• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

:3::3:günaydın kıslasr..
uzunca bi süre diyetime dikkat ettim ama kıyafetlerim normal olmaya başlayınca biraz saldım galiba
birde nöbetsiz bi yere tayin istedim kafamda rahatladı
velhasıl yeniden dobi olmak istemiyorum
ve benim bu yıl evliliğpimin beşinci yılı bunun için özel bi kutlama ve albüm yapmak istiyorum
birde gecen yıl ameliyat olmustum
kilo verdikce göbeğim lop lop oldu
bana bi fikir eski ben olmak istemiyorum..:ssz:
 
1- Çay su yerine geçmez canım.
2. sorunu da balkaymak cevap vermiş.:34:



Aminn aminnn ne güzel dualar etmişsin sen öylee:16::16:



ahahaha :60::60::60::60::60:
Geceden kalmasın herhalde yawrum sen:60::60::60:
Ya sorma hiç şükretmek yok hala niye zayıf değilim diye hayıflanıp duruyorum.:31:



Bende bi saat ağlasam 57i görürmüyüm acep.:60:
Şaka bi yana iyi dayanıyorsun canım nefsini sınıyo sizinkiler.



Aynanın karşısına geç göbeğini okşa.
Ya da kesin çözüm alışverişe çık.
Totona göre güzel bişi bulamayınca bunalıp devam edersin bence:23:



Löp löp amaa :52::52::52:
:60::60::60::60: ay bide evrene niye ondan yollicazki diyorum yaa :60::60::60::60:
:37::37:
 
1- Çay su yerine geçmez canım.
2. sorunu da balkaymak cevap vermiş.:34:



Aminn aminnn ne güzel dualar etmişsin sen öylee:16::16:



ahahaha :60::60::60::60::60:
Geceden kalmasın herhalde yawrum sen:60::60::60:
Ya sorma hiç şükretmek yok hala niye zayıf değilim diye hayıflanıp duruyorum.:31:



Bende bi saat ağlasam 57i görürmüyüm acep.:60:
Şaka bi yana iyi dayanıyorsun canım nefsini sınıyo sizinkiler.



Aynanın karşısına geç göbeğini okşa.
Ya da kesin çözüm alışverişe çık.
Totona göre güzel bişi bulamayınca bunalıp devam edersin bence:23:



Löp löp amaa :52::52::52:


kesin görürsün cnm okadar hıçkırdımki epey kalori yakmışımdır :9:
aynen nefsimi sınıyorlar.sabahta uyandılar benimle bizde yiyemedik sensiz diyolar:9:bende yemeyin iyi oluyor size dedim.
hepsi şişko ya dahada yiyorlar hala.bi türlü engel olamıyorum yemelerine.
bence beni kıskanıyorlar:27::27:
 
:60::60::60::60: ay bide evrene niye ondan yollicazki diyorum yaa :60::60::60::60:
:37::37:

Deli yaa tam çatlaksın sen.:60::60::60::60:
Görüşürüz canım:16:

kesin görürsün cnm okadar hıçkırdımki epey kalori yakmışımdır :9:
aynen nefsimi sınıyorlar.sabahta uyandılar benimle bizde yiyemedik sensiz diyolar:9:bende yemeyin iyi oluyor size dedim.
hepsi şişko ya dahada yiyorlar hala.bi türlü engel olamıyorum yemelerine.
bence beni kıskanıyorlar:27::27:

Ya özel değilse bişi sorcam.
Senin boyun iyi kilonda iyi durumda şimdi hani böyle 100 kusür değilsin nihayetinde.
Bu kadar yani ağlayacak kadar niye taktın ki?
Biri bişi mi dedi?
 
Yedikçe miden çalışıyor canım gayet normal.
Kötü şeyler yemiyorsun nihayetinde.
Salata yemiyen insanları bile anlamıyorum valla ben.



Günaydın kedim.:38:
Regl olacaksın zaten ondan artmıştır olda kurtul :27:



Oh ne güzel!!
Tek değilmişim yaa :119::119::119::119::119::119::119:
Bende diyorum bende mi bi anormallik var.
sonuçta 86yı gösteren de aynı tartı 7den bi türlü düşmeyen de :9:
Birden düşünce inanamıyo insan.:27:



Günaydın canım:16:
ay sorma cuma öncesi bu kalleşlik yapılır mı bana ya tartı resmen 72 dedi. bugün artık o iğrenç yeşil çaydan içecem mecbur belki ödemi biraz atarım

regl bitişiyşe onların gidişi olur bebiş günaydın :23:
günaydın gitsin sular insin ödem ommmmmmmmmmmmmmmmmm
bende içemiyorum çok midem bulanıyor:19:
ama zorluyorum içtikten sonra 10 dk. yerimden kımıldamıyorum anca kendime geliyorum:9:
bende güvenemiyorum tartıya sanki zayıflayan ben değilmişim gibi.
dün en zor gecemi geçirdim.evde cipsler çikolatalar orjinal maraş dondurması çörek börek hepsi havada uçuştu karşımda
ballandıra ballandıra yediler.bende odama gittim 1 saat ağladım:14:
sonra öylece uyumuşum.sabah uyandım 68 i görünce havalara uçtum herşeye değidi dedim:21::21:
canım kıyamam ya birileri tıkınırken izlemek çok zor. akşamda eşim kır pidesi getirmiş karşımda tıkındı tabii dayanamayıp ucundan ucundan ısırırken yarısını götürdüm bende :67::67::67::67::67::67::67::67::67::67:
cnm ben geçenlerde denedim onu.nedense hiç terlemedim ya:9:
yada ben eksik yaptım bilmiyorum :9:
kız o nerede ise 30-40 dk nasıl terlemedin o zaman 5 mili yap bacım da gör terlemek neymiş:60: :60:
kızlar size 2 sorum olacak:
1.gün içinde çok çay içiyorum,hem çok açık hem de şekersiz ama suyu en fazla 1lt içebiliyorum,sizce çay su yerine geçer mi??sonuçta idrara çıkıyorum sık sık
2.kilo çizelgemi oluşturuyorum fakat imza yerine yapıştır diyo açıklamada,onu bulamıyorum,yardımcı olabilir misiniz???
çayı açık ve şekersişz ise bolca iç. böbrekleri çalıştırır ve doğal antioksidan ama sudan sayma
 
Deli yaa tam çatlaksın sen.:60::60::60::60:
Görüşürüz canım:16:



Ya özel değilse bişi sorcam.
Senin boyun iyi kilonda iyi durumda şimdi hani böyle 100 kusür değilsin nihayetinde.
Bu kadar yani ağlayacak kadar niye taktın ki?
Biri bişi mi dedi?

ya iş yerindekilere dert oldu bnm kilom sürekli konuşup durdular diyete öle başladım zaten.
e birden yemeyi kesince sinirlerimde zayıfladı.evdekilerde sürekli nefsimi sınıyorlar.uzun zamandırda ağlayamıyordum:9:
e tabi başka sıkıntılarda var hepsi üst üste gelince dayanamadım cnm.
 
ay sorma cuma öncesi bu kalleşlik yapılır mı bana ya tartı resmen 72 dedi. bugün artık o iğrenç yeşil çaydan içecem mecbur belki ödemi biraz atarım


günaydın gitsin sular insin ödem ommmmmmmmmmmmmmmmmm

canım kıyamam ya birileri tıkınırken izlemek çok zor. akşamda eşim kır pidesi getirmiş karşımda tıkındı tabii dayanamayıp ucundan ucundan ısırırken yarısını götürdüm bende :67::67::67::67::67::67::67::67::67::67:

kız o nerede ise 30-40 dk nasıl terlemedin o zaman 5 mili yap bacım da gör terlemek neymiş:60: :60:

çayı açık ve şekersişz ise bolca iç. böbrekleri çalıştırır ve doğal antioksidan ama sudan sayma

gerçekten çok zor:50:
cnm ben yanlış video indirmişin 10 dk lık olanı onun için terlememişim:9:
akşama doğrusunu indiricem:9:
 
ay sorma cuma öncesi bu kalleşlik yapılır mı bana ya tartı resmen 72 dedi. bugün artık o iğrenç yeşil çaydan içecem mecbur belki ödemi biraz atarım

Eytt yeşilçaya iğrenç denmezz nimet o nimet hemde faydalı nimet.:57:
Şaka bi yana bergamotlu veya içine çıbık tarçın atarak içmeye çalış canım.
Çilekli yeşilçayın tadı da güzel:34:

Ben ılıkken 2 dikişte içiyorum. Öyle bayılarak yudum yudum içtiğim söylenemez yani.:52:

ya iş yerindekilere dert oldu bnm kilom sürekli konuşup durdular diyete öle başladım zaten.
e birden yemeyi kesince sinirlerimde zayıfladı.evdekilerde sürekli nefsimi sınıyorlar.uzun zamandırda ağlayamıyordum:9:
e tabi başka sıkıntılarda var hepsi üst üste gelince dayanamadım cnm.

Hıı anladım..:9::9:
Cancazım zamanla kilo veriyorsun işte verilmezse valla ben veremezdim.:9:
Öyle de oburdum:27:
Ki 68 i gördün bu süper bişey:119::199:
Ağlama ve sevin valla:52:
Çıtır olunca az az istediğimiz herşeyde yiyebileceğiz:119:
 
ya iş yerindekilere dert oldu bnm kilom sürekli konuşup durdular diyete öle başladım zaten.
e birden yemeyi kesince sinirlerimde zayıfladı.evdekilerde sürekli nefsimi sınıyorlar.uzun zamandırda ağlayamıyordum:9:
e tabi başka sıkıntılarda var hepsi üst üste gelince dayanamadım cnm.

eger zayıf olarak geldiysen yavas yavas kilo aldıysan herkez tarafından göze carpıyor elbet maalesefki öyle...
ama başlamısın ne güzel diyete bende burda rahata erdim koyverip gidiyom sanırım...
 
Günaydın herkeseeeeeeeeee :16:


Bütün hafta boyunca tartıldım hep artılardaydım. :26: bugün bi baktım eksiiiiiiiiiiiii... :32: çok çabuk kilo alıyorum ve veriyorum. vermek iyi de almak sakat iş. :31: bu hafta öyle muhteşem bir sonuç gösteremeyeceğim size. bugün ne yaparsam yarın tartıya yansıyacak, bir güne kaldık hayırlısı... ama haftaya acayip bir atak göreceksiniz benden. :27:
 
ya iş yerindekilere dert oldu bnm kilom sürekli konuşup durdular diyete öle başladım zaten.
e birden yemeyi kesince sinirlerimde zayıfladı.evdekilerde sürekli nefsimi sınıyorlar.uzun zamandırda ağlayamıyordum:9:
e tabi başka sıkıntılarda var hepsi üst üste gelince dayanamadım cnm.
ay ben sizi çok sevdim kızlar bende kilo vermek istiyorum nasıl kilo veriyosunuz ya bende bi
59 olsam cin gibi olursun abartma diyorlar ama olucam çok karalıyım yardım edin bana şuan 71 kiloyum :52::52::52:
 
Günaydın herkeseeeeeeeeee :16:


Bütün hafta boyunca tartıldım hep artılardaydım. :26: bugün bi baktım eksiiiiiiiiiiiii... :32: çok çabuk kilo alıyorum ve veriyorum. vermek iyi de almak sakat iş. :31: bu hafta öyle muhteşem bir sonuç gösteremeyeceğim size. bugün ne yaparsam yarın tartıya yansıyacak, bir güne kaldık hayırlısı... ama haftaya acayip bir atak göreceksiniz benden. :27:

Günaydın beybi :80:
 
Back
X