60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Sabun · 26 Mayıs 2009

Hanımlar Selamlar . . .

mavibenek1
SABUNNN nasılsın güzelim??

Genişletmek için tıkla...

İyiyim ablacığım benim . . .
Bünyeyi şaşırtmak istemen çok isabetli umarım faydasını görürsün benekli motivasyon kralicesi . . .

fiume .!.:

slmlar,
İŞTAH SORUNU OLANLAR İÇİN:

Saraçoğlu, “Sofraya oturmadan 15 dakika önce bir yemek kaşığı dereotu yerseniz sofradan daha erken kalkarsınız. 10 dakika sonra tokluk hissi artacaktır. Daha az yemek yersiniz. Diyet yapanların özellikle yemesi gerekir. Açlık duygusana fren yaptıran dereotudur. Hatta yemek arasında da yiyebilirsiniz. İştahınızın yavaş yavaş kalktığını görürsünüz. Göreceksiniz ki iştahınız daha erken kapanacak ve doygunluk duygunuz daha erken gelecektir.” diyor

Genişletmek için tıkla...

fium bunu çok duydum ve daha öncede bahsetmiştik forumda bu tekrardan sonra denemek farz oldu bana . . .
:1ninca:

saraciraci .!.:

geldim tatlımmmm
ayyy kendimi çok iyi hissettim benide seviyosunuz biraz ortadan kayboldum herkes nerdesiin diyo şımardım sositososito çok seviyorum sizleriii :asigim:

Genişletmek için tıkla...

soruyoruz tabi kiiii aaaa . . . delikafadulden

saraciraci .!.:

ne mutlu sana tatlım benim öyle bi şansım hiç bi zaman olamadı (kocam benden 4 cm kısada kaydirigubbakcemile3 ) oda şimdi suyun kaldırma kuvvetinden yararlanarak denizde kucağına almaya çalışıyo :roflol: hatta bazen onuda beceremeyip ağzımı burnumu suyla dolduruyo kafamçokkarıştı

Genişletmek için tıkla...

kaydirigubbakcemile3

evlibarkli .!.:

canım ben 56 kiloydum evlenirken kucağında apartmandan çıkarttı beni rahat rahat
şimdi gene 56 kiloyum zor taşıyor beni nedendir biilmem -tatlicadiarzu-

Genişletmek için tıkla...

saraciraci .!.:

bu erkekleri anlamak çok zor çünkü basit yaratıklar düşünce yapılarını anlayamıyoruz biz :roflol:

Genişletmek için tıkla...

Merveciğim Saracığım neden olucak aldı tabi gül gibi hatunu 156 kiloyu bile taşırdı eminim o gece . . .
:jeyyar: terbiyesiz üye smili :jeyyar:

Hic_Kes · 26 Mayıs 2009

derinn .!.:
canım sen de hoşgeldin...hiç desteğimizi esirgermiyiz...her zaman yanındayız...kaydirigubbakcemile3

lunapiena .!.:
Hoşgeldiniz raupe ve Hic_Kes...Sağlıklı kilo vermeler...:enbuyukkk:

derinn ve lunapiena teşekkürlerr a.s.

Catharsis · 26 Mayıs 2009

Saracım, o senın gun içerisinde yasın,boyun,enin ve cinsiyetin göz önunde alınarak hesaplanan hic bir aktivite ıcınde bulunmadan yaktıgın kalori miktari oluyor.bılırsın ınsan uykuda bıle enerjı yakar.benım de o civarda bişi cıktı. 1500 falan .. yas ılerledıkce falan acayıp dusuyor işe.. o yuzden kılo vermek zorlasıyor ya..

fibula · 26 Mayıs 2009

evlibarkli .!.:
canım ben 56 kiloydum evlenirken kucağında apartmandan çıkarttı beni rahat rahat
şimdi gene 56 kiloyum zor taşıyor beni nedendir biilmem -tatlicadiarzu-

kocacığın salmış kendini biras bence.sen iyi bakmışsın kenidine. :nazar:

fibula · 26 Mayıs 2009

Mermaid .!.:
:roflol: gercekten mııııııı

her önüme geleni yaparsam olacağı o.dün göbek dansı cdsi ile cardio salsa indirdim.kardeşim abla her gördüğün şeyi yapacakmısın zayıflama uğruna diyo.:1shok:yazık şaşırdı oda.saçma sapan hareketleri yapıp bu salsa sen ne anlarsın die yutturuyom ona-tatlicadiarzu-

Catharsis · 26 Mayıs 2009

kızlar bu hafta listemız yapılmadı.ve bugun salı oldu.şart oldu listemız. forumumuzun gereklerını yerıne getırelım dimi ama?ben bır dahakı entry de baslıyorum.

Catharsis · 26 Mayıs 2009

kullanıcı adı boy mevcut kilo hedef kilo

FıUME 1.72mt. 64.2kg 58.00kg

Catharsis · 26 Mayıs 2009

haydı bakalım sıralanın altıma forumun fıstıkları

Sabun · 26 Mayıs 2009

ZABIN 61.5 kg 168 cm 58 kg

Mermaid · 26 Mayıs 2009

Mermaıd ; 1,61 - 62.00 kg - 55 kg

Duygusalbiri · 26 Mayıs 2009

ayca81 ,65.0 ,165.cm , 60 hatta 58süprizzzzz

Duygusalbiri · 26 Mayıs 2009

mermaid sana link atmıştım canım nivea bady için indirebildinmi?????

Mermaid · 26 Mayıs 2009

ayça81 .!.:
mermaid sana link atmıştım canım nivea bady için indirebildinmi?????

indiremedım programı yukledıkten sora açmadı,goruntulenemeyn bıseler var felan dedı acmadı

bende burda egzersızler bolumdunde kalça basen hareketlerını yaptım aksm ,onlarda cok ıyıymıs,yandı dun backlarım bugnde hamlamısm

Duygusalbiri · 26 Mayıs 2009

ben hergün nivea bady yapıyorum süper hareketler var sıkılaştırıyo ben o linkten indirdim ama windowsla acabildim winamp acmıyo bide öyle dene istersen canımCADIARZU

latinsugar · 26 Mayıs 2009

1,65 - 65,3 hedeeeefff 55

Duygusalbiri · 26 Mayıs 2009

latinsugar aynı kilodan başlamışız aynı kilodayız şimdi dikkatim cekti benm hedef şimdilik 60 ama yapabilirsem 58 düşünüyorum.yerimseniben

fibula · 26 Mayıs 2009

Mermaid .!.:
indiremedım programı yukledıkten sora açmadı,goruntulenemeyn bıseler var felan dedı acmadı
bende burda egzersızler bolumdunde kalça basen hareketlerını yaptım aksm ,onlarda cok ıyıymıs,yandı dun backlarım bugnde hamlamısm

canımcığım GOM PLAYER diye bir video programı var.onu indir pcne.açamadığın tüm videoları açarsın.çok süper.bende sana gönderdiğim linkten indirdim nivea bodyi.gom playerla açtim.

boyum 1.60 şimdiki kilo 63.(uzun süredir tartılmadım belki 62 olmuşumdur).hedefim 54

Mermaid · 26 Mayıs 2009

bır arkadsla iddiaya gırdım temmuzun 5 inde 57kg olmam lazım olurum dimiiii

Duygusalbiri · 26 Mayıs 2009

Mermaid .!.:
bır arkadsla iddiaya gırdım temmuzun 5 inde 57kg olmam lazım olurum dimiiii

55 bile olursun bu hızlakaydirigubbakcemile3

lunapiena · 26 Mayıs 2009

aysim_u .!.:
sorma başıma gelenleri derincim ya. dün gece senle konuşuyorduk ya, pc başında birden midem bulandı, az sonrada doğru banyoya, çıkar allah çıkar aman allahım çok kötüydü, o kadar çıkardım ki anlatamam. eşimde uyuyordu. biraz bekliyim geçer dedim bir süre sonra yine başladı. yığıldım yere kendimi eşimin yanına zor attım. o da garibim gözünü bir açtı ki ben yerde kusuyorum.(ıyy çok iğrenç biliyorum kusura bakmayın) hemen beni acile götürdü. serum verdiler. hani demiştim ya iki gündür kaçırıyorum yediklerimi diye. işte ağır gelmiş yediklerim. ayvalık tostu yemiştim yağı gelmiştir sana dedi doktor midenide üşüttüysen kaldıramamışsındır dedi. izaten iyi geceler bile demeden kapattım pc yi. şte bu yüzden canım sabahta çok geç kalktım yorgunluktan. spor diyet hepsi kaldı. valla süpersin bende altıda kalkmayı düşünüyordum. kendimi toparlayınca bende başlıcam.

Çok geçmiş olsun aysim..Umarım geçmiştir..benneyaptımki

evlibarkli .!.:
cicişim endamlı derken iriyarı mı demek istedin senağlama

Aaa endamlı demek iri yarı mı demek?..Vallahi bizim lugatta,sülün gibi boyu olan,narin,havalı,bakanın bir daha baktığı kişilere söylenir o kelime...Çok hoşsun demek istemiştim..fisfisfisa.s.

author .!.:
akşam yemeğe gitcez demiştim ben de inanamıyorum ama kendimi tutttum sadece çorba ve salata yaedim kendimi tebrik ediyorumalkisalkisalkis

Ben de seni tebrik ediyorum..alkisalkisalkis

balbademesra .!.:
bide kıslarr yaa pazar günü aşkitom :asigim: bana dondurma ısmarladı ben magnumun bademlisini çok severdim bu sefer değişiklik olsun diye karadut ve böğürtlenliyi aldık Allahım nasıl bişi o öle öldüm bittim kaydirigubbakcemile3 canınızı çektirmek gibi olmasın ama mutlaka deneyin kaydirigubbakcemile3

Yaa geçen gün ben de ucundan tattım biraz..Muhteşem bir şey gerçekten..:icecream:

60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Yazdım OLACAK !

Probisim benim :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Yazdım OLACAK !

Guru

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Popüler Üye

Guru

Nirvana

oğlunun yumuşak annesi

Benzer Konular