Sagol ablacim inşallah boyle devam edicemHarika bir menü
Sakıncalı hiçbir şey yok. Devamını dilerim canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Yarını sıfır karbonhidratla geçirirsen vücudunu şaşırtmış olur bugünü avantaja dönüştürürsün canım...bence dert etme. Yarın cozutmamak kaydıyla ... afiyet olsun bebeğim
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 823
- 43
Uzun ince bir yoldayim
Gidiyorum gündüz gece
- 4 Haziran 2015
- 4.620
- 20.039
- 308
- 39
Teşekkürler, aslında bu haftayı sıfır karbon ile geçirmem lazımdı diyetisyene göre ama olmadıYarını sıfır karbonhidratla geçirirsen vücudunu şaşırtmış olur bugünü avantaja dönüştürürsün canım...bence dert etme. Yarın cozutmamak kaydıyla ... afiyet olsun bebeğim
bu hafta başka karbon ve meyve olmaz diye düşünüyorum, inşallah yani
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Kv ne cayın yanında birsey ikram edeceksen sendr kuruyemiş yiyebilirsin :))Birazdan kv çaya gelecek. Sadece çay içip sonra meyve mi yesem. Yoksa çayın yaninda kuru meyve kuru yemiş mi yesem ne etsem
- 24 Haziran 2016
- 7.578
- 26.600
- 548
Sağol canım
Afiyet olsun canım
Sağol kaptanımAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canim toplamda cok yememissin aksam yemegi de yok bence cezaya gerek yok
Adim atmaya devam edebilirsin :))
- 4 Haziran 2015
- 4.620
- 20.039
- 308
- 39
TeşekkürlerAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canim toplamda cok yememissin aksam yemegi de yok bence cezaya gerek yok
Adim atmaya devam edebilirsin :))
gün içinde koşturmaktan bir şey yiyemedim, evde değildim zaten. Bugün sofrada bir diyetisyen de vardı, o da yedi
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Sabah aç karnına mate çayı
Kahvaltı
2 y.k kadar Peynirli yumurta
Domates salatalık
Öğlen yemeği
2 kepçe m. çorbası
5 y.k semizotu salatası
1 adet acur
Mate çayı
Akşam yemeği
1 küçük tabak sulu erişteli bulgur pilavı
1 kase cacık
1 avuç çiğ badem
Su: 4 lt 1 litresi dukan suyu
Regli oldum spor yapmayı hiç canım istemiyor pazartesi başlarım İnşaAllah
Zipzip-
E
Elif_Eylul
Cordelia
Chedarice
Kahvaltı
2 y.k kadar Peynirli yumurta
Domates salatalık
Öğlen yemeği
2 kepçe m. çorbası
5 y.k semizotu salatası
1 adet acur
Mate çayı
Akşam yemeği
1 küçük tabak sulu erişteli bulgur pilavı
1 kase cacık
1 avuç çiğ badem
Su: 4 lt 1 litresi dukan suyu
Regli oldum spor yapmayı hiç canım istemiyor
pazartesi başlarım İnşaAllah
Zipzip-
E
Elif_Eylul
Cordelia
Chedarice
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canımSabah aç karnına mate çayı
Kahvaltı
2 y.k kadar Peynirli yumurta
Domates salatalık
Öğlen yemeği
2 kepçe m. çorbası
5 y.k semizotu salatası
1 adet acur
Mate çayı
Akşam yemeği
1 küçük tabak sulu erişteli bulgur pilavı
1 kase cacık
1 avuç çiğ badem
Su: 4 lt 1 litresi dukan suyu
Regli oldum spor yapmayı hiç canım istemiyor
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canımSabah aç karnına mate çayı
Kahvaltı
2 y.k kadar Peynirli yumurta
Domates salatalık
Öğlen yemeği
2 kepçe m. çorbası
5 y.k semizotu salatası
1 adet acur
Mate çayı
Akşam yemeği
1 küçük tabak sulu erişteli bulgur pilavı
1 kase cacık
1 avuç çiğ badem
Su: 4 lt 1 litresi dukan suyu
Regli oldum spor yapmayı hiç canım istemiyor
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Afiyet olsun canım
Teşekkür ederim sevgili kaptanlarımAfiyet olsun canım
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
15.08811.500 deyim daha
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
27bin
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Bence yemesin listedeBence de cezaya gerek yok sen yiyebilirsin hayatımmm bol bol
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 823
- 43
Yaaa itiraf ediyorum adim yazan var mi diye bakıyorum ama yokk daha bulamadim
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Kiz saat daha kaç 12ye kadar cok varYaaa itiraf ediyorum adim yazan var mi diye bakıyorum ama yokk daha bulamadim
