- 23 Aralık 2016
- 33
- 11
- 8
- 30
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ağustos 2011
- 220
- 111
- 103
Selamlaaarrr 
güya diyete başlıyordum diyete başlıyorum dediğim gecesi yedim mantıyı
yedim abur cuburu ben artık diyet yapamıyorum sanırım oysaki doğumdan sonra 90 dan 62 ye düşmüştüm 6 ayda 
akşama kadar otur evde çocuk bak can sıkıntısına yiyorum da yiyorum
bu kış alacam kilolari gelsin bana şu ilham perisi 4 kilo aldım hemen yanlar doluyor en sevmedigimmmmmm
güya diyete başlıyordum diyete başlıyorum dediğim gecesi yedim mantıyı yedim abur cuburu ben artık diyet yapamıyorum sanırım oysaki doğumdan sonra 90 dan 62 ye düşmüştüm 6 ayda akşama kadar otur evde çocuk bak can sıkıntısına yiyorum da yiyorum bu kış alacam kilolari gelsin bana şu ilham perisi 4 kilo aldım hemen yanlar doluyor en sevmedigimmmmmm
- 25 Ağustos 2011
- 220
- 111
- 103
bende 2 kilo vermişim ama gündüz çok az yiyorum tatlıyı ve çikolatayı, beyaz ekmeyi hayatımdan çıkardım ve günde3-4 litre su içiyorum 2 kupa bitki çayı akşamda ekmeksiz 1 çeşit yemek ve salata yiyorum gün içinde egzersiz yapmaya çalışıyorum ofiste tek oldum için rahat oluyor 67 den 65 e düşmüşüm kendime tartı aldım ama çıktıkça moralim fena bozuluyor helede eski resimlere bakınca 
- 29 Ekim 2007
- 2.174
- 1.026
- 698
- 42
- 25 Ağustos 2011
- 220
- 111
- 103
bende çikolata hastasıydım ama çok şükür 2 haftadır aramıyorum kan şekerim düşmesin diye meyve falan yiyiorum
- 29 Ekim 2007
- 2.174
- 1.026
- 698
- 42
ay canım ya meyve hem metabolizmayıda hızlandırıyor aslında ve çikolata yedikçe daha çok yemek istiyo insan bir kesebilsem
- 25 Ağustos 2011
- 220
- 111
- 103
herşey zihinde biter canım mesela yarından itibaren hiç yeme evde çikolata bulundurma el altında olunca yeniyor birde onun yerine meyve yemeyi dene kesiyor zaten canın çikolata istemez ozaman :)
- 2 Kasım 2016
- 560
- 549
- 18
Bende çikolatadan muzdaribim keşke bırakabilsem sizi tebrik ediyorum
- 25 Ağustos 2011
- 220
- 111
- 103
bu arada canım nikinde 48 kilo ve ben diyor gerçekten 48 kilo isen zayıflamana gerek yok ben vücudumda ençok yanlardan fışkırmış simitlerimden çok rahatsızım birtürlü gitmiyor gitmesse artık iyicene aç bırakacam kendimi yada ameliyat
- 2 Kasım 2016
- 560
- 549
- 18
Yok Can'ım hedeflediğim kilo 48 aynı simitler bende de var kilom 60bu arada canım nikinde 48 kilo ve ben diyor gerçekten 48 kilo isen zayıflamana gerek yok ben vücudumda ençok yanlardan fışkırmış simitlerimden çok rahatsızım birtürlü gitmiyor gitmesse artık iyicene aç bırakacam kendimi yada ameliyat
- 25 Ağustos 2011
- 220
- 111
- 103
bende 65 canım off boyda 160 yaş 29 biranönce vermem lazım sadece yan yağ simitleri fazlalık veremiyorum onlarıda aç aç dolaşıyorum yok yine gitmiyor günde yarım saatte egzersiz yapıp bol bol su içiyorum nerdese 2-3 haftadır aç geziyorum
- 2 Kasım 2016
- 560
- 549
- 18
Rabbim yardımcımız olsun benim de senden aşağı kalır yanım yok yan yağlar pantolondan fışkırıyor resmenbende 65 canım off boyda 160 yaş 29 biranönce vermem lazım sadece yan yağ simitleri fazlalık veremiyorum onlarıda aç aç dolaşıyorum yok yine gitmiyor günde yarım saatte egzersiz yapıp bol bol su içiyorum nerdese 2-3 haftadır aç geziyorum
- 5 Nisan 2011
- 3.251
- 4.572
- 133
Canım nerelere kayboldun kapanmıştı hesap bir ara bende koptum bu ara tekrar bi azimle başlamam lazım
- 2 Kasım 2016
- 560
- 549
- 18
Can'ım stresten kapattım hesabı sonra açtım tabi bu arada oldum 60 vücut su topladı daha regl olmadım kısacası yeniden başladım buraya çok yazmıyorum ama diyete devam sen ne yaptın can
- 5 Nisan 2011
- 3.251
- 4.572
- 133
Bende son 1.5 hafta bi saldım kendimi 1 kg civarı artı görünüyorum ödemde var illaki ama bugün basladım yine şeker ve karbonhidrat kısarak
- 25 Ağustos 2011
- 220
- 111
- 103
evet bende birzamanlar 50 kilo idim sevdiğim adamla tanışmadan önce şimdi 65 aç kalamıyorum diyet yapamıyorum spordan sıkılıyorum ama çokta yemiyorum neden kilo aldım offf
selamlar , 66 kgyim çok mutsuzum bu halimden 50 kg olmak istiyorum eskisi gibi
- 28 Aralık 2016
- 32
- 12
- 3
Benzer Konular
