- 29 Temmuz 2016
- 5.462
- 15.393
- 248
- 28
Ben yarın oruclu olucam ama
Iftardan önce veririsem dogru kilom olur
Ben yarın oruclu olucam amaKIZLARRRR YARIN TARTI KONTROL BILDIRIMLERINDE BENI DE ETIKETLEMEYI UNUTMAYINNNNN !!!!!!
Herkese iyi geceler efendim
Güzel menü olmuş, çay saatini eyleme çekmen gözümden kaçmadı, cıs da yok,Menu bildirım.
Sabah. 08.30 ılık limonlu su
11.00
2 kk süzme peynir 4 dilim kaşar
Yeşillik domates salatalık yarım koz biber
2 yum ile menemen
7 zeytin
Ara yok
16.30
Miktarı sayamadim tavada tavuk kelebek
Salata bardak ayran
Yarım lavaş
Çay 18.00 k.üzüm cigfindik kayısı 1 hurma 1 avuç beyaz leblebı
Spor yürüyüş var . Yarın dan sonra bisiklet binebibilirm
Su 3lt olur.
@MiuLego @hepfit @_AYNURA_
Oruçlu olanlarin iftardan onceki kilosu aliniyored galiba @MiuLego dogru mu hatirliyorumBen yarın oruclu olucam ama
Iftardan önce veririsem dogru kilom olur
Evet kuzm miu oyle yaptırıyoOruçlu olanlarin iftardan onceki kilosu aliniyored galiba @MiuLego dogru mu hatirliyorum
Ben spor gruplarinda degilim.
Çok yüklendiniz kalbim acıdıgece kalp krizi geçirirsem görürsünüz
Ben yatıyom üç haftalık sopa yedim doydum ben gidiyom iyi geceler
Bak bak hem kel hem fodul.sanki ben yedirdim onlarıHain domdom
Bisey olmaz sana beybisiÇok yüklendiniz kalbim acıdıgece kalp krizi geçirirsem görürsünüz
Ben yatıyom üç haftalık sopa yedim doydum ben gidiyom iyi geceler
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?