70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

günaydın kızlaar
hayırlı cumalaaar
nasılsınız, ben hiç iyi değilim artıdayım hemde nasıl
kilo bildirimi:
başlangıç:84.5
geçen hafta:76
bu hafta:78.2
gelen:2.2
toplam giden:6.3
bu hafta çok kötü geçti
 
oslew .!.:
günaydınlaarr

başlangıç:82
geçen hafta:80.9
bu hafta:80.5
giden:0.400
toplamda giden:1.500
hedef:65


bu hafta çok verimli değil ama -400 de bişeydir diye teselli ediyorum kendimi
Genişletmek için tıkla...
tebrik ederim canım

tebrikler ortağım,benim moralim çok bozukk

superisi33 .!.:
GÜNAYDIN HAYIRLI CUMALAR

başlangıç:85
geçen hafta:74.5
bu hafta:74
giden:_ 500 gr
toplamda giden:11
hedef:70
Genişletmek için tıkla...
tebrikler
 

selam canım bende bu ay motive olamadım eskiden ne güzel gidiyordu
 
superisi33 .!.:
selam canım bende bu ay motive olamadım eskiden ne güzel gidiyordu
Genişletmek için tıkla...

sorma canım yaa,geçen hafta kaçırmışta olsam dikkat ediyodum bu hafta hiç dikkat etmedim çok moralim bozuk,ama iyi oldu bana bu.gerçi neredeyse bir ay oldu hiç yürüyemedim,ama artık çok dikkat edicem +2200 nedir yaa,ama sen iyi gidiyosun
 
Son düzenleme:

yok canım ya eskisi gibi gitmiyor çok hevesliydim çocuğun dişi huysuzluğu derken çok yorgun ve halsizim dikkat edemiyorum artık
 
ya kayınvalidedir yada elti görümce diye aklıma geldi
düğün arifesi insanın canını başka kim sıkarkiii
ama en güzel gününü gölgelemesine izin verme
muhattap olma bile yoksa üzülürsün kuzum

oslew .!.:
günaydınlaarr

başlangıç:82
geçen hafta:80.9
bu hafta:80.5
giden:0.400
toplamda giden:1.500
hedef:65


bu hafta çok verimli değil ama -400 de bişeydir diye teselli ediyorum kendimi
Genişletmek için tıkla...
bencede canım sabit çıkmaktan çok çok iyidir
neskuik .!.:
ayyy siz şortmu giyiyorsunuz burası 3 gündür kış minem pefff
Genişletmek için tıkla...
evet canım biz şort giyiyoruz kızımda kısa kollu ve kapri taytlardan
sıcak burası yaaa
aynı kilodayız
daha sık gel lütfeeeen
superisi33 .!.:
GÜNAYDIN HAYIRLI CUMALAR

başlangıç:85
geçen hafta:74.5
bu hafta:74
giden:_ 500 gr
toplamda giden:11
hedef:70
Genişletmek için tıkla...
tebrikler canım
ama neden böyle oldu
dikkat ettiğin halde gelen çok fazlaaa
 
günaydın kızlar
sabah tartıldım dün akşamkiyle aynı çıktı
wc problemi vardı şansa bak dedim yaa bende normalde olmaz
neyse bunada şükür
buarada pazartesi 65,2dim yuhh demiştim ama gitti sonunda

başlangıç: 65.5
geçen hafta: 64.8
bu hafta: 63.9
giden: 900
toplamda giden: 1,6
hedef 58( aaaaah ah)
 
günaydın kızlar
canım en güzel ama bi o kadarda stresli günler bunlar sakin olmaya çalış görmezden gel o kişiyi
olmadı çokmu canını sıktı çağır bizi topikçe gelip saçını başını yolalım ağzını burnunu kıralım
 
Günaydın kıııızzzllllaaarrr


başlangıç: 83.9
geçen hafta: 83.9
bu hafta: 82.5
giden: 1.400 gram
toplamda giden : 1.400 gram
hedef : 70
 
Son düzenleme:
kilo bildirimimm

başlangıç 73
geçen hafta 69,1
bu hafta 68,6
giden 500 gr
toplamda giden 4,4 kg
hedef 65
 
ahhh minecim yaa,bence ödemde var,benim çorap çok sıkı olmamasına rağmen bayaaa bi izyapmış,sanki yüzüm gözüm şiş gibi,bu hafta hiç dikkat etmedim,beyaz ekmek yedim ki ne zamandır yemiyodum,mantılar poğaçalar ,piknikler gezmelerin bedeli

tebrikler canım
 
Herkese günaydınlarrr,
Kilo bildirimim;

başlangıç kilo: 62,8 kg
geçen hafta kilo: 62,5 kg
bu hafta kilo :62,5 kg
giden:0 gr.
toplamda giden :300
hedef kilo : 55 kg
 
ftemiz .!.:
Herkese günaydınlarrr,
Kilo bildirimim;

başlangıç kilo: 62,8 kg
geçen hafta kilo: 62,5 kg
bu hafta kilo :62,5 kg
giden:0 gr.
toplamda giden :300
hedef kilo : 55 kg
Genişletmek için tıkla...

artı çıkmaktan iyidir değilmi?
dün aklıma geldin mesaj yazacaktım sana, uğramıyorsun
 
merhaba kızlar ben geldım 4 aydır memleketde idim fazla kiloyla döndüm ve acil olarak basladım diyetime kilomuda bildireyim

gecen hafta:74
bu hafta :72.5
fark:1.5 kg
hedef:65
daha sonrasında ise 50 kg düşmeyi hedefliyorum ve verecegime inanıyorum agustos 25 de abimin düğünü var hepinize kolay gelsin
 
slm kizlar
sizleri cok özledim ben ya aklim fikrim burda ama aksama kadar misafirlerle ilgileniyoruz sonra küt yataga bugünde evdeyim :18: isimi özledim dermissim firsat buldum bizimkiler uyurken ce deyip kacayim geri telden okuyorum vakit buldukca artik ya wc de yada metroda sagolsun handede arastirmaci gazeteci gibi merak ettigim seyleri face msj atiyorum herseyden haberim var gözüm üzerinisde ona göre
hasret tatlim sIkma canini ne oldu bilmiyorum ama dügüne az kaldi canim sIk disini insallah hersey güzel olacak
mine cok güldüm sana tatilmis deyip kac cikmis tartida demene

insallah yine bi firsat bulur gelebilirim sekerler ay balli ara vercem diye yazmis üzüldüm bi an nebilem saka yaptiklarini kiz kalpden mi götürcen beni


bildiirim:

baslangic kilom: 77.1
gecen hafta:73.3
bu hafta:74.0
gelen: 700 gramm
toplam giden: 3.1
hedef: 55

fazlada birsey yemedim neerdeyse ac kaldim niye böyle oldu anlamadim :26: gerci aclikdan biraz cips kacti dün
düzenimi özledim ya heyvah benim oglan kalkti kactim kizlar
ps:kilo veren kizlari cok tebrik ediyorum veremeyenler insallah haftaya daha güzel kilo vermis bi sekilde bildirimler yapalar
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
29 Temmuz - 4 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
3K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…