• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

kızlar yarın sabah en geç 7:30 gibi kilomu yazmış olurum . çünkü kızımı okula göndereceğim. ordan kahvaltıya davetliyim :69:
eve gelmem öğleden sonrayı bulur . 7:30 çok mu erken :44:

birde geçen cuma sabahı 83.8 dim(2 gün tıka basa yedim.. diete başlayacağım diye ) genelde 82 lerde seyrederim

ancak pzt sabahı 82 idim . hangisini yazayım :37:
 
kızlar yarın sabah en geç 7:30 gibi kilomu yazmış olurum . çünkü kızımı okula göndereceğim. ordan kahvaltıya davetliyim :69:
eve gelmem öğleden sonrayı bulur . 7:30 çok mu erken :44:

birde geçen cuma sabahı 83.8 dim(2 gün tıka basa yedim.. diete başlayacağım diye ) genelde 82 lerde seyrederim

ancak pzt sabahı 82 idim . hangisini yazayım :37:

geçen cumayı yaz

birde 7:30 da yazablrsn tabiii
 
kızlar yarın sabah en geç 7:30 gibi kilomu yazmış olurum . çünkü kızımı okula göndereceğim. ordan kahvaltıya davetliyim :69:
eve gelmem öğleden sonrayı bulur . 7:30 çok mu erken :44:

birde geçen cuma sabahı 83.8 dim(2 gün tıka basa yedim.. diete başlayacağım diye ) genelde 82 lerde seyrederim

ancak pzt sabahı 82 idim . hangisini yazayım :37:

tabiki yazabilirsin çok iyi olur hemde erken yazman cnm.cuma günü olan kg geçerli cnm bide hedef kg yazmayı unutma çok önemli kaç kg olunca mezun olmak istiyorsun takımdan.
 
Eki Görüntüle 265137

dilekciğim arabamız bu. pek görgüsüz oldumdemi:1::1::1:

güzelmiş güle güle kullansın ufaklık :)))

günaydın kızlar..
ufukcum güzelmiş arabanız güle güle kullanın canım bende dün plasmacar siparişi verdim kızıma netten evde sürsün çok sıkılıyo

dilekcim ne olacak bizim halimiz ya,protein et,tavuk,balık,yumurta ve süt grubu canım.

formasyona başvurdum kızlar komşu ilimizdeki üniversitede.dersler haftasonu ama benim gitmem pek mümkün değil güvenlik açısından her haftasonu sadece sınavlara gitsem süper olacak hayırlısı artık...

offf offf diyorum :))

108 i gördüm:53::53::52::52:azönce
ağlayacağııım amma velakin mutluluktan:62::62::62:

vay be süpersin tebrik ederim :nazar::nazar::nazar:


selam kızlar , sabahtan giremedim. ev işi, çocuklar, yemek vs derken baya yoğundum :37: bugün kü menümü akşam yazacağım..



ps: sanırım bu topikte 2 dilek var... dileklerin karışmaması ve dağdan gelip bağdakini kovdu muhabbeti olmaması için( ben önce olsam o muhabbeti yapardım :1:) bana dileka diyebilirsiniz. 2 adım olsaydı o olurdu ama yok :60:

bnm adım dilek :)) memnun oldum dileka :D
 
ayşecim şöyle yapalım ben eski kiloma inene kadar listede izinli sayılayım yada çıkayım indikten sonra tekrar geleyim yoksa bu şekilde bir kaç hafta takıma zarar vericem :/

zaten yediklerime dikkat edemiyorum bir de enerjim gitti bi anda mevsim değişikliğinden galiba..

bu arada kilom 59 :/
 
ayşecim şöyle yapalım ben eski kiloma inene kadar listede izinli sayılayım yada çıkayım indikten sonra tekrar geleyim yoksa bu şekilde bir kaç hafta takıma zarar vericem :/

zaten yediklerime dikkat edemiyorum bir de enerjim gitti bi anda mevsim değişikliğinden galiba..

bu arada kilom 59 :/

neden kimse yok ya pfff :D

mutfak bulaşıktan gözükmüyo elime aldım cifi savaşıyorum :):):)

yok cnm sen listede kal yoksa kglar alıp başını gider hem az kişiyiz takımda zaten.bide geçen hafta 60 tın 1 vermisinsin
 
merhaba arkadaşlar

aranıza yeni katıldım. 8. gruba yarışma için katılabileceğim yazılmış. ne yapmam gerektiğini bana anlatacak yardım edebilecek bir arkadaş var mı acaba????:2:

hosgeldin canim güzel paylasimlar diliyorum :71:

108 i gördüm:53::53::52::52:azönce
ağlayacağııım amma velakin mutluluktan:62::62::62:

süpersinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn:nazar:

neden kimse yok ya pfff :D

mutfak bulaşıktan gözükmüyo elime aldım cifi savaşıyorum :):):)

kolay gele canim hic sevmem bulasik olayini :)))))))
 
selam kizlar baya aktif burasi sükür allahima eski günlere dönüyoruz

ben iki yasemini cok merak ediyorum ya haberi olan varmi ???
birde lammanin hamileligi nasil gidiyor acep ???
birde elifi geri getirelim ya :((

he birde kötü haberim var ben 80 ciktim bu hafta takimi baya zararim dokunacak sanirim
sabah tartilmistim öyle o rakami görünce hic bisey yemedim :((( acim ama yemiyecem

aysecim yarin yetisemeyebilirim 80 yazarsin beni canim
 
Güldencim süperrrrrrrsinnnn tek kelimeyle..seni hiç bu kadar azimli görmemiştim sen bu gazla hepimizi sollayıp ilk mezun olacaksın sanırım.vallahi kendim vermiş kadar sevindim canım umarım geri gelmez hep gider kilolar...

Ayşecim beni yarın listeye almayacakmısın canım! :( verilmiş taze taze 1,5 kilom var hemde :))

bugün 70 kiloydum ama sabah ne gösterir bilemem bugün azıcık kaçtı da..:17:
 
gm1goodday.gif
 
günaydın kızlar
hayırlı cumalar ayşecim bn 109 çktım
ama bnm öğleden.sonraki kilo fark ediyor eskisi gibi değil
sen yinede 109 u kayıt et
 
ok Ayşecim bugün itibarıyla 69.8kg çıktım..umarım bi an önce ayrıldığım kiloma dönerim..
 
Back
X