Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Munzevi Zencefil Munzevi Zencefil 60kiloyum 60kiloyum Nefs Nefs Ausencia Ausencia şekerler ve tüm arkadaşlarım salı sabahı döndük şükür. Çamaşırlar valizler temizlik vs gelemedim günlerdir. :KK51: iklim değişiminden midir basınç farkı mı bilemedim wc sorunu yaşadım. Eve gelince 7.nci gün biraz rahat ettim:işsiz:
Sabah tartı ile yüzleştim şok 62,4 çıktım:KK35: wcden mi dengesiz beslenmeden mi böyle çıktı bilemedim. Sabah tekrar bakıcam kiloma start vericem
 
Son düzenleme:
Hiç çekilecek bi adam değil gerçekten iki de çocuk var canım biri üniversiteye başlayacak biri lisede vallahi bilmiyoruz işte inşallah bulunur bi çare
Çok üzüldüm ya Allah hayırlı kapılar açsın çocuklara da annelerine de.
 
Munzevi Zencefil Munzevi Zencefil 60kiloyum 60kiloyum Nefs Nefs Ausencia Ausencia şekerler salı sabahı döndük şükür. Çamaşırlar valizler temizlik vs gelemedim günlerdir. :KK51: iklim değişiminden midir basınç farkı mı bilemedim wc sorunu yaşadım. Eve gelince 7.nci gün biraz rahat ettim:işsiz:
Sabah tartı ile yüzleştim şok 62,4 çıktım:KK35: wcden mi dengesiz beslenmeden mi böyle çıktı bilemedim. Sabah tekrar bakıcam kiloma start vericem
Hoşgeldin canım inşallah eski düzene dönersin tekrardan. İllaki bir düzensizlik oluyor tatil vs olunca. Bakalım yarına ne olacak :)
 
Kaptanim dün oğlanı uyurken uyumuşum lesli yapamadım
Birde akşam bir parça ekmekle tencereden patlıcan yemeği kaçırdım canım
İnceldigimi hissediyorum malasef tartı bayram artilarim tam Temizlenmis gostwrmiyor



Canım soğan kurunun faydasını gordunmu



Artık kacsan kaç banum kabullen gerçeklerle yuxles ve bomba gibi dön sahalara bu enerji sistemleri düşük haller sana yakışmıyor
Hayırlı işler canim
Sogan kuru bende baya ise yaradı 15 gunr yaptim birkaç ay sonra tekrarlayacağım İnşaAllah

geçmiş olsun canım ama çalışmıyor bile olsa kocasında varsa bi sıkıntı insan çekemiyordur herşey bir yere kadar... bir şirkette ona göre pozisyon bulunabilir... yada çocuk bakma gibi bi kreşe başvuru yapabilir temizlik işleri yapabilir iş kura başvurursa ona göre bi iş bulunur ilk okul mezunu diye bazı şeyleri çekecek değil yaa
Evet bizim bir tanidikta yardımcı annelik yapiyor halinden memnun
 
Ausencia Ausencia kaptanim
Ic bacak icin plates cemberi aldim.
Hangi hareketleri yapayim.
Kaptanıma sormuşsun ama bende belirteyim ben genelde bunları yapardım şuanda çemberimi kardeşime verdim canım çekti bak :deli:
3.-Pilates-Cemberi-Sikma.webp
--2245492.webp
cemberle-gogus-sikistirma.webp
ic-bacak-inceltme-egzersizleri-2.webp
jpg.webp
pilates-cember-egzersizleri.webp
 
Back
X