- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
)
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
kızlar yaa saçımı boyatcamda,yada evde boyuycam:44:,fakat fikre ihtiyacım var,cesaret edemiyorum,bi el atsanız şu benim konuya,bi konu açtım bakan var ,cevap yazan yok,bi akıl verseniz bana,bu renk yüzüme gidermi,eski saçım gibi bakır istemiyorum bu sarı daha hoş
gelcenizmi konuma
yoksa zorlamı sürükliyim
ya yarın bigün yapmak istiyorum,ablam röfle yaptırdı kuaföre çokta güzel olmuş,fakat benim şuanda saçımda 1ay önce kadar boya yapmıştım koyu renk boya var,röfleden korktum
http://www.kadinlarkulubu.com/sac-r...en-fikir-verin-acil-resimli.html#post24286999
gelcenizmi konumayoksa zorlamı sürükliyimya yarın bigün yapmak istiyorum,ablam röfle yaptırdı kuaföre çokta güzel olmuş,fakat benim şuanda saçımda 1ay önce kadar boya yapmıştım koyu renk boya var,röfleden korktum
http://www.kadinlarkulubu.com/sac-r...en-fikir-verin-acil-resimli.html#post24286999
- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
Diyet gitmez canım boşver içinde ki sesi sen başla diyetin yine gelir otomatik olarak... Cumaya az kaldı toparlan o zamana kadar..Cuma da yepyeni bi diyetmiş gibi başlarsın işte..Haftaya cuma da artık görelim eksileri..
Zayıflamayı hayal et işte.Deli gibi alışveriş yapabilirsin alışverişte indirime giren sadece small kalmış kıyafetlerden alabilirsin. Bir sürü şey var düşüncek
inşalla yaa
şimdi salata yapıyorum,kendimi tutma psikolojisine girerim belki :18:
- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
selam hatunlar!
gecmisi okuyamadim pek menumu paylasiyim hemen
sabah
1 tk keten tohumu
4 ince dilim fume hindi salam
2 kk peynir
domates,salatalik
ara
yesilcay
1 parca peynir
ara
turk kahvesi
ogle
ton balikli salata
ara
yesilcay
aksam
1 tk keten tohumu
5-6 kavanoz kapagi buyuklugunde izgarada yagsiz et (esim eti oyle guzel pisirmis ki..bi de yanina sarmisakli sos yapmis
tutamadim kendimiii cok yedimm:26:)
salata
1 bardak filtre kahve(azicik sut koydum)
10 findik,badem
simdi yesilcayimi icicem..
gecmisi okuyamadim pek
menumu paylasiyim hemensabah
1 tk keten tohumu
4 ince dilim fume hindi salam
2 kk peynir
domates,salatalik
ara
yesilcay
1 parca peynir
ara
turk kahvesi
ogle
ton balikli salata
ara
yesilcay
aksam
1 tk keten tohumu
5-6 kavanoz kapagi buyuklugunde izgarada yagsiz et (esim eti oyle guzel pisirmis ki..bi de yanina sarmisakli sos yapmis
tutamadim kendimiii cok yedimm:26:)salata
1 bardak filtre kahve(azicik sut koydum)
10 findik,badem
simdi yesilcayimi icicem..
Kızlarr ben geldim
23 nisan tatilini değerlendirip ailemin yanına gittim tabi bu durum bana pek yaramadı...Tartıya çıkmak bile istemiyorum
Acayip bi kabızlık problemi çekiyorum aynı zamanda da regl oldum ve onun şişliği var ikisi üst üste gelince davul gibi oldum
Rezene çayımı yaptım içiyorum
Geçmişe dalayım biraz bakayım neler kaçırmışım
23 nisan tatilini değerlendirip ailemin yanına gittim tabi bu durum bana pek yaramadı...Tartıya çıkmak bile istemiyorum
Acayip bi kabızlık problemi çekiyorum aynı zamanda da regl oldum ve onun şişliği var ikisi üst üste gelince davul gibi oldumRezene çayımı yaptım içiyorum
Geçmişe dalayım biraz bakayım neler kaçırmışım
- 4 Mart 2012
- 2.711
- 2.379
- 198
ay canim gecmis olsun ya :26::26:nasilsin simdi ..
kavanoz nasildi kavanooz recel kavanozumu tursumu neeeselam hatunlar!
gecmisi okuyamadim pek
sabah
1 tk keten tohumu
4 ince dilim fume hindi salam
2 kk peynir
domates,salatalik
ara
yesilcay
1 parca peynir
ara
turk kahvesi
ogle
ton balikli salata
ara
yesilcay
aksam
1 tk keten tohumu
5-6 kavanoz kapagi buyuklugunde izgarada yagsiz et (esim eti oyle guzel pisirmis ki..bi de yanina sarmisakli sos yapmis
salata
1 bardak filtre kahve(azicik sut koydum)
10 findik,badem
simdi yesilcayimi icicem..
ona göre saplagi yicen 
detay ver haniim detaay
hosgeldinKızlarr ben geldim
23 nisan tatilini değerlendirip ailemin yanına gittim tabi bu durum bana pek yaramadı...Tartıya çıkmak bile istemiyorum
Rezene çayımı yaptım içiyorum
Selam kızlar spora gitmiştim ama pek gelen giden olmamış topiğimize...
Spora gittim geldim yemeğimi yani special k mı yedim
Şimdik de bi kupa yeşilçayımı içeceğim ...
Sporuda zar zor yaptım karın ağrısından :105:
hosgeldin
canim o durumda spor yapman dogru degil bence :26:
- 4 Mart 2012
- 2.711
- 2.379
- 198
hosgeldin
canim o durumda spor yapman dogru degil bence :26:
Bencede çok doğru değil zorlandım zaten yapamadım bi kaç hareketi.. Hafif hafif yavaş yavaş yaptım geldim yarım saat bile sürmedi sabahta evde bi kaç dk yaptım yeter hastayken zor oluyo...
Zararlı mıymış kiii acaba
Psikolojik olarak huzursuz olduğumdan yaptım ya artı da çıkıyorum ya reglden dolayı..
Bencede çok doğru değil zorlandım zaten yapamadım bi kaç hareketi.. Hafif hafif yavaş yavaş yaptım geldim yarım saat bile sürmedi sabahta evde bi kaç dk yaptım yeter hastayken zor oluyo...
Zararlı mıymış kiii acaba
Psikolojik olarak huzursuz olduğumdan yaptım ya artı da çıkıyorum ya reglden dolayı..
canim zararlimi bilmiyorum ama bence sancin varsa kendini zorlaman dogru degil
ayrica hemen hemen her kadin regl döneminde + da olur neden buna bukadar tailiyorsinki normal bisey
haftaya fazla fazla gider kilolarin merak etme
- 4 Mart 2012
- 2.711
- 2.379
- 198
canim zararlimi bilmiyorum ama bence sancin varsa kendini zorlaman dogru degil
ayrica hemen hemen her kadin regl döneminde + da olur neden buna bukadar tailiyorsinki normal bisey
haftaya fazla fazla gider kilolarin merak etme
İlk defa diyet yaparken regl döneminde ki kilo artışını farkediyorum ve sanki hiç gitmicek gibi geliyo hastalığım bitince kilolar.. Ondan abarttım öyle..Yarın gitmem zaten yine ağır olursa.
- 4 Ocak 2012
- 3.243
- 21
- 108
- 35
selam canlarım
bilgisayarımı tamirden aldım bugün... ama eve geldim garip bi ses geliyor bilgisayar çalışırken sanki içini fare kemiriyor gibi
sevgilimin abisi bilgisayardan anlar. ona sordum ve bilgisayarın çok dayanmayacağını söyledi
canım babam yine masraf çıkcak ona
ne zamandır da giremiyorum geçmiş çok birikmiş bitiremicem.. ne yapıyosunuz bakalım iyi misiniz??
bilgisayarımı tamirden aldım bugün... ama eve geldim garip bi ses geliyor bilgisayar çalışırken sanki içini fare kemiriyor gibi
sevgilimin abisi bilgisayardan anlar. ona sordum ve bilgisayarın çok dayanmayacağını söyledi
canım babam yine masraf çıkcak ona
ne zamandır da giremiyorum geçmiş çok birikmiş bitiremicem.. ne yapıyosunuz bakalım iyi misiniz??
- 4 Mart 2012
- 2.711
- 2.379
- 198
selam canlarım
bilgisayarımı tamirden aldım bugün... ama eve geldim garip bi ses geliyor bilgisayar çalışırken sanki içini fare kemiriyor gibi
sevgilimin abisi bilgisayardan anlar. ona sordum ve bilgisayarın çok dayanmayacağını söyledi
canım babam yine masraf çıkcak ona
ne zamandır da giremiyorum geçmiş çok birikmiş bitiremicem.. ne yapıyosunuz bakalım iyi misiniz??
Oooow kötü olmuş yaa dayanabildiğin kadar dayansın bilgisayarın. Babişlere masraf çıkmasın
İyiz canım sen nasılsın ?slm kızlar naptınız sporumu yaptım su gıbı terledım tam duşa giirecektimki sular gııttti
İyiz canım napalım...Pek kimse yok bugün. Yemekti spordu derken herkes meşgul galiba... Sen de şanssız mışsın canım ha sular gitmesi kötü olmuş.
kızlar yaa saçımı boyatcamda,yada evde boyuycam:44:,fakat fikre ihtiyacım var,cesaret edemiyorum,bi el atsanız şu benim konuya,bi konu açtım bakan var ,cevap yazan yok,bi akıl verseniz bana,bu renk yüzüme gidermi,eski saçım gibi bakır istemiyorum bu sarı daha hoş
ya yarın bigün yapmak istiyorum,ablam röfle yaptırdı kuaföre çokta güzel olmuş,fakat benim şuanda saçımda 1ay önce kadar boya yapmıştım koyu renk boya var,röfleden korktum
http://www.kadinlarkulubu.com/sac-r...en-fikir-verin-acil-resimli.html#post24286999
cnm ben evde kendım boyuyorum sarıya cokta memnunun ama sacın koyu renkse ilk açman gerekır yoksa turunculasabılırsın tam olarak hangı rengı ıstıyorsan yardımcı olabılırım
Oooow kötü olmuş yaa dayanabildiğin kadar dayansın bilgisayarın. Babişlere masraf çıkmasın
İyiz canım napalım...Pek kimse yok bugün. Yemekti spordu derken herkes meşgul galiba... Sen de şanssız mışsın canım ha sular gitmesi kötü olmuş.
hiç sorma cnm sauna eşofmanıyla otura kaldım
Benzer Konular
