• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Bugün ufaklık hiç durmadı anca bu kadar oldu kusura bakmayın kızlar 😒 E Elif_Eylul Zipzip- Zipzip- N Nidsalii
Screenshot_2021-04-01-00-10-54-34_8bfee842feb4839554fe095c136876d8.webp
 
Bugünkü menüm sabah
2 yumurta
1 dilim tb ekmegi domates yesillik
Ara sekersiz nescafe
Aksam
7 yk taze fasulye
2 yk yogurt
Ara yarim elma 1 salatalık
Su 2.5
Spor bu aralar yapamayacagim kaptanim kasiklarimda cok agri var doktorum bi sure dikkat et dedi . Özür dilerim😔
Zipzip- Zipzip-
Geçmiş olsun canım. 😔
 
İyi geceler kızlar bugün çok yoğundum hiç bakamadım buraya. Menümü yazayım
Kah 11 kavrulmuş biber
1 d ekmek
1 haş yumurta
5 zeytin yeşillik

Öğlen 1 kepçe çorba
Yarım köfte çeyrek kek 1 kurabiye

Akşam 2 3 tane çiğköfte
Et sote
1 d ekmek
Salata

Öğlen arkadaşma gittim daha önce gittiğimde de ikram ettiğinin hiç birini yememiştim bu defa yemesem ayıp olacaktı. Çorba ve köfte de kızımın kalınca yedim.
 
Back
X