki cayi bal
oglen 13.30 corba 1 kase ..1 kasede meyveli yogurt
aksam 18.00 120gr et bolca salata 1 haslanmis patates 1 kare cikolata kahve yaninda
spor 1 saat tempolu bölgesel chloe ting
2 km yuruyus
2 lt su

Afiyet olsun canim....

Cordelia · 21 Şubat 2021

SATURN71 .!.:
Benim eskiden cok sevdigim bi siyah elbisem vardi
Dar kesim, dize kadar
Once dar geliyordu
Kilo verince cok bollaşti, giyemedigim için atmıştım
Bugün nedense o aklima geldi

Sen zayıfla alırız ne elbiseler.

gulenyuzumsunsen · 21 Şubat 2021

SATURN71 .!.:
Allah kabul etsin cnm

Menüde tam eksi getirmelik :))

Ben ne yapsam karar vermedim daha

Yeşil fasulye, kabak, ıspanak seç hangisini istersen :KK70:

Cordeliaa .!.:
Allah kabul etsin.

Teşekkür ederim :KK68:

iftarda sana cordeliaa diye isminle dua edeceğim :KK200:

SATURN71 .!.:
Benim eskiden cok sevdigim bi siyah elbisem vardi
Dar kesim, dize kadar
Once dar geliyordu
Kilo verince cok bollaşti, giyemedigim için atmıştım
Bugün nedense o aklima geldi

benim de aklımda hep dolapta duran sığmadığım elbiselerimde, hadi bi yere gidelim deseler sığdığım bir parça eşyam yok. Zayıflayınca Hep atmıştım.
Yaza kadar onlara gireceğim inşallah.
zayıflayalımda ne elbiseler alırız :21:

Mefkurem · 21 Şubat 2021

Cordeliaa .!.:
Sen zayıfla alırız ne elbiseler.

Kilo verdigim zaman olmayanlari hep atmistim zaten cnm

2 dolap kiyafet beni bekliyor :))) doğru dürüst giyemeden geri aldim

Şu anda cogunlukla tayt bluz seklinde takiliyorum
Hep verecem diyerek, pek bisey almadim. Icimdende gelmiyor zaten

Bugün o elbisenin bol geldigi anı dusununce, o duyguyu cok ozledigimi farkkettim

gulenyuzumsunsen · 21 Şubat 2021

SATURN71 .!.:
Kilo verdigim zaman olmayanlari hep atmistim zaten cnm
2 dolap kiyafet beni bekliyor :))) doğru dürüst giyemeden geri aldim

Şu anda cogunlukla tayt bluz seklinde takiliyorum
Hep verecem diyerek, pek bisey almadim. Icimdende gelmiyor zaten

Bugün o elbisenin bol geldigi anı dusununce, o duyguyu cok ozledigimi farkkettim

Yine aynı ben

asma yüzünü yine tadacağız bu duyguyu.
Bu yola baş koyduk :KK5:

Mefkurem · 21 Şubat 2021

gulenyuzumsunsen .!.:
Yeşil fasulye, kabak, ıspanak seç hangisini istersen

Fasulye haric diger ikisi var evde :)))

gulenyuzumsunsen .!.:
benim de aklımda hep dolapta duran sığmadığım elbiselerimde, hadi bi yere gidelim deseler sığdığım bir parça eşyam yok. Zayıflayınca Hep atmıştım. Yaza kadar onlara gireceğim inşallah.
zayıflayalımda ne elbiseler alırız

Ben bi 10 kilo versem bi kısmı olmaya başlar :))
38 - 44 arasi çoğu

gulenyuzumsunsen · 21 Şubat 2021

SATURN71 .!.:
Fasulye haric diger ikisi var evde :)))

Ben bi 10 kilo versem bi kısmı olmaya başlar :))
38 - 44 arasi çoğu

Bende 10 kilo versem bir kısmı olur . 46 beden oluyorum 80lerdeyken

Mefkurem · 21 Şubat 2021

gulenyuzumsunsen .!.:
Yine aynı ben

asma yüzünü yine tadacağız bu duyguyu.
Bu yola baş koyduk

İnşallah cnm

Bugün hava güzel olunca bi enerji geldi bana :))) içim kıpır kıpır
Disarda güneşin altinda yürümek isterdim :)

Mefkurem · 21 Şubat 2021

gulenyuzumsunsen .!.:
Bende 10 kilo versem bir kısmı olur . 46 beden oluyorum 80lerdeyken

8 lere inmene az kaldi zaten cnm

Darisi bana insallah

sulisim · 21 Şubat 2021

SATURN71 .!.:
Benim eskiden cok sevdigim bi siyah elbisem vardi
Dar kesim, dize kadar
Once dar geliyordu
Kilo verince cok bollaşti, giyemedigim için atmıştım
Bugün nedense o aklima geldi

Ahhh ahhhahhh onu bende yaptim yazin taşınırken giymedigim dar elbiselerimi hep verdim..bi daha o kilolara inemem zaten diye...şimdi keşke dursaydi diye hayiflaniyorum

Zipzip- · 21 Şubat 2021

19-25 Subat Menü Bildirimleri

	Cuma	Cumartesi	Pazar	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe
M MissHayaLet
Mucizemsn
Kmsl Hnd
Zeynolin44
T timesinfinity
Masummasum123
AseliccA		✖
S sulisim
@Nilay5454
Mefkurem
K Kaybolanyillarim1995
Cordelia
@aylin68olacak
@birazhuzurdu2008
gulenyuzumsunsen
asysss	✖
selensu82
Diyette	✖
A Ahalp
ysfeeymnn
Penguen	✖
@I-cell_84	✖
Chedarice

timesinfinity · 21 Şubat 2021

30 dk leslie boosted yapıldı

Bu sefer 1 saate tamamlayamadım ama buna şükür diyelim

Elif_Eylul · 21 Şubat 2021

Çöp atarken kırık bardagi görmeyip elimi boydan boya yardım çok kötü oldu saglik ocagina gidip pansuman yaptirdim

timesinfinity · 21 Şubat 2021

Elif Eylul .!.:
Çöp atarken kırık bardagi görmeyip elimi boydan boya yardım çok kötü oldu saglik ocagina gidip pansuman yaptirdim

Çok geçmiş olsun canım yaa,ne dediler.Dikişlik değil galiba di mi?? Pansumanını ihmal etme,mikrop kapmasın.Çok geçmşş olsın

Elif_Eylul · 21 Şubat 2021

timesinfinity .!.:
Çok geçmiş olsun canım yaa,ne dediler.Dikişlik değil galiba di mi?? Pansumanını ihmal etme,mikrop kapmasın.Çok geçmşş olsın

Salakligim iste ters iş yaparsam oyle olur

Yapıştirdilar

üye	cumartesi	pazar	pazartesi	salı	çarşamba	perşembe	cuma	TOPLAM
1. S sulisim	1280	1189	1100	1070	330	870	560	6379
2. Cordelia	200	1100	920	1250	970	460	360	5260
3. Mucizemsn	760	762	820	620	550	yok	330	3842
4. @madamhd	680	880	1200	700	yok	yok	yok	3460
5. M MissHayaLet	590	300	160	700	435	540	240	2965
6. ysfeeymnn	375	273	1250	510	326	111	yok	2945
7. @Nilay5454	315	yok	560	498	938	385	yok	2696
8. Zeynolin44	360	387	285	150	441	420	510	2553
9. @aylin68olacak	780	670	320	120	440	yok	210	2540
10. T timesinfinity	580	480	180	180	490	270	300	2480
11. Mefkurem	yok	460	460	560	560	yok	yok	2040
12. Kmsl Hnd	260	240	483	180	180	165	240	1748
13. @PAPATYAM	405	450	240	270	120	270	yok	1725
14. AseliccA	240	330	450	192	510	yok	yok	1722
15. @birazhuzurdu2008	270	156	416	348	yok	366	162	1718
16. asysss	yok	yok	yok	810	yok	102	yok	912
17. selensu82	yok	yok	yok	450	150	300	yok	900
18. @Tesnim1989	yok	393	120	yok	219	yok	yok	732
19. Diyette	yok	yok	yok	360	330	yok	yok	690
20. A Ahalp	yok	yok	120	yok	120	yok	yok	240

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

hedef 66-68kg

hedef 66-68kg

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

To be or not to be…

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

To be or not to be…

Nirvana

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Nirvana

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Nirvana

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular