60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

evlibarkli · 3 Haziran 2009

fiume .!.:
.

afiyet olsun canım. aman nesi güzel benım ölcülerin.

evet canım. hayırlı,ugurlu olsun maaşlarınızın. daim ve bereketli olsun.

kızlar sizin ölçüleriniz çok iyiymiş.boylarınız uzundu dimi.ben çok kötü oldum şimdi.siz bu ölçülerle uğraşıyosunuz.sizin ölçülerinizde olsam yan gelir yatarım.gerçi ölçümüde bilimyom da tam olarak.42 beden pantolon giyiyom.ne kaa şişkoymuşum ben.:mymeka::mymeka:

öyle deme kendıne.. ben 44 giydiğimi hatırlıyorum. daha doorusu 42ye gıremeyınce alısverıs yapmaya utandıgımı. 44oluyoryanı.. üüü... neler var be...benım boyum 172 canım.

olur olur .. bizi sıkı takıp et.. akrep nalan gelse zayıflatırız biz vereliniortak

Haklısın.Daha dikkatli olacağım zaten. Söz ! vereliniortak

yoo azıcık basenli ve azıcık göbişli... hiç de değil. 10 cm incelsen normal olcaksın. 2-3aylık işin var..
bu arada EVLİBARKLI canım ya benım vucut söyle.. ben de alt göbek var azıcık. rahatsız edıyor benı. kolları,üstkarnı,omuzları hatta boynu,popoyu ve kalcayı toparladım bayagı. az işim var. 5er cm gıtse yeter bana..amma benım üst bacaklar kalın. kalcam onlara nazaran dar oldugundan ölcüyü az cekıyor popo üstunden ölcülünce.. senınle kıyasla.. benım bacaklarım kesınlıkle senınkılerden kalın sekerım..bundan emınım.. diğer yerlerı bılemem.kot bedenım 28. (yenı aldım)likralı ama bıraz.öyle olunca kalın bacakları da sokabılıyorum 28e. etek elbıse bedenım de 38[/QUOTE]

canım bu arada ben senin başlangıç kilona hiç bakmamıştım ya yeni dikkat ettim helal valla sana
en kısa zamanda önceki ve şuanki halinin fotolarını bekliyoruuuuuuz

Catharsis · 3 Haziran 2009

nisaaa .!.:
mrb kızlar yesil cayın tadı güzelmi nasıl bise icebilirmiyim diye soruyorm pek sevmemde bitki caylarını yanlız kusburnu içiyorm onun etkisi varmıdır zayflamaya birde öğle araları yulaflı bisküvi yiyorm 4 5 tane diğer bisküviler gibimidir buda kilo yaparmı

bir diyetisyen kusburnu,rezene,yesıl cay ıcın demıstı. metabolızmayı hıslandırmak ıcın.ama dogal kusburnu,cakma ve ya boyalı olmayacak.

ben kendı adımı diyet de olsa o karbonhıdrat yükü bıskuvılerın hıcbırını tasvıp etmıyorum.kendım cok sınırlı sayıda tüketıyorum.ama calısanlara bir sey diyemıyorum. ne bulacaksınız ki süreklı saglıklı...

Duygusalbiri · 3 Haziran 2009

ya benm üst beden yok basenlerin maşaallahı var meleklerimin hediyesi ama artık görmek istemioooommm :delphin:

saraciraci · 3 Haziran 2009

fiume .!.:
imrendim ikinize de keske ben de gönlüme göre bir iş bulabilsem... mafoldumben

canımmm allahım inşallah bütün işsiz arkadaşlarıma en hayırlısından işler nasip etsin aminnnn :Saruboceq: :Saruboceq:

evlibarkli .!.:
kızlar vücut ölçülerini bilen var mı?
benimki 95-70-95

yarın öğrencem bende hatta yağ ve kemik ölçülerini falanda hesaplıyolarmış fitnesste.hepsini yazarım size her 10 günde bir ölçümleri tekrarlıyolarmışş her ölçümü yazcam size sözzz... hihoyyyt

abba .!.:
yaa sormaa ablacım (herkes abla dıyor bende diyeyim :1rolleyes: ) en son nıkahımda gordu benı kadın, ben elını opucektım hosgeldınız demek için ,hanfendı benı gorur gormes ''sen kılo almıssın,şişkolaşmıssın vs'' laflar soyledı yaa nasıl moralım bozuldu anlatamam mafoldumben nişanımda 62 idim ,nikahta 66ydım sımdı gorse ne der acaba Çok üzgünüm çoook
allahtan uzagız bırbırımıze 13.30saatlık yol mesafesı var aramızda ama telde olsun sureklı bi laf sokusturma cabaları filan.
bana takı alıncak gider kendı bilegine gore ,parmagına gore olcer neymıs efenım ben şişmanmısım :mymeka: onun aldıklarıda bana buyuk gelıyor halıyle ,yuzuk orta parmagıma dahi bol gelıyor,bilezik dirsegimde kunye nıyetıne takıyorum yaa bunun gibi neler neler :çok üzgünüm: :çok üzgünüm:
sımdı basladı eşim kılo almıssın karnında bebekmı var topac gibi (yemek yıyınce karnım sısıyor dogruda ben napanılırım sonra yıne eskı halını alıyor sonucta) vs ( eşiminde etkıloıyorlar anlıcanız (

ayy gelınlık bedenının 2beden bol gelmesine çok sevındım canım hihoyyythihoyyyt umarım ıstedıgın kılona kavusursun zemuszemus
karısmıyorus dıyorlar güyaa ele gune karsı ama laf sokusturmayıda ihmal etmıyorlar işte :mymeka: :mymeka:

hoşsbulduk canım a.s. :1hug:
hiimm burdan yazılanları kaynanamıın gozune sokmayı çok isterdım delikafadulden ozamanda kasıma gozume bahane bulurdu kesın :mymeka:

hırs yaptım zayıflayacam... manken nasıl olurmus gorsunlerrr zemuszemus zemuszemus
beni tvdekı mankenlerle kıyaslamayı biliyodu hade bakalım 60a dusimde ,benı gorunce napacakk :mymeka: :mymeka:

kuzummmm sen eskişehirliymişsin yaaa bende aslen eskişehirliyimmm.hemşom gelmişşşş vereliniortak

evlibarkli .!.:
kızlar ben böyle olmak istiyorum

ya kuzum bu apla fazla hatta çok fazla zayıfff :1no2:

fibula .!.:
bu nee:1shok: 10 yıl aç kalsam ancak böyle olurum heralde.ama bu aplada çok zayıf diilmi:uhm:

şekerim sorma biliyos da işte bazen hata yapıyor insan.. karpuz,kiraz,çilek,kayısı,muz,kivi yemekten yerım kalmamıs baska seylere.. ayy yazarken bıle agzım sulanıyor ama az yıycem bunlardan bıraz.. basım falan dönuyor sonra..

92-66-97 idi canım en son. ölçmeyelı oldu bıraz ama. göğsün ve poponun en tombul yerıyle,belın en ınce yerınden ölcuyorum

kızlar sizin ölçüleriniz çok iyiymiş.boylarınız uzundu dimi.ben çok kötü oldum şimdi.siz bu ölçülerle uğraşıyosunuz.sizin ölçülerinizde olsam yan gelir yatarım.gerçi ölçümüde bilimyom da tam olarak.42 beden pantolon giyiyom.ne kaa şişkoymuşum ben.:mymeka::mymeka:[/QUOTE]

bende 3 ay önce bi pantolonumu 42 beden almıştım tatlım.ama en son aldığım etek 36 beden sengözlerimebaksanab burda istediğin bedene inene kadar rahat yok zaten Çok üzgünüm çoook

ozgeceren .!.:
slm kızlar, ben yeni üyeyim, 30 yaş 1.70 boy, 68 kilo
zayıflamak istiyorum ama ne gezeeerrr((((((

bize takıl hayatımmm hoşgeldin aramızaaa kaydirigubbakcemile

fibula .!.:
canım boyun kaç senin

canım boyum 160.bodur tavuk yanii. :utangac:

[/QUOTE]

delikafadulden çok güldüm yaa senden çook daha kısalarını gördüm tatlım niye öle küçümseme kendiniii Şeniz

lunapiena .!.:
Teşekkürler duyguege...Bir bakayım oraya da..Tam 9 kişi birlikte tatile gideceğiz ve hepsi çalıştığı için bu araştırma görevini bana verdiler..opuyorumnanaktan

Evet canım barsakları çalıştırıyor..Vücut kitle endeksimi bilmiyorum hayatım..Şunu yazayım hemen bakıcam değerlerime tekrar..Otel tavsiyen için de teşekkürler..Orayı da bir inceleyeyim..opuyorumnanaktan

Aaaa fiume gerçekten yüklenmişsin kendine...Ne dedik zayıflayacağız ama sağlıklı..Lütfen dikkatli ol..opuyorumnanaktan

tatlım istersen bende antalyada bildiğim bi kaç oteli araştırabilirim senin için hatta bi arkadaşım yeni açılcak bi otelin eğlence müdürü oldu harika ötesi harika bi otel onuda bi sorayım ne zaman açılacak diye?? çokta pahalı bi yer olmayacakmış.antalya tarafına gelmeyi düşünürmüsün ve ne zaman çıkacaksınız tatile :uhm:

ayça81 .!.:
benim boy 1.65 kg bugün itibariyle 64 ölcülerim 92-70-100 ne sacma vücudum varmış yaaa

benimde kesin 90 90 90 falan çıkar
göğüs yok popo yok bi göbek var akıllara ziyan kafamçokkarıştı

Flyyy · 3 Haziran 2009

ozgeceren .!.:
slm kızlar, ben yeni üyeyim, 30 yaş 1.70 boy, 68 kilo
zayıflamak istiyorum ama ne gezeeerrr((((((

Hoşgeldin canımm.. Buracıkta kesin zayıflarsın..

ayça81 .!.:
benim boy 1.65 kg bugün itibariyle 64 ölcülerim 92-70-100 ne sacma vücudum varmış yaaa

Benim vücut ölçülerime yakın senin ki ayçacım.. Akşam bende yazıcam..

Mervem gönderdiğin motivasyon resimleri hikayeleri harika yaa.. İnsanlar neler başarmış valla helal..:hooray:

saraciraci · 3 Haziran 2009

kıslaaaar 1000 oldu sayfalaaaarrr alkisalkisalkis

latinsugar · 3 Haziran 2009

ben koptum, takip edemiyorum ya

yeni katılan arkadaşların hepicisi hoş gelmişler a.s.

Catharsis · 3 Haziran 2009

evlibarkli .!.:
öyle deme kendıne.. ben 44 giydiğimi hatırlıyorum. daha doorusu 42ye gıremeyınce alısverıs yapmaya utandıgımı. 44oluyoryanı.. üüü... neler var be...benım boyum 172 canım.

olur olur .. bizi sıkı takıp et.. akrep nalan gelse zayıflatırız biz vereliniortak

Haklısın.Daha dikkatli olacağım zaten. Söz ! vereliniortak

yoo azıcık basenli ve azıcık göbişli... hiç de değil. 10 cm incelsen normal olcaksın. 2-3aylık işin var..
bu arada EVLİBARKLI canım ya benım vucut söyle.. ben de alt göbek var azıcık. rahatsız edıyor benı. kolları,üstkarnı,omuzları hatta boynu,popoyu ve kalcayı toparladım bayagı. az işim var. 5er cm gıtse yeter bana..amma benım üst bacaklar kalın. kalcam onlara nazaran dar oldugundan ölcüyü az cekıyor popo üstunden ölcülünce.. senınle kıyasla.. benım bacaklarım kesınlıkle senınkılerden kalın sekerım..bundan emınım.. diğer yerlerı bılemem.kot bedenım 28. (yenı aldım)likralı ama bıraz.öyle olunca kalın bacakları da sokabılıyorum 28e. etek elbıse bedenım de 38

canım bu arada ben senin başlangıç kilona hiç bakmamıştım ya yeni dikkat ettim helal valla sana
en kısa zamanda önceki ve şuanki halinin fotolarını bekliyoruuuuuuz[/QUOTE]

hayatım ben buraya resim koyamam.yüzüm kapalı bile.külümü ucurur benimki.. zaten nickimi ve buraya takıldıgımı bılıyor. arada girip girip yazdıklarımı okudugundan şüphelenıyorum zaten benım meraklı tazenın.ay dur bir selam diyeyım."naber askım?yoğunsun sanırım işte bugun,hiç sesin solugun cıkmadı." delikafadulden ama 60ın altına düşünce msnden falan ayarlarız bi güzellik sana :delphin:

saraciraci .!.:
canımmm allahım inşallah bütün işsiz arkadaşlarıma en hayırlısından işler nasip etsin aminnnn :Saruboceq: :Saruboceq:

yarın öğrencem bende hatta yağ ve kemik ölçülerini falanda hesaplıyolarmış fitnesste.hepsini yazarım size her 10 günde bir ölçümleri tekrarlıyolarmışş her ölçümü yazcam size sözzz... hihoyyyt

kuzummmm sen eskişehirliymişsin yaaa bende aslen eskişehirliyimmm.hemşom gelmişşşş vereliniortak

ya kuzum bu apla fazla hatta çok fazla zayıfff :1no2:

kızlar sizin ölçüleriniz çok iyiymiş.boylarınız uzundu dimi.ben çok kötü oldum şimdi.siz bu ölçülerle uğraşıyosunuz.sizin ölçülerinizde olsam yan gelir yatarım.gerçi ölçümüde bilimyom da tam olarak.42 beden pantolon giyiyom.ne kaa şişkoymuşum ben.:mymeka::mymeka:

bende 3 ay önce bi pantolonumu 42 beden almıştım tatlım.ama en son aldığım etek 36 beden sengözlerimebaksanab burda istediğin bedene inene kadar rahat yok zaten Çok üzgünüm çoook

bize takıl hayatımmm hoşgeldin aramızaaa kaydirigubbakcemile

canım boyum 160.bodur tavuk yanii. :utangac:

[/QUOTE]

delikafadulden çok güldüm yaa senden çook daha kısalarını gördüm tatlım niye öle küçümseme kendiniii Şeniz

tatlım istersen bende antalyada bildiğim bi kaç oteli araştırabilirim senin için hatta bi arkadaşım yeni açılcak bi otelin eğlence müdürü oldu harika ötesi harika bi otel onuda bi sorayım ne zaman açılacak diye?? çokta pahalı bi yer olmayacakmış.antalya tarafına gelmeyi düşünürmüsün ve ne zaman çıkacaksınız tatile :uhm:

benimde kesin 90 90 90 falan çıkar
göğüs yok popo yok bi göbek var akıllara ziyan kafamçokkarıştı[/QUOTE]

ben begendım o hatunu.cok zayıf bulmadım. öyle olsam keske dedımç bakalım belkı de bir gün.. zemuszemus bu arada iyi dileklerin ıcın sagol saracım.

saraciraci .!.:
kıslaaaar 1000 oldu sayfalaaaarrr alkisalkisalkis

hakketen 1000olduk be.... herkes istedgı kıloya ınınca geveze ve fit fıstıklar topiği kuralım alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis

fibula · 3 Haziran 2009

fiume .!.:
.

evet canım. hayırlı,ugurlu olsun maaşlarınızın. daim ve bereketli olsun.

öyle deme kendıne.. ben 44 giydiğimi hatırlıyorum. daha doorusu 42ye gıremeyınce alısverıs yapmaya utandıgımı. 44oluyoryanı.. üüü... neler var be...benım boyum 172 canım.

olur olur .. bizi sıkı takıp et.. akrep nalan gelse zayıflatırız biz vereliniortak

güzel dileklerin için teşekkürler canım.benide zayıflatın bakalım.:)şakkıdı

ayça81 .!.:
ya benm üst beden yok basenlerin maşaallahı var meleklerimin hediyesi ama artık görmek istemioooommm

ya ben kendimin evlenmiş,çocuk doğurmuş halini düşünemiyorum.:CüvCüv:koca bir varil gibi.büyük mutfak tüpü kıvamında gezerim hamileykende.

saraciraci .!.:
canımmm allahım inşallah bütün işsiz arkadaşlarıma en hayırlısından işler nasip etsin aminnnn :Saruboceq: :Saruboceq:

bende 3 ay önce bi pantolonumu 42 beden almıştım tatlım.ama en son aldığım etek 36 beden sengözlerimebaksanab burda istediğin bedene inene kadar rahat yok zaten Çok üzgünüm çoook

delikafadulden çok güldüm yaa senden çook daha kısalarını gördüm tatlım niye öle küçümseme kendiniii Şeniz

benimde kesin 90 90 90 falan çıkar
göğüs yok popo yok bi göbek var akıllara ziyan kafamçokkarıştı

inş bende 38 bedene geri dönerim.üniversitede 38 bol geliyodu bana.tam bir senede 42 ye çıkmayı başardım.aferin bana dimi.:mymeka:

saraciraci .!.:
kıslaaaar 1000 oldu sayfalaaaarrr alkisalkisalkis

bunu ben yazacaktım.sen erken davranmışsın.opuyorumnanaktan .topiğimize :içelim::hooray:

Duygusalbiri · 3 Haziran 2009

çenemiz o kadar düşükkiii topikcek 2000 olmasıda yakındırsositososito

evlibarkli · 3 Haziran 2009

saraciraci .!.:
canımmm allahım inşallah bütün işsiz arkadaşlarıma en hayırlısından işler nasip etsin aminnnn :Saruboceq: :Saruboceq:
yarın öğrencem bende hatta yağ ve kemik ölçülerini falanda hesaplıyolarmış fitnesste.hepsini yazarım size her 10 günde bir ölçümleri tekrarlıyolarmışş her ölçümü yazcam size sözzz... hihoyyyt

kuzummmm sen eskişehirliymişsin yaaa bende aslen eskişehirliyimmm.hemşom gelmişşşş vereliniortak
ya kuzum bu apla fazla hatta çok fazla zayıfff :1no2:
kızlar sizin ölçüleriniz çok iyiymiş.boylarınız uzundu dimi.ben çok kötü oldum şimdi.siz bu ölçülerle uğraşıyosunuz.sizin ölçülerinizde olsam yan gelir yatarım.gerçi ölçümüde bilimyom da tam olarak.42 beden pantolon giyiyom.ne kaa şişkoymuşum ben.:mymeka::mymeka:

apla zayıf ama taş taş :delphin:

bekliyoruz ölçülerini ciciş

Flyyy .!.:
Hoşgeldin canımm.. Buracıkta kesin zayıflarsın..
Benim vücut ölçülerime yakın senin ki ayçacım.. Akşam bende yazıcam..

Mervem gönderdiğin motivasyon resimleri hikayeleri harika yaa.. İnsanlar neler başarmış valla helal..:hooray:

bencede canım kaydirigubbakcemile5

saraciraci .!.:
kıslaaaar 1000 oldu sayfalaaaarrr alkisalkisalkis

saraciraci · 3 Haziran 2009

ya sabah o kadar çok şey yedim ama şimdi karnım acıktı Çok üzgünüm çoook akşamda bisürü yiycem offf ne oluyo banaaa delikafadulden

evlibarkli · 3 Haziran 2009

kızlar bu arada size bir bilgi veriyim 30 dk.lık seks 200 kalori verdiriyormuş :utangac:

Catharsis · 3 Haziran 2009

kızlar bızım yörenın bır böreğı vardır. çaykama derler. cok severız bız onu. annem onun diyet verisyonunu yapıyor. paylaşayım dedım.yanlız anne tarifi oldugu için hersey göz kararı

sımdı sevdıgınız,bulabılıdgınız her türlü börek yeşiiliğini alın,yıkayın,dograyın(ıspanak,taze sogan,pazı... vs artık ne isterse canınınız.ben ısırgan otuna bayılıyorum bunun içinde)sonra bunun ıcıne istedıgınız peynır(lor veya çökelek sevıyoruz bız ama istersenız yagsız peynır,light kaşar rendesı bıle olur)

ayrı bır kapta 1 yumurta ,su,bir kac kasık süt ve göz kararı tam tahıllı un(artık tüm marketlerde var)(orjinaline mısır unu girer) göz kararı cırpılacak. mikserde cırpın bence. kıvam olaraksa krep hamurunun bır adım ötesinde bir koyuluk olacak kıvamda.cok az daha kıvamlısı yanı.sonra bu ıkısı karıstırılacak. göruntu itibariye yesıllıgı bol bol göze carpan bır imajı olacak. sonra teflon tavaya azıcık yag sürülüp üstüne karısım dökülecek. börek kadar kalın olmasın ama. altı pişince ters cevrılecek omlet gıbı. bu noktada el maharetıne güvenmeyen hanımlar, aynı işlemi fırında da yapabılırler.hem fırına daha kalın bır katman koyabılırsınız ve fırını koyarsanız üzerine yogurt sürün. daha süper oluyor.

hani dedim,calısan kızlar iş yerıne göturur. ana veya ara öğün olarak tuketır. derın dondurucuya koyabılırsınız.aylarca kalabılıyor. cıkarın çözdürüp tavada ısıtın.çıtır çıtır..

Catharsis · 3 Haziran 2009

evlibarkli .!.:
kızlar bu arada size bir bilgi veriyim 30 dk.lık seks 200 kalori verdiriyormuş

ben evleniyorum delikafadulden

Flyyy · 3 Haziran 2009

fiume .!.:
hayatım ben buraya resim koyamam.yüzüm kapalı bile.külümü ucurur benimki.. zaten nickimi ve buraya takıldıgımı bılıyor. arada girip girip yazdıklarımı okudugundan şüphelenıyorum zaten benım meraklı tazenın.ay dur bir selam diyeyım."naber askım?yoğunsun sanırım işte bugun,hiç sesin solugun cıkmadı." delikafadulden ama 60ın altına düşünce msnden falan ayarlarız bi güzellik sana

[/QUOTE]ben begendım o hatunu.cok zayıf bulmadım. öyle olsam keske dedımç bakalım belkı de bir gün.. zemuszemus bu arada iyi dileklerin ıcın sagol saracım.

hakketen 1000olduk be.... herkes istedgı kıloya ınınca geveze ve fit fıstıklar topiği kuralım alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis[/QUOTE]

valla bende beğendim ne yalan söyliim.. Ben sanırım biraz zayıf seviyorum. Ama ben öyle zayıf olamıyorum.. :1no2:

ayça81 .!.:
çenemiz o kadar düşükkiii topikcek 2000 olmasıda yakındırsositososito

kesinliklen..kaydirigubbakcemile3

saraciraci .!.:
ya sabah o kadar çok şey yedim ama şimdi karnım acıktı Çok üzgünüm çoook akşamda bisürü yiycem offf ne oluyo banaaa delikafadulden

bazen oluyo yaa banada.. Çok gıcık bi durum.. Meyva falan yemeye çalış barim...

Flyyy · 3 Haziran 2009

evlibarkli .!.:
kızlar bu arada size bir bilgi veriyim 30 dk.lık seks 200 kalori verdiriyormuş

fiume .!.:
ben evleniyorum delikafadulden

aynen bende... Hayatım gel direk çifte düğün yapalım kurtulalım... sonra gitsin kilolar...:roflol::roflol::roflol::roflol:

saraciraci · 3 Haziran 2009

bu arada geveze ve fit fıstıklar topiği fikrine bayıldımmmm alkisalkisalkis

evlibarkli · 3 Haziran 2009

fiume .!.:
kızlar bızım yörenın bır böreğı vardır. çaykama derler. cok severız bız onu. annem onun diyet verisyonunu yapıyor. paylaşayım dedım.yanlız anne tarifi oldugu için hersey göz kararı

sımdı sevdıgınız,bulabılıdgınız her türlü börek yeşiiliğini alın,yıkayın,dograyın(ıspanak,taze sogan,pazı... vs artık ne isterse canınınız.ben ısırgan otuna bayılıyorum bunun içinde)sonra bunun ıcıne istedıgınız peynır(lor veya çökelek sevıyoruz bız ama istersenız yagsız peynır,light kaşar rendesı bıle olur)

ayrı bır kapta 1 yumurta ,su,bir kac kasık süt ve göz kararı tam tahıllı un(artık tüm marketlerde var)(orjinaline mısır unu girer) göz kararı cırpılacak. mikserde cırpın bence. kıvam olaraksa krep hamurunun bır adım ötesinde bir koyuluk olacak kıvamda.cok az daha kıvamlısı yanı.sonra bu ıkısı karıstırılacak. göruntu itibariye yesıllıgı bol bol göze carpan bır imajı olacak. sonra teflon tavaya azıcık yag sürülüp üstüne karısım dökülecek. börek kadar kalın olmasın ama. altı pişince ters cevrılecek omlet gıbı. bu noktada el maharetıne güvenmeyen hanımlar, aynı işlemi fırında da yapabılırler.hem fırına daha kalın bır katman koyabılırsınız ve fırını koyarsanız üzerine yogurt sürün. daha süper oluyor.

hani dedim,calısan kızlar iş yerıne göturur. ana veya ara öğün olarak tuketır. derın dondurucuya koyabılırsınız.aylarca kalabılıyor. cıkarın çözdürüp tavada ısıtın.çıtır çıtır..

teşekkürler ciciş

Flyyy · 3 Haziran 2009

Bu arada doğuşun yeni yeşil çayı çıkmış.. Tarçınlı karanfilli.. Harika bişey herkese tavsiye edilirr...:içelim:

60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Aktif Üye

...AŞK PERİSİ...

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

...AŞK PERİSİ...

...AŞK PERİSİ...

Aktif Üye

Popüler Üye

...AŞK PERİSİ...

Benzer Konular