- 8 Aralık 2011
- 45.743
- 166.615
- 798
Ben yeni buldumÇok güzel o uygulama
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
Ben 2 lt iciyorum yazin biraz artiyorum
)Hu huuuuuuu
548. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
KAYNAK: https://www.kadinlarkulubu.com/foru...sonuc-listeleri.153328/page-149#post-53899380
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Yarışmamız 548. Etap birincisi 5. Takımdan @lydznp !
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını, linkini aşağıda vermiş olduğum "Birinciler Sırlarını Paylaşıyor" adlı başlığımızda paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...i-paylasiyor-cuma-zayiflama-yarismasi.678962/
ETAP NOTLARI:
2. TAKIM
687403_igt ile ilgili olarak;
Tartı değişimi kaynaklı 3 kiloluk artış hem yarışma kayıt kilosuna, hem de hedef kilosuna yansıtılmıştır, bilginize.
Yarışma kayıt kilosu: Yeni (70,6) Eski (67,6)
Hedef kilosu: Yeni (63) Eski (60)
8. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 8. takıma isabet etti.
Tebrik ediyorum, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
- 7. Takımdan nar_cicegim mezun oldu, tebrikler.
- 9. Takımdan Mehlikatun mezun oldu, tebrikler.
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini paylaşabilirler:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...ismasi-mezunlarinin-basari-hikayeleri.767149/
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
2 yumurtanin sarisinida yiyormusun mesala sabah spor yapmissan sabah menun bu mu oluyor... canim seni ornek aldum o yuzden soruyorum kusurabakma emiii
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 31
İhtimal yüksek canım. Dün attım foto gece yamuldum
Sağol canım
Neden ki gitmedin
Şaka maka kilo vermek kadın için çok mühim kesin nazara geldin. Ki ben çok inanırım nazara
Ya yer çok uzak saat akşam 7 araba da yok bende babamlarla gideriz dedim babamlarda 2 günlüğüne yazlığa gittiler annemle bende kardeşlerime bakıyorum.
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Eflal harbi cok fenasinAyyy nerdesiniz yaa. Hastayım diye anneme de gitmedim bugün hep ev hep ev aaaa ne değişik bir durum benim için
Bende az fena değilim. Eltimle kumpas kurduk, dün ki gruba eltim yazdı ki tabi ben dedimkilo vermenin özel bir sebebi var mı hayırdır diye. Bende üçüncüye hazırlık, iki eltim kız doğurdunuz heveslendirdiniz beni dedim
sırf kv ve görümceler uyuz olsun diye
diğer eltimde üstüne yazmaz mı, elini acele tut , senin bir kızın olsun çok istiyorum. Benimkine arkadaş olsun dedi
Ya daha lohusalığı çıkmayan küçük eltime bile demiş, sütüne güvenme korun diyekadın aile planlama görevlisi gibi
Ben de dün kv ile konuştum. Guya esimin teyzesi diyomus ki ben bernanin yerinde olsam hazir evdeyken ikinciyi yaparim.Dedim yav he heSeninki dogurma diyor benimkide doğur ha dogur baska bisey demiyor... simdi kendiyle konusmuyorum diye bacisina soyletiyor daha bugun konustuk esimin teyzesiyle kadin dogur ada dogur diyor.. dedim he he
- 22 Haziran 2016
- 12.671
- 57.649
- 598
Yaaa ben seni yeriiiiimmmm ne kusuru bitanem benim tabiki herseyi sor her zmaan sor2 yumurtanin sarisinida yiyormusun mesala sabah spor yapmissan sabah menun bu mu oluyor... canim seni ornek aldum o yuzden soruyorum kusurabakma emiii
spor yapsam da yapmasam da hergün kahvaltim bu benim kuzum.sarısini da yiyorum tabiki.sarisini yemezsem doyamam zaten.sarisiyla doyurucu oluyor
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
2 litre normal bir de hareketliysen çok normal, ama mesela aç karınla çok su içmek bazen mide bulantısı yapabiliyor ,her zaman değil tabi, ooo yazın 4 litre bile yetmez bazen :)Ben 2 lt iciyorum yazin biraz artiyorum
Eflallim menün çok güzel çok birşey göremedim ben diyet menüsü gayet afiyet olsun. Üzme kendini.. kötü de düşünme. Doktora ne zaman gidebileceksin?16 aralık menüsü
Kahvaltı : Tulum peyniri iki kaşık, 7 zeytin, bir kaşık bal, 2 dilim kepek ekmeği
Ara: 1 mandalina, 10 fıstık, 2 kaşık yoğurt
Öğlen : 2 haşlama kanat, 4 kaşık mantar sote, 2 kaşık yoğurt
Ara: 3 kuru kayısı, 10 patlamış mısır
Akşam : Köz patlıcan & kapya biber, 2 kaşık yoğurt, 1 kase mercimek çorbası
Su: 2.5 litre
@MiuLego
Bu menü olmadı sanırım, çok geldi yazınca
Immmmm taze fasulyeli menü en sevdiyiiimmmmm
Çok güzel bernacım afiyet olsun. Ne ağrısı kuzum bu?
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
Bernacim yas kac bilmiyorum ama ikinci doguracam diyorsan valla gec kalma derim hatta hic gec kalma bende teyze gibi karistim amaEflal harbi cok fenasin
Ben de dün kv ile konuştum. Guya esimin teyzesi diyomus ki ben bernanin yerinde olsam hazir evdeyken ikinciyi yaparim.Dedim yav he he
Valla yas ilerleyince zor.
Süpersin yakamozzzz
Doğum gününü kazasız atlatmana nasıl sevindim işte bu yahu
Menü gayet güzel çoook sevdim
Afiyet olsun balım
Lesllie yapmayı unutmaaaa
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Canim ben 2 gece oglumun odasinda yere yatak atip yattim balkon kapisindan soguk aldim sanirim üzerine bi de uykusuzluk eklenince bas agrisi olarak geri döndü. Regl olcam o yuzden ilac icmiyorum geciktiriyo hemen.
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 31
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Bernacim yas kac bilmiyorum ama ikinci doguracam diyorsan valla gec kalma derim hatta hic gec kalma bende teyze gibi karistim ama
Valla yas ilerleyince zor.
Yas 29bucuk
oglum daha yeni 1 yasinda oldu.Bi kaza fln olmadigi sürece bu kadar erken dusunmuyorum.Esime kalsa 2 yas aralik cok iyi cok super.Hatta dun hamile kaldigim kiloya indim diyince pis pis bakisi var..Sezaryen oldum da cok israr edemiyo.
- 3 Kasım 2011
- 15.932
- 9.377
- 448
Ay övesim geldi. Bence sen çok gençsin
canım ya bak bildin gencim 
47 yaşındayım ya 55 orta yaş sayıldığına göre ee gencim 
Benzer Konular
