şekercim hani biz mutlu mutlu vercektik kiloları iç bir bardak bişey olmaz bir bisküvi eksik yersin
[/URL][/IMG]
belin inceliğini gören varmı :tomato:
hoşbulduk latinsugar..hayır bir limon değil.bir su bardağı ılık suyun içine yarım çay kaşığı kadar bal ve tahmini çeyrek limon ve bir kaç damla sirke koyup içiyorum.elma da olur üzüm de. ebru şallı dan duymuştum metabolizmayı hızlndırıyor diye.ve dört gündür zayıflamak adına çok da birşey yapmamama rağmen kilomda azalma oldualkisalkisalkis bence etkili...
Çok teşekkür ederim , gözlerimiz bayram etti yahu, mor dax da en yakın zamanda kullanım alanımda olucak
Saçlarının rengi de çok hoş bu arada , yüzünü gizlemişsin ama güzel bir bayan olduğun belli oluyor maşşalah..
Sabun bak şimdi uyuz oldum ya(( sen şakamı yapıyosun simit diye. ben bişey göremiyorum vallahide billahide. simit mimit yok anacım. taş gibi taş.
Casmin Diyet gurupları bölümünde en baştaki topikten bakarak yapabilirsin.
hehh hele sükür sabinida gördükkiz sabin ben de seni hep esmer sandimdi şutarafagitti
kilo milo simit filan yog yog öle bisi alkisalkisalkis bence sen 60 ol yeter artik vermesende olur canim ya cok güzel olmusun tebrikler kaydirigubbakcemile5
anaaaammmm sabınım gelmişşş,sonunda yüzünü göstermeye karar vermiş.ama bence o güzel burnunuda göstermeliydi harikasın canımmm dediğin gibi birazcık simit kalmış ama maşşallah sana maşşalllaaaahhh
walla bence de süper olmuşsun
ay ben bu patronu ne yapayımkiiibi ara lafı geçmişti ben cappuccino yu çok severim diye. canım patronumun canı arkadaşı yurtdışından kutu kutu cappuccino getirmiş ve benim canım patronumda 2 kutusunu bana verdi senağlama bi hevesle aldım elime alışkanlıkya hani calori derecesine bakayım diye bi bardağı 55 cal yaaa Çok üzgünüm çoook 1 kutuda 30 tane var ve benim 60 tane cappuccinom var ama içmemeliyim dimi evet evet içmemeliyim yooo içmemeliyimmm
Canım benim.. Yok koyvermiicem.. dün gayet az yedim. midem tuttu zaten bişey yiyemedim ama bu sabeh çok yedim.. Ona daha sonra gelicem..
Ya sen ne şeker bişeysin canım ya.. Ayrıca taş gibisin de maşallah.
:1hug:
Canım 1 tanesi 55 kaloriyse ara öğün olarak hergün bitane içebilirsin birşey olmaz kiii...
Nebiliim valla sabah sabah kendimi şaşırdım..
Ben bu sabah baya bi şaşırttım bünyeyi.. Hatta duydum yani dedi:'Simit mi? Hmmm bu neydi yaa hatırlayamadım... Baya da yedi bizim ki... Eneeemmm n'oluyor yawww...?!?!?!'
:roflol::roflol:
Hanımlar feciiii şımardım :asigim: çok çok çok teşekkür ediyorum yorumlara . . .
Bu yorumlar doğrultusunda hedefi 60 a yükseltmeyi tekrar düşüneceğim !
CADIARZU
Saracığım ya o cappuuuular kaçar mı ya yurtdışından gelmiş delikafadulden zebil etme iç günde 1 tane şöleeee akşam evde işten geldikten sonra yemeğin hemen ardından . . .
Hiç bi şi olmaz ohhhh yarasın arkadaşıma . . .
Teşekkürler fılayım iyilik meleğim . . .
Bi defa iyilik meleği sana kocaaaaman bi aferimmmmm . . .
Pek çok kimse ne kadar tok hissetsede o cicili bicili yiyeceklere senin kadar direnemezdi ki sen bunu başardın . . .
Kaçamağının sabah olması + bi yön canım zaten bi kaç gündür şaştın dengeni sürekli koşuşturmaca bünyen istedi demek ki . . .
Hiç bi şi olmas eğer hafif geçiştirirsen akşama kadar . . .
kaydirigubbakcemile3 yirim . . .
canım bazen çok çabuk ilerliyor mesajlar ve mesajlarımız bu hızla kaynayabiliyor ya da konu değişiyor farklı bir şeye odaklanıyoruz hepbirlikte çıkıyor kendi bıraktığımız mesajları bile unutabiliyoruz . . .
kaydirigubbakcemile3
.Bugün akşam ben de başlamayı düşünüyorumkaydirigubbakcemile2...Tekrar teşekkürler..a.s.(Arkadaşına da mersilerimi ilet lütfen)
