80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Gunaydin kizlar
Son sinavimi vermeye gidiyorum inşallah sonrasindada esimim yanina gidicem uzun bi İstanbul yolcugu beni bekliyor


Bu arada hedefimi tutturamadim bu sabah tartildigimda 77,9 u gördüm yarina kadar 400 gr gitmez herhalde

Bebiste gece kipirdadi çok sukurde içim rahat etti
 




kızlar geçmiş yapamadım nasılmış kızların sınavları umarım iyilerdir... cecom sana derken biz sabahı sabah ettik bugün Allahtan ateş yoktu ama burun akıntısı vardı bide bol bol ıhlamur içirdim tuvalete kalktı sık sık 3,5 kadar hiç uyumadı desem yeridir iştahı yok pek ama akşam hemen ballı karışımdam karıştırdım ıhlamura Allahtan bu sabah daha iyi uyandı... bugün eşimin yıllık iznide bitti annem gelicek kızın yanına dahada farklı olur hem onun için hem benim için
 


hadi hayırlısı canım rabbim yardımcın olsun hayırlı yolculuklar...
 
SAKIINNN kapat dolabın kapağını uzaklaş ordan cecommmm cısss onlar sonra tartıya çıkınca o puding senin arkandan nanik yapcak sana

Yok valla hala duruyor dolapta nanik yapmasına müsaade etmiyorum
Reglmde başladı bugün sonunda ve şükür çok fazla ağrım yok bu kez



Sizede çok çok geçmiş olsun canım
Bir ara okalyptus yağı yada COLD mix al eczaneden inan bize çok iyi geldi hatta o Cold Mİxi bir kase kaynamış suya damlattım odanın içinde kokusu olunca o bile rahatlatıyor
Valla artık kar yağsada mikroplar kırılsa diye dua eder oldum cidden artık fenalık geldi şu hastalıklardan
 
Kızlar bana müsaade

Bugün Allah razı olsun Annem ben pazarlık almaya çıkamayacağım için benim yerime pazara gidip eksiklerimi alacakmış bir iki saate gelir bende o arada az iş yapayım yoksa gelince başlar yine kız sendemi kızla bütün gün yatıyorsun diye

Haftaya cumartesi günüm var ve ben Cumartesi günü itibariyle dip köşe temizliğe gireceğim
Cumartesi Mutfak dolaplarını ve fayansları silerim diye düşündüm
Eşimde yardım ederim ben merak etme sen mutfağı temizlerken ben salonu hallederim dedi
Pazar Amcamlara gidiceğiz öğleden sonra o yüzden o gün birşey yapamam ama Pazartesi Banyo fayanslarını falan temizlerim diye düşünüyorum ondan sonrada yıkanacak çamaşırlarım ve ütülenecek kıyafetlerim var
Cuma günüde tekrar üstten yapar ertesi gün için birşeyler yaparım ki sabah uğraşmak zorunda kalmıyayım

Bu arada kızlar bildiğiniz bayatlamayan bir gün evvelden yapabileceğim peynirli yada zeytinli poğça tarifi gibi birşey bilen varmı kendim yemeyi düşünmüyorum zaten ama tek çeşit börekle ( anam sağ olsun yaparım dedi ) olmaz diye düşünüyorum çünkü 14 kişi olacak
Börek ve poğça haricinde bir tek kısır ve güllaç ikram edeceğim ( güllaçı Allahtan sevmiyorum )
 
hayırlı günler kızlarr

dün gece geç yatınca sabah kızı sınava gönderdkden sonra az uyudum,şimdide hamur yoğurdum,kuzine yandıkça içim gitti ekmek yapıcam biraz da börek.işallah kenimi tutarımda cozutmam.yemeye yiycem ama az.

ayy simdide şebnem kısaparmak sol yanım acıyor şiirini okudu salya sümük ağlıyorum.
off daha çamaşı asılacak çamaşırlığa,bulaşıklar mutfakta duruyor,geç kalkınca işlerde aksıyor..işler şurda dursun ama benn kkadayım..

CECOMM
nazar değdi topiğimize,halbuki ne kadarda kalabalıkdıkbi ara..
kız okaliptus dedinde bizede yaradı,evde olipsin şekeri varmış okaliptuslu benim kızın boğazına çokiyi geldi,hatta sınava giderken 1 avuç aldı gitti midemde bulanıyor diye..

geçmiş olsun canım ,işallah çabuk toparlar yavrun..

benim kızınki iyi geçmiş.çok kolaydı dedi,bu günki nasıl bilmiyorum.

cecooo senin kızdan ne haber ,nasıl geçmiş sınav..
 

kolay gelsin canım,
benim klasik bi poğaçam var ve her gelen mutlaka tarifini alır,ben geceden yapıyorum sabaha yumuşacık oluyo hatta 2 gün bile durur ama nede olsa sertleşiyor ilk günki güzelliği kalmıyor.aslında yardım edenimiz olsa misafir içerdeyken fırına atmak lazım yumuşacıkk mis olur ama bizler tek başımızayoız ve birde cadılatımız var olmaz..

ben yazıyım tarifi sen beyenirsen yaparsın canım..
2 tepsi çokıyor bu ölçüden istersen ölçüyü 2 katı atrır.

2 br ılık süt

1 br sıvı yağ.

1 yumurta akı,

1 tatlı kş tuz

1 yemek kş şeker
1 paket yaş maya..
3,5 br kadar un alıyor.hamuru oldukça yumuşak yoğur cecom ,o zaman çok yumuşak oluyor.birde tepsi mayası mutlaka gelsin tepsi mayası olmazsa istenilen yumuşaklık olmuyor.ben 250 derecede pişiriyorum ,yüksek ısıda pişnce yine yumuşacık oluyor.belki vardırsendede bu tarif ,çok yumuşak ve güzel oluyor.ama hamur yumuşak ve tepsi mayası iyi olursa ,kolay gelsin tekrar..
 


beyazcanım sağol valla bende hiiiç beceremem yumuşa bir poğaça yapmayı birde senin tarifini deniyeyim tepsi mayası dediğin tepside bekletmemi diyosun ne kadar beklese yeterli olur sence...
 
beyazcanım sağol valla bende hiiiç beceremem yumuşa bir poğaça yapmayı birde senin tarifini deniyeyim tepsi mayası dediğin tepside bekletmemi diyosun ne kadar beklese yeterli olur sence...
evet canım,önce bi mayasını bekletiyorum.şekil verdikden sonra yumurta sarısını sürüp üstüne tepside bekletiyorum,kabarıyor güzelce sonra iyice ısınmış fırına ver yumuşacık olur o zaman,dediğim gibi birde hamuru sert olmuycak olduça yumuşak yoğur..
afiyet olsun canım bi dene bakalım bu tarifi herkes alır benden çok beğenilir ..

a birde asla kuru maya kullanmam ben yaş maya kullan..
 
canım yavrucuğuna tekrar geçmiş olsun.vallaha okurken bir an korktum.inşallah çabucak iyileşsin meleğin.ne güzel annene yakınsın benim annem uzakta aylardır göremiyorum.vallaha çok özledim içim kanıyor düşününce.neyseee bu konu uzun..annenin ellerinden öp benim için cecom :)

enemmm bu tarifi bende alıyorum.ellerine sağlık beyazcanım :)


Bu arada dünkü menümü yazayım hemen
sabah yulaflı müsli ve yeşilçay 3 ceviz
ara sütlü nescafe şekersiz
öğlen çorba salata
ara az çikolata ve yeşilçay
akşam az bulgur pilavı 2 kaşık kuru fasülye ve yoğurt
su :1,5 lt
spor:200 zıplama
60 dk yürüyüş

bu hatunu youtube kanalından takip ediyorum.ya bir insan hem kilolu hemde böyle şık cici olur mu..elbette kilo eşittir sağlık sıkıntıları ama ne olursa olsun kendinle bütün olmak güzel bir şey :)
 
Yine dayanamadım iki dakikada olsa bakayım dedim


Bende de benzer bir şeker vardı Annem almanyadan getirmiştide dolabın dibinde kaybolmuş
Ondada sanırım okaliptus tarzı birşeyler var ama işte Karatay yapınca ne olursa olsun şeker vardır içinde diye uzak durdum bu güne kadar

Bugünde şükür güzel geçti diyor hatta ingilizceden özellikle çok umutlu
Umarım hisleri yanıltmıyordur cadıyı



Sağ olasın canım hemen kayıt ediyorum bunu
Anam eskiden neler yapardım ama kaç senedir yapmaya yapmaya unuttum tabi birde benim yaptıklarım genelde kıtır poğçalardan oluyordu bol yağlı o yüzden o tarifleri kullanmak istemiyorum


CECOOOOO

KIZZ TEOG SINAV SONUÇLARI NETE VERİLMİŞ ,KIZIN BAKSIN İSTERSEN VİDEO KOYMUŞLAR...

Söyledim cadıya canım yarın TEOG sınavının kitapciğini verecekmiş öğretmen zaten ama akşam birlikte bakarız dedi ( şimdi arkadaşı çağırdı apartman içinde oturup sohbet ediyor cadılar şükür sokakta fink atma huyu yok kızların )
 

ok sağol canım ben hiç beceremem mayalıları olmuyo diye de çok uğraşmıyorum bide çalışınca hepten unuttum hazıra dadanmıştım ama 1 aydır eve hazır pek bişey sokmadım en azından kıza içime sine sine yaparım kendim yiyemesemde :))
 
Slm şekerlerr

ciddenmiii seni yirimmmm canımsın benim canumm




Neden olmasın kuzum 8 paket margarin gitmiş vucudundan toplu halde 8 margarini düşünürsen bol gelmesi gayet normal


Esinim ikinci menündeki sabahki yediğin patates tetiklemiş kaçamak yapmanı bence ama ilk menündeki akşam yakmış seni


Leptini bozup bozmadığını bilemem ama öğünlerden sora fırçalıyorum hemen dişlerimi kuzum sigarayı da bıraktım şükür Rengarenk neslim sigarayla vedalaşman için bir sebep daha


Buralardan kopunca ipin ucu kaçıyor tatlım hoşgeldin


offff bu havada her yer gitti desene kurutmakta dert meleğim annen daldı demekkigeçmiş olsun cnm


Adaşım meleğimizin biraz daha iyi olmasına sevindim kıyamam kaç gündür mahvoldu kuzum

buzdolabından uzak dur cecommm


Şimdiden hayırlı yolculuklar canımcım sağ salim gidip dön inş umarım sınavın iyi geçmiştir babaanneni de göndermişsin




Kişinin kendisiyle barışık olması ne güzel değil mi Gerçekten çok şeker görünüyor
 
bu arada kızlar ben menü paylaşmadım bugün

sabah : 1 yumurta ile zeytin peynir 10 tane kadar fıstık
öğle : yarım kase çorba ( hepsini içerdimde son anda şehriye çorbası olduğunu farkedip apar topar bıraktım )
akşam : evde hazırda yemek yoktu geçte çıkınca enfes bi karatay kahvaltısı yaptım zira annemin sabotajlarından dolayı sabah kahvaltıdan bişey anlamamıştım )
su su su su su su su su içemiyorum çıldırcam kışın su içmek ne zorrrrr yaaa toplasan 3 4 bardak anca oluyodur offffff
 

Mavişim suyunun içine limon doğra tarçın kabuğu hatta elma bile doğrayabilirsin birkaç karanfil at suyun aroması değişiyor mis gibi içebilirsin cnm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…