Canım bende 89 dan 62 indim fakat ani ve durduramadığım kilo artışım oldu. Yıllardır diyet ve spor adına bütün bildiklerim işe yaramıyordu. Spor yaptıkça ve diyet yaptıkça kilo aldım ve tam 5 ay sürdü bu durum.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 39
- 1 Kasım 2012
- 11.338
- 25.926
- 798
- 36
C Chikolata_gozlum tebrikler kiz cikolataaaa masallah sanaEki Görüntüle 2873237 Eki Görüntüle 2873238 @chikolatagozlum mezuniyetin hayırlı olsun. Muhteşem yarıştın.Tebrikler.
- 22 Ekim 2007
- 5.718
- 17.489
- 773
- 44
Hayyy masallah harikaSu an birinci gibiyiz ama daha erken 8 de kutlama yapariz
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Beraber mi yaşıyorsunuz canım? Herkes aynı anda olmayabiliyor bulaşmış ve hemen belirti vermemiş olabilir ya da taşıyıcı olabilirler.
Eşimin dayısı korona oldu bi hafta sonra eşi ve torunlarda oldu 10. günde de gelin belirti verdi. Bir ay sürdü karantinaları
- 22 Ekim 2007
- 5.718
- 17.489
- 773
- 44
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Oley beeee
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Ya aslında hepimiz hangi kilolardan buralara geldik E Elif_Eylul biliyorsun hepimizin bir tecrübesi var az çok ama özellikle her hafta @Migim tartı günü sürekli bahaneler ile geliyor.
Ha ben her şeyi yiyorum ama istediğim kilolardayim çok sıkmama gerek yok ama onun sporda yapmasa her gün yürüyüş yapması harici güzel menüler ile gelmesi gerekli ben o azmi onda hiç görmedim
- 22 Ekim 2007
- 5.718
- 17.489
- 773
- 44
Tecrübe konuşmuş...harika bi tespit....ben hergun 30 ,dk pilatesimi yapıyorum....bigun fazla kaçırırsam ertesi gunler ac yatiyorum.....kilo vermek ve korumak emek ister caba isterYa aslında hepimiz hangi kilolardan buralara geldik E Elif_Eylul biliyorsun hepimizin bir tecrübesi var az çok ama özellikle her hafta @Migim tartı günü sürekli bahaneler ile geliyor.
Ha ben her şeyi yiyorum ama istediğim kilolardayim çok sıkmama gerek yok ama onun sporda yapmasa her gün yürüyüş yapması harici güzel menüler ile gelmesi gerekli ben o azmi onda hiç görmedim
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 39
Gerçekten böyle düşünüyorum canım çok şükür hamilelik harici 2 yıldan beri fazla kilo almamak için uğraşıyorum.
Geçen senelerde 53 kadar gördüm o zaman belimdeki kemikler sayılıyordu hatta eşim şuna bak iyice kemik kaldın dedi diye tekrar 55/56 gittim geldim.
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 39
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Tamam canimZipzip- kaptanım beni freeden çıkarabilirsin
daha çok ihtiyacı olanlar var onlar olsun listede benim için sorun yok
- 22 Ekim 2007
- 5.718
- 17.489
- 773
- 44
Ben diyete ilk basladim..eşim dalga gecti...bu yasta ne kilosu vercen o sana yapıştı artik zayiflayamazsin diyip duruyordu...buraya geldim...herkese yaşını soruyordum benden yaşlı varmi kilo vermeye calisan diye...ama sonuc ortada 40 yaşında yim.ve hala kilo verebiliyorum...yeterki neyi nekadar yiyecegimizi ayarlayalım...sporumuzu bırakmayalım herkes zayiflar Allahin izniyle
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Freede olup kilo koruyanlar sorun değil ki. Asıl liste adayları yada vermesi gerekenler bizi üzüyor.
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 39
Cordeliacim böyle öldürülmez füze at kuzum ..acı cekmezdik en azındanEline sağlık canım.
Free takim kilo alma yarışması bitmiştir insallah.
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 39
