60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

cicişim boşver nasıl biri olduğunu öğrendin.bundan sonra sende ona öyle davranırsın takma kafana bence CADIARZU

canım ya takma sen onu. heryerde var öyle dengesizler demekki. merak etme yanlız değilsin. :)) gerçekten o yokmuş gibi davran. sinirlenme ve belli etme o kudursun bırak. ben genelde öyle yapıyorum da.



:sm_cool:

sağolun cicişler yaa sizde olmasanız burda kendimi yicektim. bende zate yüz vermiyorum bişi anlatıyo kafamı bile çevirmiyorum duymuyorum yani kaydirigubbakcemile3
 
KIZLAAAR AKŞAMI BEKLEYEMEDıM YAPTIM CAPPUCCıNO YU OHHH BU MERET ÇOK GÜZEL BıŞEY YAA :içelim: Bı LAFINIZA BAKIYOMUŞUM GALıBA DıMı :roflol: AZCIK GAZ YETTı KOŞTUM MUTFAĞA :sm_cool:
 
Yaban mersini (ingilizcesi blueberry) yağ yakımını çok faydalıymış. Yemek lazımmış ebru şallı dedi şimdi canlı yayın yapayım. kaydirigubbakcemile3 Ama daha önce ne tattım ne gördüm ayrı mesele nasıl bişeydir bilmem benneyaptımki
 
yarın tartılma günüm kıslar çok heyecanlıyım bu hafta çok küçük bi kaçamk yaptım ama akşam yemeği yemedim onun için. inş. bu sefer 66dan kurtulurum senağlama kaç haftadır 66da sürünüyorum yaa...
 
İÇİYİM DİMİ :lepi:

İç saracığım kaçar mı yaaaa delikafadulden ama 2 yi geçmesin pürüssüz yüzüm benimmmm Antalyada olsam gelir yardım ededim sana tabi kahve bahane güzel muhabbetinide alırdım oh missss . . .


Canımcığım bende senin gibi acıya sevdalıyım :asigim: o yağsız acılı sosu sen mi yapıyosun her sabah yediğin var ya ?




Bu bilgiler çok güzel . . .
a.s.​
 
kızlar resmi yapıstırdım ama göstermiyo bu nasıl oluyo ya offffffffffffffffffffff
 
yediklerimi yazayım hemen
1 haşlanmış yumurta
3 zeytin
1 çeri domates
yarım salatalık
nane
1 büyük bardak greyfurt suyu
2 dilim kızarmış ekmek (tosttan wazgeçip kızartıp yedim)
labne peyniri
2 tatlı kaşığı bal

ayy kızlar nasıl mutlu oldum anlatamam o kadar güzel bir kahvaltıydıki benim için çok özlemişim güzel bi kahwaltıyı kaçamak sayılmaz bunlar dimi

şuana kadar sadece yarım litre su içtim ama
ya bide benim midem çok ağrıyor
ayrıca bacak kaslarım çok kötü oturup kalkamıyorum bile o derece kas ağrısı war
kızlar ebru şallının programını çok beğeniyorum ya çok eğitici şeyler war birde o kadın çok bilgili o yönünü sewiyorum
 


süprizzzzz
 

ewet canım bende dinledim yaban mersini siyah yucarlak küçük bişi sert olyo tazesi ama kurusunu bende yemedim çayından alsak onunda faydası olurmu ki diye düşünüyordum bende liptonun war y.mersinli çayı
nanenin faydalarınında dinledin mi şekercim
ben çok tüketiyorum naneyi taze şekliyle bulduğunuz her yeşil otu yeyin kızlarrr:1rolleyes:
 

Onu da izledim yeşil olan herşeyi yemeli cidden :) netten baktım da karadenizde likapa denilen şeymiş bu sanırım ben ondan yemiştim eskiden.
Ebru Şallı programının amacında diyorki insanları üzmek ağlatmak için program yapmıcam, bilgi verip keyifli vakit geçirecekler. İnsan izlediği şeylerden çok etkileniyor. Olumlu şeyler izleyelim yapalım. Dün de 23:45 hayata evet diye kanal 8 de program vardı hatta ordaki adam dün ebrunun konuğuydu. Faydalı şeyler izlemeli. Ruh sağlığımız beden sağlığımızı birebir etkiliyor çünkü. :) kaydirigubbakcemile5
 

saol cnm deniyeyim bunu hafta sonu
a.s
 

ama çok doğru gerçekten gündüzleride bazen yani artık okul bittiği için ikbal gürpınarı izliyorum doktor falan çıkarıyoya tv ye ii oluyo sewiyorum öyle programları insan bilgi ediniyor dier aptal ewlendirme programlarını izlemektense
hem güzel hem zayıf hem zeki hem bilgili bi insanım allahımmm daha ne isterim senden diycem 57 kiloya düşünce sırnaşık şeykaydirigubbakcemile3
 
kıslar, dün kuru fasulye yedikten sonra bu sabah yarım simit (evde muz bitmişti) öğlen de bi kase buğday çorbası ve karışık salata yedim. bugün cezalıyım kendimce klava:
akşamda başarabilirsem sadece meyve ya da salata yicem bir dilim kepek ekmekli

bi anda bütün kilomdan kurtulmak istiorum ya:1ninca:
 
hemde nasıl hemde nasıl
bu arada cumartesi günü pilav gügüne gidicem onun telaşındayım saçım kıyafetim nasıl olcak ya acayip taktım evdekilerde olmuyor bana offfofffff

aa ewdekiler niye olmuyo şekerim zayıfladın diye mi hani kot giycem diyodun dar kot
ya da elbise
saçlarınıda bence fön çektir tamam zaten röfleli saçı fön gösterir bide kırmızı giysen süper olursun sacın sarıya göstersin diye beni saçım röfleliyken hep kırmızı giyiyordum bide fön çektirip taç falan takardım bazen ımmmh fıstık fıstık ama zayıflayınca yine yapçam bi 57 olayımda
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…