An itibariyle Akşam yemeğimizide yemiş bulunuyoruz
Artık bu saatten sonra ancak az kuruyemiş yerim
Akşam yemeğinin resmini çekemedim çok acıkınca aklıma gelmedi daha doğrusu
Sabah kahvaltıda;
2 yumurtadan baharatlı omlet
6 adet zeytin
2 kk kadar beyaz peynir
6 parça kalp şeklinde kestiğim turplar
Hemen onun resimin de koyuyorum
Akşamlık;
2 parça balık ( fırında )
3 adet salatalık turşusu
2 adet köz kırmızı biber
2 Çatal ucu kadar amerikan salatası
3 adet ciğköfte marulla
Bu saatten sonra az kuruyemiş ( karataya uygun olan badem, fındık ve kaju ) başkada yemiyeceğim inşallah
Bir değişiklik olursada bildirim zaten
CECOMM nasılsın canım öpüyorum senii,bizim kaçaklar halaa yok sanırım..
İyi sayılırım canım çok şükür ( karnım yok ya hafif şişkinlik var 1 saat oldu daha yiyeli ama yazınca fark ettim az fazla mı kaçmış
ama erken yedik o bakımdan yırtarım gibime geliyor
Sagol canim, kiz ben senin hayata bakış açına bayılıyorum
sabah sabah gözümü actin,
bizde ailece bir arada olacaz canim , ama biz yeni yila girecegiz
kendin yemiyorsun eşine de yedirme
Sorma canım deminden beri aşkım yesene yesene diyip duruyor sırf kendi vicdanen rahat olup gömülsün diye
neyseki erken yedik yemeğimizi ve yatana kadar sadece çok az kuru yemiş yerim oda şu an düşünmek bile istemiyorum tok olunca
Patates kızartmasına bende bayılırım ama ne zamandır yemiyorum ama aslnda onunda bi çözümü var bit kaşık yagla kızartan firitözler varya onlarla da çok güzel oluyo ama benim yokk ondan
o yüzden yemiyorum
ama kaynanamn var
Kız onlar çok güzelde çok pahalı
Benim yengemde almış 350 lira yaaa az değil ( şimdi belki biraz daha ucuzdur ) üstelik hertürlü yemeğide yapabiliyorsun sırf patates değil yani
Neyse 100 liraya düşünce alırım ben ancak
ufacık şey veremem okadar para ona
selam kızlaarr :)
ben yeşil kahve alıp cektırmıstım bı kenara koymusum ıcsemmı bı faydası var mı deneyen varmı ? yada yan etkısı felan olurmu kı?
Canım ben denemiştim ama acıkcası o dönem perhizde yapıyordum ve az da olsa daha bir hıslandı sanki kilo verme olayı tabi sonradan uzun bir müddet bulamadım ondan
şimdi neredeyse çoğu yerde var ama almak aklıma bile gelmiyor
Umarım sen bari faydasını fazlasıyla görürde devamlı kullanırsın
Merhaba arkadaşlar yeni katıldım bende aranıza :)
Aramıza hoşgeldin canım
İnşallah birlikte çok güzel kilolar verip hedeflerimize ulaşacağız Allahında izniyle
Merhaba, dün akşam anneannemlere gittik orada fazla kaçırdım mahvettim diyeti
kendime çok kızdım sonra arkadaşım aradı yarın görüşelim mi diye sordu arkadaşım da kiloluydu ama verdi biraz bense aldım
en son yaz tatilinde görüşmüştük biliyorum gidersem moralim bozulacak bana kilo aldığımı söyleyecek o yüzden bahane bulup gitmedim
çok rezil hissettim kendimi
bugünkü menüm:
Sabah 2 dilim kek
Öğlen 1 elma
Tartilmaya korkuyorum
Kıyamam ben sana yaaaa
Kız sakın kendini kötü hissetme biz sonuçta insanız ve arada da olsa hatalarımızda olacak
ucunda ölüm yok sonuçta olmadı bir kaç gün dengelersin hemen ertesi gün olmazsa
Keşke gitseydin sonuçta eğer cidden iyi bir dostsa sana asla kilo almışsın demez diyorsada uzak dursun
Neyse olan olmuş sende bizimle çok güzel kilolar verdikten sonra salına salına ortada dolanırken millete gösterirsin öyle değil böyle zayıflanır diye
Mthn83
canım yumurtalıklar kalacak sadece rahim alınacak.myomlar 10 cm olmuş.Bir senedir ameliyat olması gerekiyordu annem hep erteliyordu.Şimdi kanamaları iyice arttı.
Balığı da firinda pisiriyorum, saglikli oluyor, kizarinca cok yagli oluyor, patates kizartmasinda bayiliyorum, bir ona çare bulamadım
inşallah bu takımın sana faydası dokunur ve birlikte güzel kilolar veririz
