guzel canim patates aksam olmasa daha iyi hatta hic olmasa daha da guzel afiyet olsunSabah 1 4 dilim ile sucuklu tost tb ekmeği ile
Öğle 5 5erik
4 badem
4findik
Akşam 8 30 3yk bulgur pilavı
Yağsız salata
Fırında yoğurt soslu tavuk patates .
1 küçük patates ve 150gr tavuk göğüs gibi
az olmamismi canim afiyet olsun20 nisan menüm
15.00
2 tavada yumurta
2 d peynir
5 zeytin
Domates
10 fındık
Su 1.5
Spor 25 dk zumba 100 p @zsaracoglu
pogaca ,irmik tatlisi, patates mucver hepsi bir arada agir olmus sanki20 nisan pzt
10.00
2 adet haşlanmış yumurta
1dl ekmek
1tatlı kaşığı krem peynir
12.30
çeyrek avakado
1 yk irmik tatlısı
14.00
2 kase yoğurt çorbası
1 tane poğaça
18.30
patates mücveri 6 tane
20.00
sütlü türk kahvesi
afiyet olsun dolmalarin icleri azsa gayet iyi20 Nisan P.tesi
Sabah 09.00
2 h.yumurta
1kk peynir
1 domates
1.5 t.bugday ekmeği
Ara
Sütlü türk kahvesi
1/2 avuç k çekirdeği
Sade t.kahvesi
Yeşil çay
Akşam 17 30
5 küçük kabak dolmasi
1 kase yoğurt
Su 2 litre
Spor yok
Bebeğin uyurken uyuyup dinlen canımBen zaten devamlı burdayım hahaha ya
Yeni dogum yapmak uyuyamamak demek. Uyku duzeni olusamiyor bebeklerin hemen zirt pirt uyaniyorlar. Sen o uydugu anda uyu hemen ki dinlen canimBen zaten devamlı burdayım hahaha ya
Bununda vardir bi sebebi gunduz uyuyormusunDün bir bugün iki, uyku tutmuyor niye bilmiyorum
Bebeğin uyurken uyuyup dinlen canım
Benimki doyduğu an uyuyor ağlayan bir bebek değil aslında.. Ben kusar falan yutar diye başını bekliyorum takıntı oldu yoksa onun bana ekstra bir zararı yokYeni dogum yapmak uyuyamamak demek. Uyku duzeni olusamiyor bebeklerin hemen zirt pirt uyaniyorlar. Sen o uydugu anda uyu hemen ki dinlen canim
Yan yatir daha donemez nasilsa arkasini destekle bisey olmaz allahin izniyle canim.Benimki doyduğu an uyuyor ağlayan bir bebek değil aslında.. Ben kusar falan yutar diye başını bekliyorum takıntı oldu yoksa onun bana ekstra bir zararı yok
Yok canım, gündüz de uyumuyorumBununda vardir bi sebebi gunduz uyuyormusun
Sabahta erken kalkiyorsun bildigim kadariyla
Yan yatır canımBenimki doyduğu an uyuyor ağlayan bir bebek değil aslında.. Ben kusar falan yutar diye başını bekliyorum takıntı oldu yoksa onun bana ekstra bir zararı yok
19 nisan pazar
11.30
2 yumurtadan omlet
Biber
Donates
Zeytin
Tarcinli kahve
Yesil cay
18.00
5 ksk et sote
3 ksk bulgur pilavi
2 tabe aci biber tursusu
1 kase yigurt
Su 2litre
19 Nisan Pazar
10:00
Tarçınlı Türk kahvesi
13:00
Kabaklı yumurta ( 2 yumurta 1 soğan 1 kabak)
2 dilim beyaz peynir
10 yeşil zeytin
1 salatalık
1 domates
1 avuç dereotu maydanoz
18:00
1 tabak patlıcan türlü
3 kaşık yoğurt
2 parça tavuk göğsü (tavada az yağlı)
Su: 2 litre
Spor: 30 dakika Leslie 90 puan
19 nisan menüm
15.00
1 tabak 2 yumurtalı kıymalı menemen
2 d peynir
5 zeytinn
Su 1.5
Spor 20 dk zumba 80p @zsaracoglu
yesil biberli yogurt nasil oluyo canim20 nisan pazartesi
11.00
1 kase yesil biberli yogurt
1 yumurta
Tarcinli kahve
Yesil cay
18.00
1 tabak yesil fasulye yemegi
1 kase yogurt
1 kornison tursu minikti
Su 2 litre
45 dk leslie 135 @zsaracoglu
simdilik ihtiyacim yok hersey yolundaBirkaç gündür sabahları aç karnına içtiğim kgk bana çok iyi geldi.
Tavsiye ederim, tabi aç karnına içilmesi lazım.
Ben 1 su bardağı ölçü Türk kahvesi içine 1 tatlı kaşığı hindistancevizi yağı, 1 tatlı kaşığı tereyağı, 1 çay kaşığı da tarçın ekleyerek yaptım.
Yağ içeriğinden dolayı bağırsakları hareketlendiriyor
gecen aplam enistemin fotosunu atti..ekmek pisiriyodubenım adamda o merak var ekmek pısırıp birde tereyag la midesine indiriyor
iyi geceler abla.2 saatlik uykuyla duruyosun.Ben yavaş yavaş yatıyorum
Dünden de uykusuzum zaten
Herkese iyi geceler
sakin ayrilma yoksa insana bi rahatlama geliyo birakiyo kendiniMenü yazmayı unutmaya başladım
Sanırım izne ayrılma vaktim geldi
bebekte onun evladi nasil vicdani rahat ediyosa..yalnizmi kaliyosun yoksa ailenin yanindamiHayır büyük kızımla annemin telinden görüşüyorlar ona hediyeler falan yolluyor.. arıyor. Bebeği hiç sormadı. Kizim baan kardeşim oldu gostereyimmi dedigindede ben seni görmek icin aradım dedi =)
gecmis olsun canim.insalalh duzelirsin hemenbugun baya basim tuttu yine, kulak agrisi gibi degil degisik sekilde kulaklarimin iciniAlerji ilacida atmistim koltukta uyuya kalmisim
Erkenden dinlenmeyr geceyim hayirli aksamlar herkese grs
bende iyi geceler demistim tamdaYine uyku tutmadı beni
Takımın gece kuşları nerdesiniz
Uyuyamıyorum maalesef.bende iyi geceler demistim tamda
patates cok degilmis zaten bence guzelSabah 1 4 dilim ile sucuklu tost tb ekmeği ile
Öğle 5 5erik
4 badem
4findik
Akşam 8 30 3yk bulgur pilavı
Yağsız salata
Fırında yoğurt soslu tavuk patates .
1 küçük patates ve 150gr tavuk göğüs gibi
afiyetbolsun canim.bende farkettim sabah gec yedigim zaman acikmiyorum..ama erken kahvalti yaptigim zaman 1 2 saat sonra acikmaya basliyorum..artik 11 den once bisey yemiyorum daha iyi oluyo benim icin:)20 nisan menüm
15.00
2 tavada yumurta
2 d peynir
5 zeytin
Domates
10 fındık
Su 1.5
Spor 25 dk zumba 100 p @zsaracoglu
pogca olmamis yine.irmikte 1 kasik fazla degil ama yinede daha saglikli seyler yesen daha guzel olur.20 nisan pzt
10.00
2 adet haşlanmış yumurta
1dl ekmek
1tatlı kaşığı krem peynir
12.30
çeyrek avakado
1 yk irmik tatlısı
14.00
2 kase yoğurt çorbası
1 tane poğaça
18.30
patates mücveri 6 tane
20.00
sütlü türk kahvesi
20 Nisan P.tesi
Sabah 09.00
2 h.yumurta
1kk peynir
1 domates
1.5 t.bugday ekmeği
Ara
Sütlü türk kahvesi
1/2 avuç k çekirdeği
Sade t.kahvesi
Yeşil çay
Akşam 17 30
5 küçük kabak dolmasi
1 kase yoğurt
Su 2 litre
Spor yok
Bende öyleydim . Çözümü reflu yatağın da buldum.Benimki doyduğu an uyuyor ağlayan bir bebek değil aslında.. Ben kusar falan yutar diye başını bekliyorum takıntı oldu yoksa onun bana ekstra bir zararı yok
kafana biszylermi takiyosun acaba..Uyuyamıyorum maalesef.
Herkes 7.uykusuna geçti evde, ben hala ayaktayım
sende bebekten dolayimi uyyamiyosunBende uyumak istiyorum ama uyuyamiyorum
Yok canim bebeklerim uyuyor. Sabah erkenden de uyanıyorlarsende bebekten dolayimi uyyamiyosun
Neden tartıştınız canımbende bugun esimle tartistim moral bozuklugundan uyyamiyorum
yarina iyice uykusuz kalacaksin kaptanim yataga gir uykun gelir ins.Yok canım, gündüz de uyumuyorum
sen niye uyuyamiyorsun canimBende uyumak istiyorum ama uyuyamiyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?