- 29 Ekim 2013
- 4.026
- 2.933
- 248
- 35
Başlangıç kilom: 71.5
Hedef kilom: 60
Geçen haftaki kilom: 70
Bu haftaki kilom:67.2
Fark:2.8
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Hedef kilom: 60
Geçen haftaki kilom: 70
Bu haftaki kilom:67.2
Fark:2.8
- 25 Haziran 2013
- 5.287
- 5.220
- 248
etka ve umutttt hoşgeldiniz. ben şu sıralar forumu takip edemiyorum. ara ara gelip bakıyorum. pazartesileri liste hazırlamaya geliyorum.önemli olan listeye girmek değil kilo veriyor olmak bence. Foruma 10 kilo 20 kilo vericem diye hızlıca girip hem diyeti hem burayı bırakan o kadar çok insan oluyor ki.Siz burayı takip eder her pazartesi düzenli kilo bildiriminde bulunursanız neden listeye giremeyesiniz ki. Zaten kendi bilgilierinizi kendiniz yazıyorsunuz. ben sadece onu toplu bir formatta yayınlıyorum ve sıralama yapıyorum. Bildirimlerini pazartesi yapmayı unutmayın. kolay geldin
- 23 Ağustos 2009
- 639
- 300
- 158
tamam canım tesekkurler , ben de o korse olayını bı denıycem cunku :)
- 1 Eylül 2014
- 7.010
- 6.632
- 198
- 40
tebrikler. en fazla 1 kilo diyorlar zaten hatada,700 gram yag iyidir.[/Q
Günaydın.1 kilo ideal evet ama kilo az olduğu zaman gr gr gidiyor. Çok normal dedi diyetisyen. Hatta çok çok iyi gidiyoruz dedi.Önümüzdeki hafta vücudu şaşırtacağız bakalım.Desteğiniz için çok teşekkür ederim.
- 26 Ocak 2012
- 4.258
- 3.276
- 248
- 29 Ekim 2013
- 4.026
- 2.933
- 248
- 35
isveç diyeti uyguladım bugün 7. günümdü. bıraktım normal diyete döndüm. bir haftada ilaçlarla almıştım o 4 kiloyu sanırım oyüzden hızlı gitti.muhtemelen ilaçlar ödem yaptı
- 9 Ekim 2014
- 360
- 229
- 48
- 29 Ekim 2013
- 4.026
- 2.933
- 248
- 35
iyi düşmüşsün canım gerçekten. tebrik ediyorum seni. kalori sayımını nasıl yaptın? herşeyden yedin mi? günlk ne kadar kalori aldın bende onu mu uygulasam ki?isveç diyetini denedim bende ama yapamadım zor geldi :/ 80 den 63 e düştüm kalori sayarak suan 64 falan geliyorum ödem var ne yapsam bilemiyorum diyeti bırakalı 2 ay oldu yeniden başlayamadım bi türlü hedefim 57(
- 26 Ocak 2012
- 4.258
- 3.276
- 248
pkoluysanız kullandığınız ilaç kilo vermeye çok yardımcı oluyo.şeker hastalarının da kullandığı bi ilaçmış sanırım o.pko de kilo aldırdığı için haptan kaynaklıdır bu kadar hızlı vermeniz.ablamda da vardı bu rahatsızlık.oda hap kullanmaya başlayınca ve dikkat edince çok kolay vermişti.bebek için zayıflamaya çalışmıştı o da sizin gibi.
- 29 Ekim 2013
- 4.026
- 2.933
- 248
- 35
sonucunu alabildi mi ? yani bebeği oldu mu? ben sadece o yüzden istiyorum yoksa zaten yemeyi seviyrum sporla kilomu koruyordum ama pkonun tek tedavisi buymuş. ben ilaç kullanmıyorum ileri düzeyde değil benmki.
- 26 Ocak 2012
- 4.258
- 3.276
- 248
6 aylık ikizleri var.biri kız biri erkek.:)pkodan hamile kalması zor oluyodu.ileri düzeyde de değildi aynı şekilde ablamın.doktorlar bunun tedavisini yaptılar.3-4 yıl olmayınca ilaç ve kilo vermeye yönlerdirdiler.sonra kilo verdi ve hamile de kaldı.hatta 2 kez kaldı ama düşük yaptı.ablamın genetik bi sorunu varmış meğer.düşüklerinin sebebi oymuş.pgt yöntemiyle tüp bebek sahibi oldu.sizinde ileri düzeyde değilse bebeğe hiç engel değil.ablamın kilosu fazlaydı ama 5 kilo verse bile hemen normalleşiyodu yumurtlaması.Allah size de isteyen herkese de versin.:)
- 29 Ekim 2013
- 4.026
- 2.933
- 248
- 35
çok sağol canım inşallah benm sonucumda öyle olur. benmde ocak sonuna kadar vaktim var 4 kilo verdim Allah izin verirse ilk hedefim 64. sonrada 59 a inmeyi planlıyorum bakalım nasıl olacak? bugün isveç diyetimi sona erdirdim yarın hafif bir beslenme cumartesi 5 gün diyeti yapıcam 5 gündede 3 kilo giderse inşallah sonra yavaş yavaş ayda 1 kilo vererek 59 olurum hatta 55 e kadar yolu var :)))
- 26 Ocak 2012
- 4.258
- 3.276
- 248
sağlığın için tabiki ver canım ama 5 kilo bile farkediyo bu rahatsızlıkta ablamdan gördüğüm kadarıyla.hamilelelik öncesi iyi hazırlık olur birde kilo vermen :)inşallah hedeflerine ulaşırsın :)
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...yarismasi-gelin-makyaji.769507/#post-37775112
yarışmamıza katılır mısınız ?
yarışmamıza katılır mısınız ?
- 25 Haziran 2013
- 5.287
- 5.220
- 248
pko , insülin direnci için hatta hamillik için çörek otu öneriliyor. öğütülmüş olarak her sabah aç karna 1 tatlı kaşığı yutmanızı öneririm. yutamayanlar yoğurda karıştırabilir veya çörek otu yağı kullanabilir.
Benzer Konular
