70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

yagmurlu_ist · 30 Mayıs 2014

yagmurlu_ist .!.:
Kizlar gunaydin
Bildiirim gunu :s
Baslangic tarihi 15.04.2014
Baslangic kg 75 kg
Gecen hafta 71.9
Bu hafta 72.4
Toplam giden 2.6 kg
Bu hafta gelen 500 gr
Hedef 69 simdilik
Bahanesi degil ama regliyim

Rica etsem emel93 e msn atabilirmisiniz atamiyorum
Ellerine saglik emel simdiden
Optum.hepinizi gorusuruz

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Ben bildirim yappmistim.ama gorulmuyormu

narba .!.:
yaa arkadaşlar ben dünsabah tartıldığımda 70.9 dum çok sevinmişdim ama bu sabahkinde 71.7 oldu anlamadım regliyim ondan olabilir mi neden bu kadar oynuyo

başlangıç : 23.05:2014 72.2
geçen haf. : 72.2
bu haf. : 71.7
giden : 500
hedef : 55

Regl iden.dir muhtemelen

Duygu5071 .!.:
Ben de bugün başladım:)) İlk hamileliğime 57 kilo ile başladım bebişimi kucağıma almak nasip olmadı( Stresten kendimi iyice yemeğe verdim
2. hamileliğime 64 ile başlayıp 85 ile kapattım. Doğum yapalı 1 yıl oldu ve emzirmeyle ancak 15 kilo gitti.Şu anda 69.8 kiloyum.Geri kalan kilolara diyetsiz veda edemeyeceğimi anlamış olup bugün itibariyle başladım. Hedefim başlangıç kilom 57

Başlangıç:30.05.2014
Kilo:69.8
Boy:1.64
Hedef:57

Rica etsem benim yerime emel93 e msj atarmısınız. Ben atamıyorum.Teşekkür ederim
Herkese kolay gelsin

Hosgeldin. Allah bagislasin bebisini :)
Insallah verirsin :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

narba · 30 Mayıs 2014

Hersheymi .!.:
Teşekkür ederim inşallah hepimiz fit hatunlar klubü kurarız 70-79 topiği altında

kulağa çok hoş geliyo inş

Duygu5071 · 30 Mayıs 2014

Hosgeldin. Allah bagislasin bebisini :)
Insallah verirsin :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.[/QUOTE]

Hoşbulduk. Teşekkür ederim:)
İnşallah:)

Hersheymi · 30 Mayıs 2014

Duygu5071 .!.:
Ben de bugün başladım:)) İlk hamileliğime 57 kilo ile başladım bebişimi kucağıma almak nasip olmadı( Stresten kendimi iyice yemeğe verdim
2. hamileliğime 64 ile başlayıp 85 ile kapattım. Doğum yapalı 1 yıl oldu ve emzirmeyle ancak 15 kilo gitti.Şu anda 69.8 kiloyum.Geri kalan kilolara diyetsiz veda edemeyeceğimi anlamış olup bugün itibariyle başladım. Hedefim başlangıç kilom 57

Başlangıç:30.05.2014
Kilo:69.8
Boy:1.64
Hedef:57

Rica etsem benim yerime emel93 e msj atarmısınız. Ben atamıyorum.Teşekkür ederim
Herkese kolay gelsin

Vay be emzirmeyle 15 kg gittiyse süpersin :) hiiiç merak etme dikkat ederek bırak 57yi 55 olursun

Hersheymi · 30 Mayıs 2014

narba .!.:
yaa arkadaşlar ben dünsabah tartıldığımda 70.9 dum çok sevinmişdim ama bu sabahkinde 71.7 oldu anlamadım regliyim ondan olabilir mi neden bu kadar oynuyo

başlangıç : 23.05:2014 72.2
geçen haf. : 72.2
bu haf. : 71.7
giden : 500
hedef : 55

Yazdın mı görmemiş olabilirim Cnm ama boyun yaşın kaç acaba?

narba · 30 Mayıs 2014

yagmurlu_ist .!.:
Kizlar gunaydin
Bildiirim gunu :s
Baslangic tarihi 15.04.2014
Baslangic kg 75 kg
Gecen hafta 71.9
Bu hafta 72.4
Toplam giden 2.6 kg
Bu hafta gelen 500 gr
Hedef 69 simdilik
Bahanesi degil ama regliyim

Rica etsem emel93 e msn atabilirmisiniz atamiyorum
Ellerine saglik emel simdiden
Optum.hepinizi gorusuruz

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Duygu5071 .!.:
Ben de bugün başladım:)) İlk hamileliğime 57 kilo ile başladım bebişimi kucağıma almak nasip olmadı( Stresten kendimi iyice yemeğe verdim
2. hamileliğime 64 ile başlayıp 85 ile kapattım. Doğum yapalı 1 yıl oldu ve emzirmeyle ancak 15 kilo gitti.Şu anda 69.8 kiloyum.Geri kalan kilolara diyetsiz veda edemeyeceğimi anlamış olup bugün itibariyle başladım. Hedefim başlangıç kilom 57

Başlangıç:30.05.2014
Kilo:69.8
Boy:1.64
Hedef:57

Rica etsem benim yerime emel93 e msj atarmısınız. Ben atamıyorum.Teşekkür ederim
Herkese kolay gelsin

narba .!.:
yaa arkadaşlar ben dünsabah tartıldığımda 70.9 dum çok sevinmişdim ama bu sabahkinde 71.7 oldu anlamadım regliyim ondan olabilir mi neden bu kadar oynuyo

başlangıç : 23.05:2014 72.2
geçen haf. : 72.2
bu haf. : 71.7
giden : 500
hedef : 55

bende gönderemiyorum msj sayım 25 olması gerekiyormuş müsaitolan bir arkadaşımız gönderirse çok sevinirim

Duygu5071 · 30 Mayıs 2014

Hersheymi .!.:
Vay be emzirmeyle 15 kg gittiyse süpersin :) hiiiç merak etme dikkat ederek bırak 57yi 55 olursun [/QUOT

İnşallah veririm:)) Çok azimliyim sizleri görünce de baya gaza geldim. Sen de süper vermişsin tebrik ederim darısı bana.Haftaya çizelgemi başlatırım artık

Hersheymi · 30 Mayıs 2014

Duygu5071 .!.:
Hersheymi .!.:

Vay be emzirmeyle 15 kg gittiyse süpersin :) hiiiç merak etme dikkat ederek bırak 57yi 55 olursun [/QUOT

İnşallah veririm:)) Çok azimliyim sizleri görünce de baya gaza geldim. Sen de süper vermişsin tebrik ederim darısı bana.Haftaya çizelgemi başlatırım artık

Genişletmek için tıkla...

Bak arada sırada kaçırabilirsin çok yiyebilirsin bozma moralini ve kesinlikle günah çıkarmaya gel buraya ben böyle yapıyorum rahatlıyorum itiraf edince
Yaş boy meslek nedir buarada?

Duygu5071 · 30 Mayıs 2014

Hersheymi .!.:
Vay be emzirmeyle 15 kg gittiyse süpersin :) hiiiç merak etme dikkat ederek bırak 57yi 55 olursun

İnşallah veririm:)) Çok azimliyim sizleri görünce de baya gaza geldim.
Sen de süper vermişsin tebrik ederim darısı bana.
Haftaya çizelgemi başlatırım artık

Duygu5071 · 30 Mayıs 2014

Hersheymi .!.:
Duygu5071 .!.:

Bak arada sırada kaçırabilirsin çok yiyebilirsin bozma moralini ve kesinlikle günah çıkarmaya gel buraya ben böyle yapıyorum rahatlıyorum itiraf edince
Yaş boy meslek nedir buarada?

Genişletmek için tıkla...

Yaş:32
Boy:1.64
Mühendisim
Ben de senin gibi yaparım kesin.Kaçamak sonrası günah çıkartıp tekrar motive olmak ii fikir:)

Duygu5071 · 30 Mayıs 2014

Herkese ii hafta sonları pazartesi görüşmek üzere....

ameliaa · 30 Mayıs 2014

Duygu5071 .!.:
Tebrik ederim 11.6 kg gitmiş darısı bana:)

Sağol canım. İnşallah sende verirsin kilolarını

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

ameliaa · 30 Mayıs 2014

Mesaj sayısı yüzünden özel mesaj gönderemeyen arkadaşlar burada mesaj sayısını doldurabilir.

http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?t=452664

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

ameliaa · 30 Mayıs 2014

Herkese Günaydın

Bildirimim

Başlangıç Tarihi: 03.02.2014
Başlangıç:78
Geçen hafta:66,6
Bu hafta:66,6
Giden:0
Toplam giden:11,4
Hedef :55

:53:

ameliaa · 30 Mayıs 2014

yagmurlu_ist .!.:
Kizlar gunaydin
Bildiirim gunu :s
Baslangic tarihi 15.04.2014
Baslangic kg 75 kg
Gecen hafta 71.9
Bu hafta 72.4
Toplam giden 2.6 kg
Bu hafta gelen 500 gr
Hedef 69 simdilik
Bahanesi degil ama regliyim

Rica etsem emel93 e msn atabilirmisiniz atamiyorum
Ellerine saglik emel simdiden
Optum.hepinizi gorusuruz

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Haftaya halledersin canım

kova01 .!.:
İlk bildirim benden gelsin.
Başlangıç: 14 nisan 76.6
Geçen hafta: 71.7
Bu hafta: 70.9
Bu hafta giden:800gr
Toplam giden: 5.7kg
Hedef:65

Hersheymi .!.:
2. Bildirim de benden
Başlangıç tarihi 02.05.2014
Başlangıç kilo 81
Geçen hafta 78.9
Bu hafta 77.8 :) çok mutluyum
Giden 1.1 Allah ımmm her hafta böyle böyle gitsin amin regl ile şişkinliğimi 2. Gün attığımı düşünüyorum açıkçası bakalım 200-300 gr da olsa bırakmam

emel93 .!.:
gunaydin kizlar

bildirim yapayim hemen cikicam oglumu okula goturecem bugun calismiyorum evdeyim ama birsuru isim var disarda

baslangic : 78.8
baslangic tarihi : 01/11/2013
gecen hafta : 66.8 kg
bu hafta : 66.4 kg
giden : 400 gr
toplamda giden : 12.4 kg
hedef : 60 KG

HATIRLATMA : BILDIRIMLER BANA YAPILICAK KIZLAR

bugun hic giremeyebilirim internete lutfen arkdaslara duyurursaniz sevinirim

narba .!.:
yaa arkadaşlar ben dünsabah tartıldığımda 70.9 dum çok sevinmişdim ama bu sabahkinde 71.7 oldu anlamadım regliyim ondan olabilir mi neden bu kadar oynuyo

başlangıç : 23.05:2014 72.2
geçen haf. : 72.2
bu haf. : 71.7
giden : 500
hedef : 55

Tebrikler kızlar :46:

mavi1000 · 30 Mayıs 2014

Bu hafta herkes vermiş galiba. .Maşallah diyelim.. :nazar:

Başlangıç Tarihi: 19.05.2014
Başlangıç:75 kg
Geçen hafta:74,7 kg
Bu hafta:73,9 kg
Giden:800 gr
Toplam giden:1,1
Hedef :63

SeherUtku · 30 Mayıs 2014

Merhaba arkadaşlar
Kilo verenleri tebrik ederim :46:

Alanlar da moral bozmadan kararlılıkla devam edeceğiz

Benim bildirimim
Başlangıç tarihim 22.01.2014
Başlangıç kilom 71.3
Bu hafta 57.3
Geçen hafta 57.7
Giden 400
Toplam giden 14
Hedef 53

SeherUtku · 30 Mayıs 2014

kova01 .!.:
Menü güzel, 3-4 kaşık yemdk olayını bir de ben becerebilsem keşke. Ben 1 tabak yiyorum ya. Bitter çikolataya da bayılırım. Temizlik hepsini yakmıştır hatta eksiye düşürmüştür bence

Canım ben de bir diyetisyenden duyduğum yöntemi uyguluyorum şöyle ki kaşık ve tabakları küçültün ve yemek tenceresinden mümkün olduğunca uzakta durun demişti ben de tabağıma yemek kaşığıyla ölçüp koyuyorum ve yerken tatlı kaşığını kullanıyorum ayrıca da sofrayı oturma odasına hazırlıyorum zaten uğraşa uğraşa yediğimden tekrar kalkmaya üşeniyorum

mavi1000 · 30 Mayıs 2014

SeherUtku .!.:
Merhaba arkadaşlar
Kilo verenleri tebrik ederim
Alanlar da moral bozmadan kararlılıkla devam edeceğiz

Benim bildirimim
Başlangıç tarihim 22.01.2014
Başlangıç kilom 71.3
Bu hafta 57.3
Geçen hafta 57.7
Giden 400
Toplam giden 14
Hedef 53

Tebrikler çok ii kilo vermişsin ya. Kıskandım valla

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

narba · 30 Mayıs 2014

SeherUtku .!.:
Merhaba arkadaşlar
Kilo verenleri tebrik ederim
Alanlar da moral bozmadan kararlılıkla devam edeceğiz

Benim bildirimim
Başlangıç tarihim 22.01.2014
Başlangıç kilom 71.3
Bu hafta 57.3
Geçen hafta 57.7
Giden 400
Toplam giden 14
Hedef 53

bende seni tebrik ederim 14 kg verdiğin sürede kısa bir zaman :42:

çok iyi darısı başıma

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Yeni Üye

Üye

Üye

Üye

Yeni Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

sırada 65

sırada 65

sırada 65

sırada 65

Popüler Üye

İki gülüm var

İki gülüm var

Popüler Üye

Yeni Üye

Benzer Konular