Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

aSkiTo · 19 Mart 2010

cidom meralim tebrik ederim canlarr

aysegülü masallah sanaa

emo$$ üzülme bitanemm . .. yarin kebaplari yerük keyfin yerine gelirr..

ayyyyyyyyyyy yarinn görüscezzz:teytey:

balpetegim · 19 Mart 2010

aSkiTo .!.:
cidom meralim tebrik ederim canlarr

aysegülü masallah sanaa

emo$$ üzülme bitanemm . .. yarin kebaplari yerük keyfin yerine gelirr..

ayyyyyyyyyyy yarinn görüscezzz:teytey:

öff yaa valla ben de onu düşünüyorum:sinifsinif:
ben şimdi 2 gün kendimi aşarım,bu haftada bunları toparlamakla geçer oooff offf :delphin:

olsun yaa her zaman mı görüşecez canım yaa,oluversin boşveeeer:dance:Şeniz

boganingucu · 19 Mart 2010

meral buraya yazdımı ya ben bişey anlamadım :uhm:

Meral · 19 Mart 2010

yarisci .!.:
**** 7.TAKIM 148 .ETAP ****

yarisci (72,0/72,0/0,00/0,00%)
askito (69,1/geri dönecek
cimcime50 (52,2/sağlık sorunları nedeniyle ayrıldı
ebtuna (68,9/69,1/-0,2/-0,29%)
cansınsen (66,7/
pregant (85,5/84,5/1,0/1,17%)
zalimi (87,0/
amylee_5 (69,3/
meral (63,1/
fatot (74,0/
medusa (57,0/
cigdem83(60,0/59,5/0,5/0,83%)
genciza(62,0/ eski üye
aysbar(71,5/71,5/0,00/0,00%) yeni üye

7.TAKIM TOPLAM KİLO(837/

ayçin kıss uzun bi aradan sonra kilo vermişim ve hevesle gelip erkenden yazmışım buraya ama sen beni görmemişsin bile mafoldumben :umursamaz:

Meral · 19 Mart 2010

yarisci .!.:
meral buraya yazdımı ya ben bişey anlamadım :uhm:

yazdım tabiiiiii... ühühühühühühüh

boganingucu · 19 Mart 2010

Meral .!.:
yazdım tabiiiiii... ühühühühühühüh

hahahaha okadar alışmışım ki senin buraya uğramamana yazdığını bile görmeşim

şimdi buldum yazını listeye ekliyorum.

sebnemselayfurkan · 19 Mart 2010

4.TAKIM
sebnemselayfurkan ( 68 / 69,6/ -1,6 / -% 2,35)
fguler ( 89,90 /89,5 / 0,4 / %0,44)
hasretim34 ( 66 / 68 / -2 / -% 3,03 )
dilekruzgar ( 64,8 /64,6/0,2 /%0,31)
semiha( 60,5 /59.9 / 0,60 / %0,99 )
0skay ( 73 /73 7 0/ %0 )
chemes ( 55.5/55.5/0.00/%0
ırem&Özge ( 76.7 / 74.8 / 1.9 / %2.48)
ladyDarbanvile ( 82.0/82.0/0/%0)
hayata ( 69 / 69 / 0 % 0 )
uaydın(77,7/78/0,30/%-0,39)
TAKIM TOPLAMI 783,1 / 783,9 / -0,8 / % -0,10

YARIŞCIM ONAY ALABıLıR MıYıZ?

boganingucu · 19 Mart 2010

listeniz okeydir şebnemcim

sebnemselayfurkan · 19 Mart 2010

Saol canımcım.

boganingucu · 19 Mart 2010

**** 7.TAKIM 148 .ETAP ****

yarisci (72,0/72,0/0,00/0,00%)
askito (69,1/geri dönecek
cimcime50 (52,2/sağlık sorunları nedeniyle ayrıldı
ebtuna (68,9/69,1/-0,2/-0,29%)
cansınsen (66,7/66,7/0,00/0,00%)
pregant (85,5/84,5/1,0/1,17%)
zalimi (87,0/87,0/0,00/0,00%)
amylee_5 (69,3/69,3/0,00/0,00%)
meral (63,1/62,5/0,60/0,95%)
fatot (74,0/74,0/0,00/0,00%)
medusa (57,0/57,0/0,00/0,00%)
cigdem83(60,0/59,5/0,5/0,83%)
genciza(62,0/61,0/1,0/1,61%) eski üye
aysbar(71,5/71,5/0,00/0,00%) yeni üye

7.TAKIM TOPLAM KİLO(837/834,1/2,9/0,35%)

_vanilla_ · 19 Mart 2010

Kilo veren fıstıklar tebrik ederim sizi,
Emoşum üzme tatlı canı haftya eminim 1 kilo birden gider,
Sabah: 1 kaşık pekmez(kansızlık sorunum var, çok üşüyorumda),1 koca bardakta elmalı ,limonlu çay,
Arada komşumla türk kahvesi içtim,
öğle:3 dilim ekmekl 2 kase tarhana çorbası, salata(yağsız)
ikindi 287 kalorilik çikolata yedim(regl olcam((()

sebnemselayfurkan · 19 Mart 2010

yarışcım işe dalmışım kusura bakma listeniz tamamdır

esther · 19 Mart 2010

cigdem83 .!.:
Pregant tebrikler canım,
Sabah , tost yedim,
öğle,:1,5 kase haızr çorba içtim
ikindi(gün vardı): Önce oğlumu doyuruyum diye tabağıma az koydum, sonra ondan kalanların üstüne 1-2 bişey koydum onları yedim durun onlarıda yazam,2 dilim(birini oğlum yedi) börek, 2 tane mercimek köfetesi, bir küçük birber dolma, yarım profiterol ne bilim az yedim gibi doymadım çünkü, diğer kadınlarda sen neden az yedin felan dediler bol bol şekersiz çay içtim..
Akşma sadece yoğur tyiycem,
Aşkı memnu izlerkende kahvemi içerim..

ebtuna .!.:
pregant tebrikler canıma.s.
sakın bozma devam et,ayçinin dediği gibi bu şekilde gidersen 7li rakamları görmen yakındır:dance:
ayçinim sen de iyi gidiyorsun valla...bi nokta var onu aştın mı gerisi geliyo...ben de bayaa bi zaman 73-74lerde takıldım,sonra vermeye devam etttim işte bakkaydirigubbakcemile5

ben bugün carrefour a gittim sırf yürüyüş olsun diye...20dk gidiş 20 dk geliş sürdü...ben daha uzun süreceğini tahmin etmiştim ama neyse kar kardırhihoyyyt
orda cappucino içtim,2de küçük kurabiye yedim hani yanında ikram ediyolar yaa ondan
eve gelince salat,haşlanmış sebze ve 1 k. yoğurt yedim
akşam aşkı memnuyu seyrederken stepper a çıkıcam genehihoyyyt
ooff off yarın az çıkmazsam çıldırırmohaoldumsmile

sağolun kızlar. henüz sizin sonuçlara bakmadım. bakiim siz ne yapmışınız.

esther · 19 Mart 2010

yarisci .!.:
yok hedefini değiştirmeyeceğim
sen hedef tutturma günü gelince bize hava atarsın
bakın ben hedefimin kaç kilo altına indim diye kaydirigubbakcemile3

üzgünüm henüz boş yerimiz yok(((((((

emoşum inş.canım takılma noktasından sonra hemencik gişder bu kilolar
bugün çarşamba gördüğüm kilodan fazla çıktım reglye bağlıyorum umarım öyledir.
emoşum capucinoda kalori biraz fazla diye biliyorum.onun yerine sade nescafe içsen hem kalorisiz hemde yürüyüş öncesi metobolizmanı hızlandırırsın yerimseniben

ohhhhhh götür hilmişim aklinialirimsmileboshayallersmile
kız 1 simit neyine yetmiyor hem davetler falanda diyorsun oralarada mişdede boş yer bırak

tamam canım bu hafta senin kilonu listeye ben işleyeceğim ama haftaya benim dünden yayınladığım liste üzerinden yapmalısın hesaplamalarıda.
bu hafta öğrenmeye bak tamam mı tatlım.yerimseniben

he tamam o daa güsel olur.

esther · 19 Mart 2010

yarisci .!.:
kızlar ben çarşamba günü 71 i gördüm ama regl olmak üzeriyim ya ondan diye düşünüyorum yada ona bağlamak istiyorum sabah 71.800 gibiydim.dün sabahta 71,300 gibi.

o yüzden bugün kendimi aynı geçtim bakalım haftaya nasıl olacak.

bu regl çok etkilio galiba. herkes çok şikayetçi. ossun canum üzülme. haftaya verirsin

esther · 19 Mart 2010

ebtuna .!.:
ööfff kızlar bu şişkinlik beni yaktı...69,100 çıktım yani geçen haftaki kilomdan 200 gr fazla:gitme:üstelik geçen cumartesi 68,200 çıkmıştım ondan nerdeyse 1 kilo fazlaohaoldumsmile
öff moralim bozuluyo tam buluşma öncesimafoldumben
ayşegül,çidom,mera ve kilo veren diğer arkadaşları tebrik ediyorumalkisalkisalkis
diğerlerimiz yerinde saydık galiba:sinifsinif:

vay yevrum niye şiştin ya? adet şeysi mi? o kadarcıktan bişi olmaz üzülme. buluşma fotolarını koyun da bakalım biz de :)

esther · 19 Mart 2010

cigdem83 .!.:
Kilo veren fıstıklar tebrik ederim sizi,
Emoşum üzme tatlı canı haftya eminim 1 kilo birden gider,
Sabah: 1 kaşık pekmez(kansızlık sorunum var, çok üşüyorumda),1 koca bardakta elmalı ,limonlu çay,
Arada komşumla türk kahvesi içtim,
öğle:3 dilim ekmekl 2 kase tarhana çorbası, salata(yağsız)
ikindi 287 kalorilik çikolata yedim(regl olcam((()

ben de seni teprik ederim canım. oh götür çikolataları bakem. ben dondurma yemek istiom ama ağzım alışır diye siftah yapamıom. okulda öğrenciler yalanıyo karşımda. ben de ağzımın suyu akıo.

_vanilla_ · 19 Mart 2010

Akşam saat 5 gibi, 2 kase cacık 3 adet lahna sarması yedim.
Bugünkü yemek faslımda kapandı çok şükür....

_vanilla_ · 19 Mart 2010

pregant .!.:
ben de seni teprik ederim canım. oh götür çikolataları bakem. ben dondurma yemek istiom ama ağzım alışır diye siftah yapamıom. okulda öğrenciler yalanıyo karşımda. ben de ağzımın suyu akıo.

Saol cnaım,
Ben kaçamaksız, sıkı bir diet hayatta yapamam, bıkkınlık gelir bana, hemen pes ederim..
Böyle arada olunca hem psikolojikmen iyi geliyor hemde anlıkta olsa istediğim bi şeyin yeme zevkine varıyorum..
Ama şölede bi durum var kaçamk yapınca hemen spor yaparım, telafi etmek içinkaydirigubbakcemile5

balpetegim · 19 Mart 2010

bugün diyet yok booooooohaoldumsmile:sinifsinif:
yarın ve pazar da yok,emoş izinliii:lepi:

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Popüler Üye

küçük prensin annesi

akışına bırakmak lazım

Guru

Guru

akışına bırakmak lazım

Popüler Üye

akışına bırakmak lazım

Popüler Üye

akışına bırakmak lazım

o bir anne:)

Popüler Üye

let the game begin...

let the game begin...

let the game begin...

let the game begin...

let the game begin...

o bir anne:)

o bir anne:)

küçük prensin annesi

Benzer Konular