• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

canlarııımm:16:
nasılsınız:21:
ben bugün çok iyiyim okulda arkadaşlar çok zayıfladığımı sölediler.. :21:
sordu bazıları neler yaptığımı ben de genel yapılması gerekenleri anlattım:21:
bugün ben de farkettim ama resmen göbek gitti sayılır:52:
ayy pek sevindirik oldum valla..
iyi ki varsınız, siz olmasanız ben uzun süre dayanamazdım en büyük sırrım bu aslında :16::16:

:46::46::46::46::46::46::46:
 
daha önceki mesajımı okudunmu..
1kilo vermişim sadece 2haftada iniyorum merdivenleri ama çok ağır...
1hfatasını ben saymıyorum bile bu 1kiloyuda 1hafta da vermişim hep böyle olsa keşke....
1ay oldu başlıyalı ama ilk iki hfat 2kilo yağ gitmişti sadece şimdi yağ oranım geri gelmiş bu nasıl oluyo sended eoldumu hiç:26:
 
1 tabak dolusu çılbır yaptım yağsız tuzsuz bol yoğurtlu...karnımda bi doydu ama..1 bardakta sütümü içtim mi tamamdır..:56:
 
Kolay geleee yawrummmm.
Bende seviyorum öyle uzun etekleri dediğin gibi üstüne atletle çok şık oluyor.
Cool duruyor bide uzun bi kolye :12:

Benimde düzeltmem gerek dolabı gelde bi el at ya :ssz:

saol canım.. bugünlük yeter bukadar yoruldumm:27:

aynen kolyeyle süper oluyor:23:hem de çok rahat ve cool dedi,ğin gibi:31:
kız benn çok severim kıyafet düzenlemeyi tek tek jilet gibi katlar
renklerine göre ayırır koyarım dolaba
tamam düzeltirim seninkinin de ama hoşuma giden parçalar olursa kaparımmm:27::27::
 
daha önceki mesajımı okudunmu..
1kilo vermişim sadece 2haftada iniyorum merdivenleri ama çok ağır...
1hfatasını ben saymıyorum bile bu 1kiloyuda 1hafta da vermişim hep böyle olsa keşke....
1ay oldu başlıyalı ama ilk iki hfat 2kilo yağ gitmişti sadece şimdi yağ oranım geri gelmiş bu nasıl oluyo sended eoldumu hiç:26:

Okudum canım ona göre yazdım zaten.
Benim anlamadığm doktor sana test yaptı mı?
Yani bi hastalığın mı var bu kadar yavaş veriyorsun?
Ya sonuçta yavaş yavaş versende bi şekilde veriyorsun bununla avutacaksın sanırım:26:
1 kere kilom aynı kalsada yağ oranım artmıştı yediğim şeylerden dolayı.
Haftalık şeyler zaten yediklerinden kaynaklı bu hafta sebze falan filan yersen düzelir canım çok takılma bence.
Yağdan gitti sudan gitti gibi kayıplara neden dersen bu sefer az çıksan bile mutlu olamazsın.:26:

senin vesilenle bu haldeyiz bebeğim :16:
elin değmişken babamı da ikna etsene:52::52::52::52:

ahahahah gönder gelsin.:60::60::60::60::60:
 
bi içli köfte yapmışım kocaya yemede yanında yat..o bana bakıyor ben ona..sadece bakıyoruz okadar.inşallah şeytan aklıma girmez :52:
 
saol canım.. bugünlük yeter bukadar yoruldumm:27:

aynen kolyeyle süper oluyor:23:hem de çok rahat ve cool dedi,ğin gibi:31:
kız benn çok severim kıyafet düzenlemeyi tek tek jilet gibi katlar
renklerine göre ayırır koyarım dolaba
tamam düzeltirim seninkinin de ama hoşuma giden parçalar olursa kaparımmm:27::27::

ahahah tamam beğendiğini seç al yeterki o dolaptan sağ çık.:60::60::60::60::60::60:
 
Okudum canım ona göre yazdım zaten.
Benim anlamadığm doktor sana test yaptı mı?
Yani bi hastalığın mı var bu kadar yavaş veriyorsun?
Ya sonuçta yavaş yavaş versende bi şekilde veriyorsun bununla avutacaksın sanırım:26:
1 kere kilom aynı kalsada yağ oranım artmıştı yediğim şeylerden dolayı.
Haftalık şeyler zaten yediklerinden kaynaklı bu hafta sebze falan filan yersen düzelir canım çok takılma bence.
Yağdan gitti sudan gitti gibi kayıplara neden dersen bu sefer az çıksan bile mutlu olamazsın.:26:



ahahahah gönder gelsin.:60::60::60::60::60:

saol canım.
ya ben testleirmi yaptrıdm gittim kan vardim tiroiddi,işte tüm kan sayımımı oldu bikaç hormonada bakıldı..
başkada ne va rbilmiyom..buayda böyle yavaş olursa başka dokrorada giderim neden diye..
ama ilk 2hafta yağdn güzle gitii dedi yağ oranı önemlid eyince bugünde geri geldiğini görünce taktım..
dediğin doğru sebzeye ağırlık veremedim evimdyeim herşey evimde rahat oluyor..
yok takmam şöyle 2 şer gitse ben hiç yağmış suymuş bakmam bile..
tamam çok takmıyorum amaaaa size takılıyorummmmmm:16:ya belkide vucut anca alışıyo sağlıklı beslenmeye:56:
 
Son düzenleme:
saol canım.
ya ben testleirmi yaptrıdm gittim kan vardim tiroiddi,işte tüm kan sayımımı oldu bikaç hormonada bakıldı..
başkada ne va rbilmiyom..buayda böyle yavaş olursa başka dokrorada giderim neden diye..
ama ilk 2hafta yağdn güzle gitii dedi yağ oranı önemlid eyince bugünde geri geldiğini görünce taktım..
dediğin doğru sebzeye ağırlık veremedim evimdyeim herşey evimde rahat oluyor..
yok takmam şöyle 2 şer gitse ben hiç yağmış suymuş bakmam bile..
tamam çok takmıyorum amaaaa size takılıyorummmmmm:16:ya belkide vucut anca alışıyo sağlıklı beslenmeye:56:

Tiroid falan herşey normal mi çıktı peki?
Şekere, kan değerlerine falan bakılıyor işte.:26:
Sen bence yeniden başlarmış gibi başla dr ne verdiyse ye.
Haftada 1 tartıl bence az da versen en azından diyetime uydum bu hfta gitmedi haftaya gidecek de:52:
 
Ben kaçar kızlar.:16:
Akşam girebilirsem gelirim.
Siz yazın olmadı sabah toptan cevap veriyorum zaten.
Çok ve zararlı şeyler yiyenin totosu kocaman olsun göbeği de kocaamann olupp bize ^_^ şeklinde gülsün.
Hadi bakalım.:52:
 
dilekk :52:
çok yogunum sohbetlere gelemiyorum ama menü yazmassam döversin diye geldim menümü yazıyorumm:52::52::52:

sabah:2 dilim tam buğday ekmeğinden tost, 1 domates, 1 salatalık 1 kırmızı biber

ara: 10 badem

öğlen:tavuk ızgara, salata,1 bardak ayran

ara:10 fındık

akşam:1 kse çorba,yoğurt, salata
 
Ben kaçar kızlar.:16:
Akşam girebilirsem gelirim.
Siz yazın olmadı sabah toptan cevap veriyorum zaten.
Çok ve zararlı şeyler yiyenin totosu kocaman olsun göbeği de kocaamann olupp bize ^_^ şeklinde gülsün.
Hadi bakalım.:52:

anaaaa ne demiş:53::53:
sıkıyorsa gel de ye şimdi:19::19::19:
 
Ben kaçar kızlar.:16:
Akşam girebilirsem gelirim.
Siz yazın olmadı sabah toptan cevap veriyorum zaten.
Çok ve zararlı şeyler yiyenin totosu kocaman olsun göbeği de kocaamann olupp bize ^_^ şeklinde gülsün.
Hadi bakalım.:52:

hadi yaaaa

ben bunu görmemiştim

güzel bi akşam yemeği yedim bile hemde baya bi güzel

ne olcek şimdi..?
 
Back
X