cnm öncelikle aramıza h.g aslında sen yolun yarısını kattetmişsin bence çünkü karar vermek yüzde ellisini halletmişsin demektir eşine gelince arkdşlrımın dediği gibi süsten hiçbişeyden anlamıyormuş gibi görünenden korkacaksın aslında öylesi daha çok anlar ama anlamamazlıktan gelir bende yazın 100 kiloydum 2 ay öncesine kadarda 86-87 arasıydım 1.5 ay önce kesin kararımı verip ciddi bir diyete girdim şu anda 74.8 yani 75 say benimde anlamadığını sandığım eşim(ki kendisi baya kilolu bana zayıfla demeye hakkı yok bir kere ) ama o bile farketti baya çok güzel olmuşsun falan gibi sözler söyleme uzun lafın kısası sana sonuna kadar desteğiz haa bu arada strs yapma asla yoksa kilo veremiyorsun cnm rahat ol umarım en kısa zamanda istediğin kiloya ulaşırsın tatlım
evet cnm en azından ben 65 ten fazla aşağı inmek istemiyorum sebebi ise yüzüm yuvarlak değil çok zayıflayınca yüzüm baya inceliyor yinede bilmiyorum pazartesi diyetisyene gitcem bakalım o ne kadar daha vermem gerektiğini söyleyecek bu arada boyumda çok uzun değil 1.60 boyundayım aslında ideal kilom 60 benim birde artı bir yanım var yani en azından ben öyle düşünüyorum her zaman olduğum kilodan en az 5-6 kilo eksik gösteriyorum şu anda beni gören 69-68 zannediyor
evet cnm sorma bekarken 50 kilo anca vardım evlenipte 3 çocuk sahibi olunca üstüne birde psikoloji ve kortizonlu ilaçlarda alınınca böyle olduk maalesef