-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Heheee yazarım birazdan ama pek iç açıcı değilEki Görüntüle 2131708
kızlar bu tablonun hali ney biz böylemi kayısı reçeli yapıcaz
@Esra_4378 esroş cumartesi spor yok mu gülüm?
hepfit sende de performans düşüklüğü görüyorum
niden?
hippotalamus sınav spora engel değil ara verdiğin bir vakit lütfen sporunu yap,hem sağlam kafa sağlam vücutta olur biliyosun
@tevafuk55 yine en iyimiz sensin
Floweroflife senin sporları gözden mi kaçırdım acaba hep sıfır olamaz,en azından bi 62,5 puan olmalı bir yerlerde
@Pamukseker19 kuzum birazda minnak minnak hafif kardio eklesen sporlarına 10-15 dakikalık,yada leslie aplamla çalışsan tadından yenmez
@pempisler cumartesiyi saymazsak iyi gidiyosun,biraz daha çalışırsan haftaya bi karpuz olabilirsinışığı gördüm sende
@Konyakk konyakım senden de biraz daha gayret bekliyorum hadi görim seni
@malahit sanırım sporlarını kaçırdım beni etiketedin mi?
@vorones sende etiketlemedin sanırım
yani ikinizinde spor yapmadığını düşünmek istemiyorum
kızlar haydi kaldırın totoları,kayısı reçeli yapıcaz unutmayın
karşıda iğde gibi bir rakip varken oturmak bize günah
buda dün için bana gelsin
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
İdeal kilomdayım yaa
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.180
- 898
Cuma: 30 dk tempolu yürüyüş / 75
Cumartesi : 30 dk eliptik / 120
Pazar: 40 dk eliptik / 160
nehirnil111
Cumartesi : 30 dk eliptik / 120
Pazar: 40 dk eliptik / 160
nehirnil111
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Gönderdim :)
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Çok sağol canımKendi boyunuza göre tercih edebileceğiniz ebat;
150 – 165 cm boyu olanlar için ideal top büyüklüğü 55 cm’dir.
165 – 180 cm boyu olanlar için ideal top büyüklüğü 65 cm’dir.
180 – 190 cm boyu olanlar için ideal top büyüklüğü 75 cm’dir.
matematik61 @MiuLego
- 29 Temmuz 2016
- 5.462
- 15.393
- 248
- 27
20 24 grubun icindeym
61 62 olmam lazmmis
Ama ozaman çirkin oluyorum ben 68 guzel oluyo bana
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Ay benimki dün 50 gram mama yedi sadece, gece acıkmadıZamanla alışacak dicem (inanma)
Çünkü 1,5 aydır 40 gr fazla mama yasak .
Ne zaman mutfaga gitsem (maması mutfakta ) dolabın önune geçicekk maaoowww maaoowww demeye başlıyor.
Küçük kızımıda kendıne benzetti . Oda dolabın kapağını açıyor. mama kutusunu bile açıyolar
Ama dolaba kilit taktık
Ortalığa, ulaşabilecejklerı yerlere ekmek , bisküvi tarzı şeyler koymuyorum .
Başarıcazzz inanıyorummm
Kızım acıktı sadece ona da sessiz bir operasyonla verdim accık mama
Hadi bakalım umarım böyle devam eder
- 19 Haziran 2013
- 24.858
- 62.725
- 798
- 31
Sen acıkınca mı verıyorsun ?Ay benimki dün 50 gram mama yedi sadece, gece acıkmadı
Kızım acıktı sadece ona da sessiz bir operasyonla verdim accık mama
Hadi bakalım umarım böyle devam eder
Ben sabah evden çıkarken 20 gr.
Akşam eve geldiğimde 20gr. verıyorum kişi başı ?
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Ekledim canımCuma: 30 dk tempolu yürüyüş / 75
Cumartesi : 30 dk eliptik / 120
Pazar: 40 dk eliptik / 160
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Kayısılarım çağlalarım hadi bakalım yeni bir hafta başladı eksik gedik var mı bir de cuma dediğin göz kırpana kadar gelir galibiyetimizi vermemeliyiz devam 
igdedali
malipina
N
Nana
Nevreste
Nego
Cutemom007
Melegiimm22
elfkkk
Sidelya4121
matematik61
Şimdi gelelim yorumlarıma
igdedali
İğdem daha çok sporun olduğunu düşünüyorum cuma cumartesi hiç yok mu az bir şey de mi yok 
Nevreste
Nevo seninde bence cuma cumartesi vardır bana yazmamışsındır 
Cutemom007
ve
elfkkk
kızlar sporlarınız nerede cumadan beridir yok var bence bana yazmadınız ya da yoksa derhal kalkın spora listeden çıkarılmayın aman 
Melegiimm22
cumartesi pazar nerede yapmadıysa bugün derhal spora koş kilonu etkiliyor demedi deme 
igdedali
malipina
N
Nana
Nevreste
Nego
Cutemom007
Melegiimm22
elfkkk
Sidelya4121
matematik61
Şimdi gelelim yorumlarıma
igdedali
İğdem daha çok sporun olduğunu düşünüyorum cuma cumartesi hiç yok mu az bir şey de mi yok
Nevreste
Nevo seninde bence cuma cumartesi vardır bana yazmamışsındır
Cutemom007
ve
elfkkk
kızlar sporlarınız nerede cumadan beridir yok var bence bana yazmadınız ya da yoksa derhal kalkın spora listeden çıkarılmayın aman
Melegiimm22
cumartesi pazar nerede yapmadıysa bugün derhal spora koş kilonu etkiliyor demedi deme Bugün işlerim vardı maalesef, dün kaptana bildirdim kilomu
Dün 1 saat kadar tempolu yürüyüş, 15 dk kadarda karın ve sırt çalışmam var.Kayısılarım çağlalarım hadi bakalım yeni bir hafta başladı eksik gedik var mı bir de cuma dediğin göz kırpana kadar gelir galibiyetimizi vermemeliyiz devam
Eki Görüntüle 2131813
Şimdi gelelim yorumlarıma
- 1 Temmuz 2015
- 285
- 1.137
- 63
- 29 Temmuz 2016
- 5.462
- 15.393
- 248
- 27
Kuzm dun 1 mil leslie yaptmKayısılarım çağlalarım hadi bakalım yeni bir hafta başladı eksik gedik var mı bir de cuma dediğin göz kırpana kadar gelir galibiyetimizi vermemeliyiz devam
Eki Görüntüle 2131813
Şimdi gelelim yorumlarıma
Bu gunde yapıyorum inşaAllah aksama etiketlerim
Hain yaaaa
canım hep tırtık modunda geçti hafta sonu tartılmadım
ama bundan sonra sıkı başladım if yapıcam yine
evet ben snei tutuyorummm
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Yasimi 29 kabul edersem 56, 30 kabul edersem 59.tam 30 olmama 3.5 ay var o zaman 58 iyidir
- 21 Kasım 2017
- 7.734
- 30.728
- 463
Benzer Konular
