- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Bende yapicam canim karsilikli iciyormuşuz gibi afiyet olsun
Bigun oda olur karşılıkli icip zayflama hikayemizi kutlariz bitanem
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
82 kiloyum bu günlük benim ışığım artik aynalara küsmek yok...
- Konu Sahibi _Masalim_
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet günlüğüm dostluk spor zayıflamak istiyoruz
Bigun oda olur karşılıkli icip zayflama hikayemizi kutlariz bitanem
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Günaydın güzellikler
aynen uyarı geldi yazamıyorum
önceki sayfalarda göreceksiniz
hepinize kucak dolusu sevgiler
bu sabah başka bi sayfa için tartıldım 300 gr gitti şükür
Kac sayfadasin kuzummm
en sevdgn topik bizimki dimiii
300 grama alkis cumaya dahada gider
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
kahvaltı: 1 yumurta ile menemen
2 dilim ekmek
3 ceviz
1 fincan süt
arkasından da uyumuş kalmışım
öğlen k.validem gelecek ben de şimdi evi biraz yaşanabilir hale getiriyorum
hava çokkkkk güzelaslında çıkıp yürümek lazım
Ornek menuuu
hamarat güzellik sen hemencecik evi tertemiz yaparsın 
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
Kac sayfadasin kuzummm
300 grama alkis cumaya dahada gider
evet en sevdiğimsiniz ve ilksiniz bebeğim
düello varmış katıldık bakalım
inşallah bakalım tatlımmm
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
evet en sevdiğimsiniz ve ilksiniz bebeğim
düello varmış katıldık bakalım
inşallah bakalım tatlımmm
Bizdeee seniii seviyoyuzzz
Dieollayida kazanrsn evelALLAH
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
çok tatlısın kuşum yaBizdeee seniii seviyoyuzzz
Dieollayida kazanrsn evelALLAH
yerim seni
inşallah bakalım bakalımm
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
çok tatlısın kuşum ya
inşallah bakalım bakalımm
Sende kuzummm cok sagolasinnn
- 21 Şubat 2015
- 604
- 954
- 128
İnsallah canim :) seni bu saatte burda görmek ne kadar güzeellBigun oda olur karşılıkli icip zayflama hikayemizi kutlariz bitanem
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
İnsallah canim :) seni bu saatte burda görmek ne kadar güzeell
Dersim bi bucukta kuzummm hemen buraya kostummmm
- 21 Şubat 2015
- 604
- 954
- 128
Olur tabi canim neden olmasin sen yeter ki istee :)Makbulecimmm ben lahana çorbası yapicam bu cumartesiii varmisn benle kuzummkble super kilo veriliyor
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Yerim Seniii
tamam bitanem detaylarini aksam yazarim ozmn opuyorum smdi ise isinlaniyorum gorusurz
- 21 Şubat 2015
- 604
- 954
- 128
Tamam canim bende öptüm kolay gelsinYerim Seniii
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
Sabah 09.15
2 dilim peynir
5 adet zeytin
yarım domats
2 dilim tahıllı ekmek
Öğlen 13.15
yayla çorbası yrm. por.
sulu köfte 4 adet
salata
Ara öğün 15.30
sade türk kahvesi
Ara öğün 17.30
Yoğurt-kornflakes ile
Akşam 20.00
Balık-salata
Ara öğün
Yeşil elma
su 2,5-3 lt
1.20 dk tempolu açık hava yürüyüş
30 dk zumba
30 dk bisiklet
kas uzatma hareketler
2 dilim peynir
5 adet zeytin
yarım domats
2 dilim tahıllı ekmek
Öğlen 13.15
yayla çorbası yrm. por.
sulu köfte 4 adet
salata
Ara öğün 15.30
sade türk kahvesi
Ara öğün 17.30
Yoğurt-kornflakes ile
Akşam 20.00
Balık-salata
Ara öğün
Yeşil elma
su 2,5-3 lt
1.20 dk tempolu açık hava yürüyüş
30 dk zumba
30 dk bisiklet
kas uzatma hareketler
- 15 Şubat 2013
- 562
- 224
- 333
- 2 Mart 2015
- 2.394
- 3.981
- 408
- 41
Yooo oda kim neden sordun ki zimdiİnstagram da demet akalın takip ediyomusun canım
