Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

_-CaNiMSiN-_ · 9 Ocak 2015

sln71 .!.:
Yaa kızlar napsam değisik bi diyet uygulayp vücudu şasrtsamm mi inmiyooo benim kiloo bütün önerilere açığım aklımda dukan express var ama bilmiyorum siz ne dersiniz yaa sadece 3 kilocuk eğer 3 kiloyu vermeden diyeti bırakrsam vucut 57 ye geri dönüyor o yüzden bu direnci kırmam lazim

Cnm bi ara bende öyle 70 den aşağı inemiyordum ve bu 3 aya yakın sürdü ne denediysem duzelmedi bende 2 ay ara verdim diyete sonra tekrr basladim güzelce gitmeye başladı, çünkü vücut hem aynı kalori de alınca direnmeye basliyormus

askrhpozitif · 9 Ocak 2015

kızlar ben bugun artıdayım gecen pazara gore sanırım artık eksı cıkmayla vedalasmam lazım karnımda yavastan yavastan ben burdayım demeye basladı artık :anneadayı:

SekerPancarii · 9 Ocak 2015

askrhpozitif .!.:
kızlar ben bugun artıdayım gecen pazara gore sanırım artık eksı cıkmayla vedalasmam lazım karnımda yavastan yavastan ben burdayım demeye basladı artık

Olsun canm artk bebişimiz büyüdü unut eksileri ama doģuma az kaldi doğumda o kilolatn yüzde 90 ni gitcek bence

ve emzirerek saglkli beslenerek isteğin kiloya ulaşacaksn :nazar:

benben · 9 Ocak 2015

MRTMUHASEBE .!.:
bu günlerde bu konuyu bende düşünüyorum

BİZİM YARIŞ NE OLCAK ÖZLEMMMM

MAŞALLAH ALLAH DAİM ETSİN

Canım yarışa devam gruba da devam sadece tartılmak istemiyorum bu aralar bıktım 100-200 gram verip reglden dolayı geri şişmeye halbuki geçen cumadan 500 gram eksideydim regl geldi şiştim sinir oldum yaa ortalamayı düşürmeyim dedim herkes güzel kilolar vermişken..

sln71 .!.:
Ablam bide biz jillian yapıyoruz ya kaslar şişyi bence ilk hafta olduğu icin haftaya daha güzel sonuclar alırız bence nasıl gidiyor senin jillian benim hamlk agrılari gecti bugün ćok daha rahat yaptm şınavi bi tek pek beceremiyorum gerisini full rahat yapıyorum

Aynen katılıyorum sporun 2 haftasında kaslar şişiyor ve tartıda artı görüyorsun sonra inmeye başlıyor moral bozmak yok güzeller..

benben · 9 Ocak 2015

askrhpozitif .!.:
kızlar ben bugun artıdayım gecen pazara gore sanırım artık eksı cıkmayla vedalasmam lazım karnımda yavastan yavastan ben burdayım demeye basladı artık

Eee annesi büyüyor kendini göstercek artık

cinnabon · 9 Ocak 2015

Arkadaşlar yazamadım çok özür dilerim

çok soğuk burası bende çok hasta oldum bir de sınavlarım vardı giremedim özür dilerim. Eğer hala atılmadıysam kilo paylaşımı yapayım 68.2

minmigo · 9 Ocak 2015

doge .!.:
Arkadaşlar yazamadım çok özür dilerim çok soğuk burası bende çok hasta oldum bir de sınavlarım vardı giremedim özür dilerim. Eğer hala atılmadıysam kilo paylaşımı yapayım 68.2

Geçmiş olsun canım Allah kolaylık versin. Resimdeki kızın mı? Çooook tatlı maşallah :KK68:

Allah bağışlasınn

askrhpozitif · 9 Ocak 2015

sln71 .!.:
Olsun canm artk bebişimiz büyüdü unut eksileri ama doģuma az kaldi doğumda o kilolatn yüzde 90 ni gitcek bence ve emzirerek saglkli beslenerek isteğin kiloya ulaşacaksn

aynen canım artık tartıyla vedalastım tabı merakıma yenık dusmezsem tabı umarım su son 3 ayda cok almam hele ben esımın yanına gıttımmı daha cok alıyorum ona eslık etcem dıye cok yenıyor

benben .!.:
Eee annesi büyüyor kendini göstercek artık

aynen canım artık karnım azda olsa hamıle karnına benzemeye basladı

doge .!.:
Arkadaşlar yazamadım çok özür dilerim çok soğuk burası bende çok hasta oldum bir de sınavlarım vardı giremedim özür dilerim. Eğer hala atılmadıysam kilo paylaşımı yapayım 68.2

yok canım atılmadın sen daha once takımdamıydım yoksa yenmı katıldın cok gecmıs olsun canm bende bugun ıkı tane agır sınavdan cıktım uzerıden dozer cıkmıs gıbıyım toparlanayım haftaya olan sınavlara baslamam lazım gercı canm hıc ders calısmak ıstemıyor

cinnabon · 9 Ocak 2015

minmigo .!.:
Geçmiş olsun canım Allah kolaylık versin. Resimdeki kızın mı? Çooook tatlı maşallah Allah bağışlasınn

Teşekkür ederim ben bekarım ablamın kızı o:) evet çooook tatlı yaaa

cinnabon · 9 Ocak 2015

askrhpozitif .!.:
yok canım atılmadın sen daha once takımdamıydım yoksa yenmı katıldın cok gecmıs olsun canm bende bugun ıkı tane agır sınavdan cıktım uzerıden dozer cıkmıs gıbıyım toparlanayım haftaya olan sınavlara baslamam lazım gercı canm hıc ders calısmak ıstemıyor

hayır ben yeni geldi:) aynen ya bende yeni 2 Sınavdan çıktım yarın da 2 tane sınavım var sonra bitiyor Allah'ın izniyle :KK49:

askrhpozitif · 9 Ocak 2015

doge .!.:
hayır ben yeni geldi:) aynen ya bende yeni 2 Sınavdan çıktım yarın da 2 tane sınavım var sonra bitiyor Allah'ın izniyle

ne guzel sen yarın kurtuluyormussun benım hafta ya 3 tane daha var

askrhpozitif · 9 Ocak 2015

kızlar hatıceyı gordunuz mu bugun bı o kaldı bıldırım yapmayan yada herhangı bısey dedımı bıldıırım yapmıcam dıye o_O

_-CaNiMSiN-_ · 9 Ocak 2015

doge .!.:
Arkadaşlar yazamadım çok özür dilerim çok soğuk burası bende çok hasta oldum bir de sınavlarım vardı giremedim özür dilerim. Eğer hala atılmadıysam kilo paylaşımı yapayım 68.2

Geçmiş olsun cnm

cinnabon · 9 Ocak 2015

askrhpozitif .!.:
ne guzel sen yarın kurtuluyormussun benım hafta ya 3 tane daha var

Allah kolaylık versin , haftaya değil de öbür haftaya da bütler Başlıyor benim daha belli değil notlar ama şimdiden 1 bütüm var

cinnabon · 9 Ocak 2015

oglusum_yh .!.:
Geçmiş olsun cnm

Çok teşekkür ederim

askrhpozitif · 9 Ocak 2015

doge .!.:
Allah kolaylık versin , haftaya değil de öbür haftaya da bütler Başlıyor benim daha belli değil notlar ama şimdiden 1 bütüm var

suana kadar tek dılegım bute kalmamak benımde sınfla genelleyınce gecerım gıbı gelıyor ama ınsallah kalmam bute

Mthn83 · 9 Ocak 2015

sln71 .!.:
Seni bekliyoz haticeeeeee gel bahiyim de görek kilonu

İzinliyim ben bu hafta hiçmi okumuyon yazdıklarımı ???

((

SekerPancarii · 9 Ocak 2015

yst38 .!.:
İzinliyim ben bu hafta hiçmi okumuyon yazdıklarımı ???
((

Niye mervoş seni bekliyo ozaman :KK64:

SekerPancarii · 9 Ocak 2015

yst38 .!.:
İzinliyim ben bu hafta hiçmi okumuyon yazdıklarımı ???
((

Ben pazartesi dukan express yapacam sende benimle yapmak zorundasın :KK53:

elyesa27 · 9 Ocak 2015

askrhpozitif .!.:
***8.Takım 395.ETAP***

Ceco34( 111,9 / 111,5 /0,4 /% 0,36)
benben ( 68,3/ 0/ 0/%0) izine ayrılmak istiyor
melekkız_( 64,4/64,3 / 0,1/%0,16 )
sln71( 56,6 / 56,5/0,1 /%0,18)
yst38( 104,2/ / /% )
turuncu (72,7 /71,7 / 1/ %1,38)
napcazgari(79/ 77,8 /1,2 / %1,52)
bugünadımleyla( 65,6/65,6 /0 /% 0)kilosu sabit
mrtmuhasebe ( 69,9/ / /%)
minmigo (54,5 /53,6 /0,9 / % 1,65)24aralık Çarşamba>>hedef kilo >>52 (58 kilo takıma geldiği gün)
finsternis ( 72,6 /72.4 / 0,2 /%0,28 )25 aralık Perşembe>>hedef kilo>> 56 (73 takıma geldiği gün)
aygün01(79,5/78,4/1,1 /%1,38 )25 aralık perşembe>>hedef kilo>>65 (80 takıma geldiği gün)

8. TAKIM ORTALAMA %

YENİ ÜYELER

1)***elyesa27 >>>19 aralık cuma >>>hedef kilo >> 60 (78 takıma geldiği gün)

1.bildirim>>19 aralık Cuma>>78

2.bildirim>>26 aralık Cuma>>?

3.bildirim >> 2 ocak cuma >>76,3

2)doge >>31. aralık çarşamba >> hedef kilo >> 60 (69 takıma geldıgı gun)

1.bildirim >> 2 ocak cuma >>

2.bildirim >> 9 ocak cuma >>

3.bildirim >> 16 ocak cuma >>

3)oglusum_yh>> 1 ocak 2015 >> hedef kilo 56( takıma geldıgı kılosu 67)

1.bildirim >> 2 ocak cuma >>67,7

2.bildirim >> 9 ocak cuma >>67,4

3.bildirim >> 16 ocak cuma >>

bildirim yapmayan ıkı arkadas kalmıs kızlar herkesı tebrık ederım bu hafta guzel sonuclar alıcaz ınsallahsuan ortalamamız %0,58
Mthn83
@MRTMUHASEBE

Canım yanlış oldu geçen hafta yanii 2 ocakta76.5 tüm moni notu almıştı
bu hafta 76.3 bu benim 4. Hafta
sadece 2.de bildirim yapmadım 3 haftadır oğlum hasta olduğu için
:KK39:

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

CaniM OğluM% KıZıM

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Başarı hikayeme az kaldı..

Başarı hikayeme az kaldı..

Guru

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

CaniM OğluM% KıZıM

Guru

Guru

Nirvana

Güncel 83.7

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

88--78.2--73-- Ayda 2kilo 6Ayda 12kilo yapar

Benzer Konular