Valla 7 kereaaa ben suan 32 giydiğim icin hic o bi lokmaliklara bakmadim bile
Daha da zayifliga itiyorlar insani
7 mi bildiğimiz 7 , benfe healer i 3 kere izledim çaktırma
Tabi ki canim bak spora basladim 11 . Dk da buyuk unutup tarzanlik yapınca uykudaki minik uyandi simdi eee eee eee devammmm
Regl insallah olmazsın :)
yine olsa izleyeceğim playfull kiss 
onu da izledim
Doğum günüTeşekkür ederim canım benim
kutlu olsun nice. Mutlu senelere
ayyy ne mutlu banaaaaaHarika enerji aldım senden canım günaydın motivemi yükselttin
ooo rakibem günaydın çok hızlısınız ama bende durmadım 1989 adımım var şu an itibariyle
tebrik ederim kaptanımmm
ayy siz hedef arttırdıkça bende hevesleniyorum bende bugün 15bin istiyorum
güzel haberlerle günü başlatırım diyorsun canımmmmmm menünü göremedik bak iki oldu yazıom haberin ola ben mi göremedim kız yoksa
Elhan
Afiyet olsun canım yediklerin az degil mi direnc kırayım demissin ama bana yinede az geldibugünün menüsünü yazarr kenara çekilirimmmm
karnım tokken az menü yazmak kolay oluyo
uyanınca tarçınlı kahve üzerine elma sirkeli ılık su
sabah 11:30
yumurtalı pazı kavurma,nescafe ve 1 dilim peynir
öğlen
sınır koymadan zencefil, zerdeçallı ayran (bu direnci kırmam lazım)
akşam
sınır koymadan zencefil, zerdeçallı ayran ve salata
aralarda nescafe, yeşilçay
su 2 lt.
spor yaparsam yazarım
Afiyet olsun canımbugünün menüsünü yazarr kenara çekilirimmmm
karnım tokken az menü yazmak kolay oluyo
uyanınca tarçınlı kahve üzerine elma sirkeli ılık su
sabah 11:30
yumurtalı pazı kavurma,nescafe ve 1 dilim peynir
öğlen
sınır koymadan zencefil, zerdeçallı ayran (bu direnci kırmam lazım)
akşam
sınır koymadan zencefil, zerdeçallı ayran ve salata
aralarda nescafe, yeşilçay
su 2 lt.
spor yaparsam yazarım
Açlık orucundan daha iyidir
Yaptiklarindan azar azar yersen kilo almazsinbu hafta sonundaki sokağa çıkma yasağından tırsıyorum ne yesekte kilo almasak 3 canavar hep yiyolar benim inadıma inadımaaa şimdi bişilerde isterler yaparım ama yaaaa
az tabi elifim.. kendimi yarın sabah sana kahvaltı verecem diye kandırıyorum adapte ediyorum
Elhan
ekmeğimi fındığımıda gör 
sağolasın canımcım sanadaAfiyet olsun canım
ölümü görüp sıtmaya razı olmakAçlık orucundan daha iyidir
korumada öylede kg. verirken zor. hele bide baklava vs. alıyolarki yanmışım benYaptiklarindan azar azar yersen kilo almazsin
Ben evde annemin yaptigi yemekleri yiyorum yemezsem babam trip yapiyor bende az az yiyorum
Baklava felan sevmiyorum sevsemde bu konuda zorlamiyorlar neysekikorumada öylede kg. verirken zor. hele bide baklava vs. alıyolarki yanmışım ben
baba sevgisi ne yapsın ama yaa kıyamıyo kızına
Teşekkür ederim ablam
kizima doğum günü yaptım 
Mutlu yaşları olsun canım benim
Kız yine iyi giyiyormuşsun yaa şimdiki kotlar bir lokma ben 30 giyiyorum
Teşekkür ederim canlarımDoğum günü
Canım kizimin doğum günü kendisi 6 yaşında olduM MissHayaLet canımmm hayırlı yaşların olsun nice mutlu senelere inşallah
anan hep aynı anda mı doğurmuş kız filizde bu ay değil miydi
teşekkür ederim
4.takimi ziyaret edebilirsiniz canim
Gayet güzel yeni baslamana goreHerkes yürüyor koşuyor yarış var kaptanım
Normal canımGayet güzel yeni baslamana gore
Ben cok yorulmusum 16 bin adimla dun
4000 oldu bin adımı sabah başlangıç 
Şuan 4928 adimdayim kaptanım
