- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
ben cumartesi derim çünkü benim kocişimle tek yemek yiyebildiğim gün
dışarı da çıkıyoruz o gün mutlaka kahve tatlı falan da oluyor
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
ben cumartesi derim çünkü benim kocişimle tek yemek yiyebildiğim gün
dışarı da çıkıyoruz o gün mutlaka kahve tatlı falan da oluyor
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
2. büyük bardak ta bitti
zayıflamak istiyorum ben ya:dilcikar:
kurtulalım şu kilolardan
merhaba kızlar.iki gündür tam oklavalık oldum. iştahım açıldı ya şu sirkeli suyu bırakınca. bahane tabi aslında. moral bozuldummu hemen yemeğe sarılıyorum. biraz da mutfak konusunda üşenmeyi sevmem canım ne çekerse yaparım ya da evdekiler bir şey isterse hemen hazırlarım. eee 6 kişilik bi evde yaşayınca üşengeç olmak gibi bi lüksüm olmuyo malesef.kayınvaldemlerin gideceği zamanı bekliyorum dört gözle diyetime devam edeyim istediğim gibi diye.yemekte çok çeşit gerekiyo. azar azar biraz ondan biraz bundan derken kaçırdım ayarı. :mymeka: şu bünyeme dur demenin vakti gelmiş
Son düzenleme:
bir araba dolusu oklavayı haketmişsin vlla kusura bakma ama
klava: klava: klava: klava: klava: klava: klava: klava: delikafadulden bir daha olmasın akşama sana yemek yasak sadece su ve meyve ceza olarak en az45 dk spor bende senin gibiyim canım
wc alt katta iyi oluyor inip çıkıyorum sürekli
hemen kocaman bir bardak sıcak su içtim
bende aynısı utanıyorum her dakka gitmekten ama ne yapalım idare etsinler bizi ben 2 haftadır hep sıcak su içiyorum sıcak içince mideyi daha geç terk ediyor açlık hissetmiyorsun böbrekler bayram ediyor çayımıda çok açık ötesi içiyorum şekersiz oda sıcak su yerine geçiyor nerdeyse kaydirigubbakcemile2
M
melankoli699
Ziyaretçi
kızlar bana anca pazar uyar çünkü eşiminde benimde tek boş günümüz pazar ve kendimizi iyice tembelleştiriyoruz ama tek 2 saatlik yürüyüşümüzde ogünler olacak yani ben yediklerimi eritebilirim havalar ısınsın başlıcaz kocişkomu kandırdım
birde bence serbest gün ilan edersek bu sefer tamamen sapar diyetimiz en iisi 2 güne bir ufak ufak kendimizi ödüllendirmek olesi daha faydalı olur:))))
birde bence serbest gün ilan edersek bu sefer tamamen sapar diyetimiz en iisi 2 güne bir ufak ufak kendimizi ödüllendirmek olesi daha faydalı olur:))))
- 8 Ağustos 2008
- 1.111
- 75
- 163
- 41
bende dıyorumkı canım tek ögün olmak üzere yapalım yanı arkasını getırırsek tabıkı dıyet gume gıder ama belırlı bır gunumuz olursa ogun zaten yıyoruz dıye dusunup kacamak hiç yapmayız karar yıne bızım neye karar verırsek onu uygularız
- 8 Ağustos 2008
- 1.111
- 75
- 163
- 41
tatkım bızde o konuyu konusuyoruz daha bır karara varamadık
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
bence sevılcn haklı sadece bı ogun ama butun gun degıl sengözlerimebaksanab bencede banada pazar uyar cunku kocişimle o gun dısarı cıkabılıyrouz.elsecım sıcak suya baslıyorum hemen gercı bn normal su bıle ıcemıyorum sevmıyorum hıc ıcmesem aklıma gelmez sıcak suda bıarz mıdemı bulandırr ama napalım katlanıcz artık
tamam herkes ögününü hafta da bi defaya mahsusu abartmadan yesin ama benim teklifim diger günlerle ilgili kilo bildirimleri sonrası o hafta fazla kilo veren arkadaşımız az kilo veren arkadaşlarımıza ceza versin ve nasıl kilo verdiğini ne kadar spor yaptıgını anlatsın bizde her yediğimiz ögünü buraya yazalım belki yanlış besleniyor olabiliriz
Benzer Konular
