• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

akşam yemeğinde ekmeği yeme bakalım ne olcak kuzu doymazsan yersin ekmeği en sona bırak bi :52:

Ben beğendim ama akşam yemeklerinde ekmeğe karşıyım şahsen :16:

canm ben 1 dılm ekmek yazdıgıma bakma sen yarısını ancak yıorum
tamm bu aksm hıc yemıcm:34::34:
 
Günaydın kızlarrrr
Bugünden itibaren bir süre nete giremeyeceğim, gece yola çıkıyoruz.
Yarın İstanbul.
Hemen yerleşip net bağlatıp yazmaya çalışacağım
Ama cumaya bildirim için yetişemeyebilirim.

Hepinizzz Allah' a emanet olun, kendinize çoook çok iyi bakınnnn, birkaç gün sonra görüşmek üzere :54:
 
Aminnn tatlım.Santranç kociş çok istiyordu sonunda almak nasip oldu.
Bu kadar eğleneceğimi düşünmemişdim.
Şimdi kociş hamleleri anlatıyor bir yandan oynuyoruz.
Ben beyazım kociş siyah.Tuttu kendi piyonunu yedi.
Kociş dedim.Efendim fıstığım dedi.
Sen şimdi kendi piyonunu yedin neden dedim.
Durdu bana bakdı bastık kahkahayı ikimizde.
Gülme kocaya gülmeee diyor yaa nasıl tatlı oluyor...
2 gün sonra 5. ayımız biticek canım.



Tutma tatlım kendini serbest bırak duygularını aksınnn gitsinnn :)
Sabah kalkıcam kociş dedi ki fıstığım gel.Kollarını açtı bana.
Hemen yerleştim kollarının arasına uyumuşum anında tabi geç kaldım ama olsun değdi.
Sabahda mesajlaşıyoruz yolda.Kociş kollarına aldın beni geç kalkdım diyorum.
Kocası kollarını açmış fıstığı hemen gelmiş nede güzel uyumuşuz diyor:)Yerim ben onu canım kocam benim.:nazar:

şşşt ne burcu kız bu bi söyle bakiiim merak ettim :9:
 
Allah nazarlardan sakınsın canımcım ama sen yinede fazla anlatma mutluluğunu.
Allah korusun göz möz değer sonra.
Hem olan var olmayan var demi

ptty'nında dediği gibi söz konusu kocişler olunca çene maşallah açılıyor.
Anlatırken o ana geri dönüyorsun sanki gülümsüyorum yine.
Biri görse bu kız neye gülüyor dicek:D:D
Darısı isteyen herkesin başına.Benden fazlası sizlerin olsun hanımlar.
Allahım nazarlardan saklasın:nazar::nazar::nazar:
 
anlatsana len katil mi etcen beni :57:

benim spora vaktim yok sen söyle bi :57:

ptty bak yavrum, bak dadlım, bak bidenem , o bitki çayları varya o bitki çayları :9: , onları ilaç gibi düşün, tat bekleme...
İç hergün 1 tane ölmezsin.. sakın şeker koyma haa :57:

hahahaha:1: vaktinde olmasın zaten sen yat yat büyüt tatlum:1: boşver sporu bi halta yaramıyor zaten:9:
belki cuma günü artıları görürsen sana üzülürüm paylaşırım ozaman:3:
 
ptty'nında dediği gibi söz konusu kocişler olunca çene maşallah açılıyor.
Anlatırken o ana geri dönüyorsun sanki gülümsüyorum yine.
Biri görse bu kız neye gülüyor dicek:D:D
Darısı isteyen herkesin başına.Benden fazlası sizlerin olsun hanımlar.
Allahım nazarlardan saklasın:nazar::nazar::nazar:

amiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn:nazar::nazar::nazar::54::54::54::54:
 
ptty'nında dediği gibi söz konusu kocişler olunca çene maşallah açılıyor.
Anlatırken o ana geri dönüyorsun sanki gülümsüyorum yine.
Biri görse bu kız neye gülüyor dicek:D:D
Darısı isteyen herkesin başına.Benden fazlası sizlerin olsun hanımlar.
Allahım nazarlardan saklasın:nazar::nazar::nazar:

amiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn:nazar::nazar::nazar::54::54::54::54:
 
büyümezse kendiliginden düsme olabilirmiymis minem :26: bekleyelim bakalim :38:

isallah dilekcim :31: 73lerde geziniyordum ama 2kilo birden gelince baya bi morelimi bozdu merak ediyorum ilac bitince hemen etki edermi diye :31:

Sen dikkat et yediklerine etmezsen daha çok kilo alabilirsin bak.:26:

Dilekkkkkk nerdesin bacım seni özledim gel hele iki çirtik hanek edek :9:
(antep şivesi anlamazsan tercüme ederim):1:

Ya hemşirenin yanına gittim sonra geldim net yoktu.:52:
Anca geldim şimdi.:9:
Sen naban ne eden ben resmine yorum yapmışmıydım hatırlayamadım.
Bence hani çok çok dobiç durmuyorsun ama kilo vermen tabi gerek.
Belinin bi kıvrımı var kilo verdikçe hatların daha da güzel olacak.:34:

bende menumu sımdıden yazayımda aksama kadr bozmıım :1::1:
sabah 2 dılm cawdr ekmegı cay 1 yumurtadan menemen
ara elma yesılcay
oglen k flaks ( gec kaldım sabh yanıma tek bunu alabldım aceleye dısarıdan yemekten ııdr dıe dusundum)
ara elma
aksam corba tawuk yogurt 1 dılm ekmek
2 lıtredn fazla su
nasıl sızce:18::18::18: bu menuyle 67 yı gorrmuyum dersınız kısceler

Akşam çorba varsa ekmek yok ekmek varsa çorba yok canım.:34:
Her diyette hemen hemen böyledir.:1:


Yandaşta bulmuş kendine.:9:

SABAH
domates,salatalık,peynirli yumurta,yarım dilim çavdar ekmeği,1bardak çay,4 siyah zeytin

ARA
elma

ÖĞLEN
sabhki gibi yerim ,mutfakta duruyor sofra öylece uğraşamıycam hiç yemek hazırlamakla :19:

ARA
elma

AKŞAM
tarhana çorbası ,ıspanak yemeği yoğurt

yine karnım acıkırsa 1 elma daha yerim ama acıkmazsa yemeden yatarım:34:

nasıl varmı yaramazlık bir durum menüde varsa yorum yapın kızlar, yoksa beğenin yeter :27:

Ooooo bide genç olcak uğraşamazsan alırsın kiloları.:9:
Bugün herkeste ıspanak var herhalde.:56:



regl ağrısı çekersin bugün
varsa papatya çayı iç iyi gelir rahatlatır
ben olsam ağrı kesiciyi almıştım bile
bende nezle yada alerji durumundayım
bilemedim ne
heryerim kaşınıyor ( heryerim derken burnum gözüm ve boğazım :9:
kalori hesaplaması yapıyorumda onun için sordum şeker
400 kalori alsak öğün başına 1200 dolar
gerçi sabah öğlen akşam bir olmaz demi
öğünden öğünede değişir
neyse sağol canım
iyiki varsın

Hemşireye gittim regl için dedim verdi bi ilaç bakalım.
Papatya yok ıhlamur içtim.
Kalın uzun hırkamı giymiştim Allah'tan bide polar bi şal var onu aldım.
Ter bastı ama çıkarmıyorum anca kendime getirir beni içim üşüyo hâlâ :ssz:
Kansızlık zor ya bugün başladım tekrar kuru çekirdekli üzüm yemeye.

He dolar .:52::52::52::52::52:
Kişinin alması gereken kalori miktarını hesaplayan siteler var ondan bak istersen.
Benim günlük almam gerekn 1600 dü snaırım kilo vermek icin dr bana 1.400 lük yazmıstı yada 1.400 dü 1.200 lük yazmıştı aman öyle bişidi :37:

sende şu doktoru bir ayartamadın kız valla ,dilek destek ol şu garibime azcık aşık olsunda aşk derdinden zayıflar belkim :1::1::1::1::1:

Ben ona destek oluyorum doktora hacet yok.:9:
İkizlere birini daha kurban edemem.:60:
 
şşşt ne burcu kız bu bi söyle bakiiim merak ettim :9:

Ben koç,kociş yengeç.

Kocis fena duygusaldır,romantiktir,süprizler yapar.
Her konuda yardımcıdır saolsun.Ben o kadar duygusal yada romantik değilim.
Sadece kocişin yaptıklarını anlatırken hoşuma gidiyor.Okumayı seviyorum yazmayıda belki ondandır.
Birlikteliğimizin 2. yılı geçen ay doldurduk.5 aylıkda evliyiz.
Kociş tanıştığımız günden bu güne kadar hep aynıydı değişmedi,inşallahda değişmez.
Daha grup dışında ilk baş başa görüşme sevgili olma niyeti ikimizdede yok.
Hoşuna gitmiş anahtarlık almış bana.Küçük ama çok mutlu olmuştum.
Ne günlerdi yahuuu
 
ptty'nında dediği gibi söz konusu kocişler olunca çene maşallah açılıyor.
Anlatırken o ana geri dönüyorsun sanki gülümsüyorum yine.
Biri görse bu kız neye gülüyor dicek:D:D
Darısı isteyen herkesin başına.Benden fazlası sizlerin olsun hanımlar.
Allahım nazarlardan saklasın:nazar::nazar::nazar:

Amin Amin:54::40::40:
 
hahahaha:1: vaktinde olmasın zaten sen yat yat büyüt tatlum:1: boşver sporu bi halta yaramıyor zaten:9:
belki cuma günü artıları görürsen sana üzülürüm paylaşırım ozaman:3:

gamze rakibiz ama birbirimize destek için burdayız sonuçta tamam söylemem tatlım ok :31:
 
Aminnn tatlım.Santranç kociş çok istiyordu sonunda almak nasip oldu.
Bu kadar eğleneceğimi düşünmemişdim.
Şimdi kociş hamleleri anlatıyor bir yandan oynuyoruz.
Ben beyazım kociş siyah.Tuttu kendi piyonunu yedi.
Kociş dedim.Efendim fıstığım dedi.
Sen şimdi kendi piyonunu yedin neden dedim.
Durdu bana bakdı bastık kahkahayı ikimizde.
Gülme kocaya gülmeee diyor yaa nasıl tatlı oluyor...
2 gün sonra 5. ayımız biticek canım.



Tutma tatlım kendini serbest bırak duygularını aksınnn gitsinnn :)
Sabah kalkıcam kociş dedi ki fıstığım gel.Kollarını açtı bana.
Hemen yerleştim kollarının arasına uyumuşum anında tabi geç kaldım ama olsun değdi.
Sabahda mesajlaşıyoruz yolda.Kociş kollarına aldın beni geç kalkdım diyorum.
Kocası kollarını açmış fıstığı hemen gelmiş nede güzel uyumuşuz diyor:)Yerim ben onu canım kocam benim.:nazar:




ayyyyyyyyyyyy aşkaa geldimm kız valla aynısı bizdede oluyor her sabah ,sıcacık uyusakya böyle akşama kadar diyorum bizimkide olur valla diyor bendee yaa iş nolcak hadi kalk bakam deyip bismillah hoppa yapıp kaldırıyorum kocişi akşam olsunda sıcacık yatağımıza yatalım hemen diyor çocuklar gibi :1::1::1::1::1:kaç sene oldu evleneli hala aşkımız capcanlı birde şimdi sınavlar için ayrı kaldıkya pek bir özlemiş beni daha bir canlandı aşkımız ,hatta sınavda kendi annemlerde iken ben biraz daha kalcam burda dedim hayır olmaz diyor dön hemen ben sensiz uyuyamıyorum ,özledim ,canım sıkılıyor diyor :1::1::1:kız seviyor benim kocam beni arada kıskanıyorum falan ama ıı-ıh aldatmaz bu konularla ilgili bazı gelişmeler oldu ama anlattıklarından anladımki benim kocam bana aşırı derecede değer veriyor sadece kıskanılmak hoşuna gittiği için bazen beni kızdırıyor o yüzden şimdi kıskandığım kızla birlikte çalışıyor ama ben hiç evde strese girmiyorum bakalım şimdilik ,kafam rahat ,Allah herkese bizimkiler gibi eş nasip etsin :34:
 
Günaydın kızlarrrr
Bugünden itibaren bir süre nete giremeyeceğim, gece yola çıkıyoruz.
Yarın İstanbul.
Hemen yerleşip net bağlatıp yazmaya çalışacağım
Ama cumaya bildirim için yetişemeyebilirim.

Hepinizzz Allah' a emanet olun, kendinize çoook çok iyi bakınnnn, birkaç gün sonra görüşmek üzere :54:

Yolun açık olsun tatlım.:16:
En kısa zamanda tekrar aramızda görürüz insaallah seni.
 
Günaydın kızlarrrr
Bugünden itibaren bir süre nete giremeyeceğim, gece yola çıkıyoruz.
Yarın İstanbul.
Hemen yerleşip net bağlatıp yazmaya çalışacağım
Ama cumaya bildirim için yetişemeyebilirim.

Hepinizzz Allah' a emanet olun, kendinize çoook çok iyi bakınnnn, birkaç gün sonra görüşmek üzere :54:
hayirli yolculuklar canim :16:
Sen dikkat et yediklerine etmezsen daha çok kilo alabilirsin bak.:26:

1 haftalik yeme listesi hazirladim dilegim bugün öglen molasinda eksikleri alacam isallah veririm artikin :31:
 
Ya hemşirenin yanına gittim sonra geldim net yoktu.:52:
Anca geldim şimdi.:9:
Sen naban ne eden ben resmine yorum yapmışmıydım hatırlayamadım.
Bence hani çok çok dobiç durmuyorsun ama kilo vermen tabi gerek.
Belinin bi kıvrımı var kilo verdikçe hatların daha da güzel olacak.:34:

hoşgeldin tatlum.
bende iş güç devam ne olsun.evet çok çok dobiç durmuyorum ama sonuçta az da olsa dobiçim :9:
kilo 55 olunda o kıvrımlar olacakmı yoksa düz bi sopayamı benzicem tahmin edemiyorum:1:
 
Back
X