- 6 Mart 2014
- 384
- 886
- 208
- 35
Aynen hayat boyu çok doğru bende istemiyorum
menü kendini toparliyor balikla
Afiyet olsun canım 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
menü kendini toparliyor balikla
Afiyet olsun canım 
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
Canım valla banyoda tartılıyorum hatta daha evvel parkede tartılıyordumda zeminin esneme olayı olabilir diye banyoya taşıdım tartıyıoranın zemini taş olduğu için daha düzgün sonuç aldığımı düşünüyorum
Umarım bulur arkadaşınne olduğunu bile bilmiyordu bile
Harikasın canım cidden günde 3 kere onu üzerine para verseler yiyemem herhalde
Canm ben karabuğdayı ilk yaptığımda geceden ıslamıştım ve çok kötü gelmişti tadı ama sonra tenceye koyfum sıcak su koyup suyunu çekekne kadar pişirdim şimdi kötü gelmiyo valla
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Canm ben karabuğdayı ilk yaptığımda geceden ıslamıştım ve çok kötü gelmişti tadı ama sonra tenceye koyfum sıcak su koyup suyunu çekekne kadar pişirdim şimdi kötü gelmiyo valla
Valla iki türlüde yaptım yok anam ben cinsim
eşim bile hayret ediyor sen bilmediğin şeyi nasıl denedin diye yoksa geçmişte babam para bile üzerine vermek istiyordu yeterki bir kere işkembe çorbasının tadına bak diye hatta diyordum bütün maaşını versen yinede tadına bakamam diye 
Halada ancak çok çok sevdiğim kıramıyacağım biri ikram ederse birşeyin tadına bakarım ( görüntü çok güzelse yutuyorum resmen
)Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
-
Memnun oldum canim bende sevilay, iyi yapmışsın, babaninda meslegi varsa sizin icin iyi olmuş, bende ilerde donmeyi düşünüyorumCanım belçikanın Flaman bölgesi flemenkçe konuşur.Walon bölgesi fransızca...
Euro çıktıktan sonra belçikada yaşam çok zorlaştı.Babacım emekliydi ama yine de evi geçindirmek için sabahtan akşama kadar fabrikada çalışırdı.Kayseride inşaat sektöründe aile şirketimiz vardı.Babamda bizlerin rızasını alarak kesin dönüş yapmak istedi ve geldik...İyi ki gelmişiz diyorum...
Şuan canımız isteyince belçikaya tatile gidiyoruz ama kesinlikle memleketim bir başka..
Bu arada ismim betül
- 10 Aralık 2014
- 587
- 1.757
- 123
menüm gelsin
sabah: 2,5 dilim kızarmış tb üzerine tereyağı yanında az zeytin 1 tatlı kaşığı tahinpekmezz ve çay
öğlen: 1 tabak tarhana çorbası yanında yarım dilim tb 5 zeytin
ara: az şekerli türk kahvesi, 3 galete
akşam: 3 parça fırında palamut yanında biraz havuç turp salatası, ardından 2 lokma ekmeği tahinpekmeze bandırdım çünkü balığın ardından ağzıma mutlaka tatlı bişey atarım
ara: çay ve bol su içerim
sabah: 2,5 dilim kızarmış tb üzerine tereyağı yanında az zeytin 1 tatlı kaşığı tahinpekmezz ve çay
öğlen: 1 tabak tarhana çorbası yanında yarım dilim tb 5 zeytin
ara: az şekerli türk kahvesi, 3 galete
akşam: 3 parça fırında palamut yanında biraz havuç turp salatası, ardından 2 lokma ekmeği tahinpekmeze bandırdım çünkü balığın ardından ağzıma mutlaka tatlı bişey atarım
ara: çay ve bol su içerim
- 10 Aralık 2014
- 587
- 1.757
- 123
saol kuzum mutsuz bir yaşama hayır :)Aynen hayat boyu çok doğru bende istemiyorum
menü kendini toparliyor balikla
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
- 7 Aralık 2014
- 208
- 524
- 138
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
Süper bence canm baklavayi cok güzel dengelemissin işte kalori hesabi böyle bi şey istediğini yiyosun dimi
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 7 Aralık 2014
- 208
- 524
- 138
Çook güzel menün canım sporda var harikaaEveeettt ilk menü benden şekerler
SABAH : 2 dilim tam buğday ekmeği
1 haşlanmış yumurta
3 zeytin
çataln ucuyla peynir
Şekersiz çay
Vee tüm gün 3 kez yoğurtlu karabuğday
öğlen içine turp rendeledim yoğurtladım
ikindi naneli yedim yoğurtladım
şimdi de yoğurtlu marullu yapmayi düşünüyorum
Spor jillian michael 25 dk
su 2 litre devam ediyorum 2 bardak kayısı cayı 1 maden suyu
Günün kacamaklari 1 tane kepekli kraker
1 çatal kek minicikkkkk bi lokma küccükkk
henüz bakmaya başladım geçmişe oyüzden biraz geç oldu yorum
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 198
Evet menüm
Kahvaltı
1 bardk ıhlamur
1 tane kepekli lavas
2 kk peynir
2 zeytin
1 gr mantar yağsız sote
Ara 10 tane badem
2 parça light çikolata
1 bardk sade Nescafe
Öğle 2 yumurta haşlama
100 ml greyfurt suyu
Ara
10 tane badem
akşam
3 yk et sote
1 tbk bamya Zeytinyağlı
1 1tane kepekli lavas
1 kase kefir içine keten tohumu ve pul biber
ara 6 badem
Tarçınlı rezene çayı 2 fincn
1 kuru incir
2 hurma
Kahvaltı
1 bardk ıhlamur
1 tane kepekli lavas
2 kk peynir
2 zeytin
1 gr mantar yağsız sote
Ara 10 tane badem
2 parça light çikolata
1 bardk sade Nescafe
Öğle 2 yumurta haşlama
100 ml greyfurt suyu
Ara
10 tane badem
akşam
3 yk et sote
1 tbk bamya Zeytinyağlı
1 1tane kepekli lavas
1 kase kefir içine keten tohumu ve pul biber
ara 6 badem
Tarçınlı rezene çayı 2 fincn
1 kuru incir
2 hurma
- 7 Aralık 2014
- 208
- 524
- 138
Afiyet olsun canım çok güzel menü
ya bamyaya bayılırım bende yapayım kısa zamanda
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 198
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 198
- 7 Aralık 2014
- 208
- 524
- 138
İnşallah canım ya ben pek fark görcek gibi hissetmiyorum ama inşallah şaşırırım.Harika olmuş inş yarına yansır bu
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr 
Yine ben geldimmmm
Bugünüde bitirdik şükür yarın inşallah herkes tartıda çok güzel rakamlar görür
Akşamlık hiç canım birşey yemek istemedi ama sırf metabolizmayı çalıştırmak için 2 bardak ayran içtim
Şu an felaket tokum çok güzel tıkıyor beni
Eşim biraz geçikmeli de olsa geldi ve şuanda Tvde Mümya filmini izliyor bende iki dakikada olsa bakayım dedim
Canım menün çok güzel heleki akşam yemeğin balığa bayılırım hatta haftasonu inşallah bende yaparım genelde eşim ayıklayıp yaptığı için ona bağlı biraz artık ya cumartesi ya pazar balıklar ellerinden öper
Canım menün gayet güzel selininde dediği gibi baklavayı güzel dengelemişsin
Bu arada iradene bayıldım ben olsam 1 baklavayla kalamazdım kesin o yüzden zaten hiç eve sokmuyorum yoksa kesin kutuyu önüme alırım dayanamayıp
Helal kız sana 3 öğün karabuğday yemeyi başarmışsın ben akşamlık düşüncesi bile midemi kaldırdığı için sırf ayran içtim
İnşallah yinede güzel sonuç alırım
Canım seninde menün çok güzel ekmek yerine kepekli lavaş tercihinde iyi olmuş hem kısıtlanmamış gibi oluyordur insan
Yine ben geldimmmm
Bugünüde bitirdik şükür
yarın inşallah herkes tartıda çok güzel rakamlar görür Akşamlık hiç canım birşey yemek istemedi ama sırf metabolizmayı çalıştırmak için 2 bardak ayran içtim
Şu an felaket tokum
çok güzel tıkıyor beni Eşim biraz geçikmeli de olsa geldi ve şuanda Tvde Mümya filmini izliyor
bende iki dakikada olsa bakayım dedim Canım menün çok güzel heleki akşam yemeğin
balığa bayılırım hatta haftasonu inşallah bende yaparım genelde eşim ayıklayıp yaptığı için ona bağlı biraz artık ya cumartesi ya pazar balıklar ellerinden öper Canım menün gayet güzel selininde dediği gibi baklavayı güzel dengelemişsin
Bu arada iradene bayıldım
ben olsam 1 baklavayla kalamazdım kesin o yüzden zaten hiç eve sokmuyorum yoksa kesin kutuyu önüme alırım dayanamayıp Helal kız sana 3 öğün karabuğday yemeyi başarmışsın
ben akşamlık düşüncesi bile midemi kaldırdığı için sırf ayran içtim İnşallah yinede güzel sonuç alırım
Canım seninde menün çok güzel
ekmek yerine kepekli lavaş tercihinde iyi olmuş hem kısıtlanmamış gibi oluyordur insan 
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Tülay çok özledim TülayVe normal yiyebileceğinden de çok yiyosun demi diyet belli bi süre sonra bu etkiyi yaratiyo insanda gözü aç oluyo karnı değil bana bazen geliyolar böyle 3 insann yiceni yiyorum ameliyat diyosun bide haticemm iyi düşün evet vermen gereken çok kilo olabilir ama bir hafta dilediğin şeyi ye ama doyduğunu hissettigin anda bırak yemek için yeme acıktģn zamn istediğini ye biraz kafan toparlansn geri gel buraya bak sen olmaynca ben kaçamak yapıyorum ama kim gaza getircek beni çok özledim ven seni valla hadi biraz daha tatil yap dön geri
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
