Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Usagisan · 11 Mart 2014

mihrimah01 .!.:
2 ay boyunca ne misafir gelsin ne de misafirliğe gideyim. hiçbir yerde hiçkimse bir şey ikram etmesin.bu mümkün olur mu acaba yaaa...
bugün okul çıkışı bir öğrenci velim geldi yürüyüşe gidemicem diye ödüm koptu
yarın bir arkadaşa davetliyim ve bir sürü şey yapıyor bu ikramlar nasıl reddilecek bilmiyorum. herkes tarafından yemeyi içmeyi seven biri olarak tanınıncada yememek çok dikkat çekiyor malum.kimseye de söylemiyorum diyet yaptığımı şimdi kara kara yarını düşünüyorum.
bu çıkan şeyler düzenimi bozunca sinir oluyorum

bugünkü en güzel şey öğrencilerimden,öğretmen arkadaşlardan ve öğrenci velimden sen zayıfladın sözcüklerini duydum ruhum okşandı valla çok mutlu oldum. beni bana bıraksalar zayıflamaya devam edicem de habire diyetimi baltalayacak bir şeyler çıkıyor

Çok zor bi durum canım.2 ay çok uzun bir süre kimse gelmesin gitmesin demek için

Üstelik biz 2 ay sonra kürdan olmuycaz daha yolumuz uzun aylar sürer bizim diyet serüvenimiz.Diyette olmak ne ayıp nede günah söyle gitsin.Ben birilerine giderken tembihliyorum.Ortada canım çekecek bişi olmasın sakın diye.Sende benim gibi bana hafif bişiler pişir ortada da tatlı matlı bişiler olmasın diyebileceğin yakın arkadaşlarına git sadece diğerlerini de bişiler uydur vaktim yok işim gücüm var de geri çevir.

mihrimah01 · 11 Mart 2014

Usagisan .!.:
Bugünkü menüm;
Sabah;
2 dilim light ekmek üzerine light krem peynir
1 haşlanmış yumurta

Öğlen;
Biriki parça çiğköfte( yoğururken tuzuna kıvamına falan baktım birkaç kez öğle yemeği yemiş kadar oldum )

Ara;
1 dilim ananas

Akşam;
1 tabak bakla
2 kaşık yoğurt

Spor yarım saat yürüyüş ( sabahları sıcak yatağımdan çıkması zor geliyor hala )

of rakibem sen irade abidesi olmuşsun resmen ya...insan çiğköfte yoğuracakta sadece tadına bakacak. of benim bile burdan ağzım sulandı sen nasıl dayandın ya...menün yine bomboşşş

mihrimah01 · 11 Mart 2014

Usagisan .!.:
Çok zor bi durum canım.2 ay çok uzun bir süre kimse gelmesin gitmesin demek için Üstelik biz 2 ay sonra kürdan olmuycaz daha yolumuz uzun aylar sürer bizim diyet serüvenimiz.Diyette olmak ne ayıp nede günah söyle gitsin.Ben birilerine giderken tembihliyorum.Ortada canım çekecek bişi olmasın sakın diye.Sende benim gibi bana hafif bişiler pişir ortada da tatlı matlı bişiler olmasın diyebileceğin yakın arkadaşlarına git sadece diğerlerini de bişiler uydur vaktim yok işim gücüm var de geri çevir.

kürdan gibi olmasakta epey yol katetmiş oluruz şimdi yolun başındayken böyle pürüzler çıkmasına sinir oluyorum. diyette olduğumu söylememe nedenim öğretmenler odasında zaten sürekli bir diyet muhabbeti dönüyor buna ben eklenmek istemiyorum ve sürekli birilerinin beni göz hapsine almasını,şunu yap,bunu ye,bunu yeme demesini sevmiyorum. gittiğim arkadaşım samimi aslında ama başka gelenlerde olacak ya sıkıntı orda. salatayla filan atlatmayı düşünüyorum. inşallah becerebilirim. kendim isteyerek yesem inan bu kadar takılmıcam ama birilerinin baskısıyla ya da ev sahibine ayıp olmasın diye yiyince daha bir kızıyorum.sonra kaç öğün onu telafi etmeyle geçiyor.yani kısacası 2-3 saatlik bir ev oturması senin planlarını alt üst ediyor.

Usagisan · 11 Mart 2014

mihrimah01 .!.:
of rakibem sen irade abidesi olmuşsun resmen ya...insan çiğköfte yoğuracakta sadece tadına bakacak. of benim bile burdan ağzım sulandı sen nasıl dayandın ya...menün yine bomboşşş

Ooo mihri her yaptığımı tadacak olsam varya diyet miyet hak getire

Bunu mecburen tattım.Tuzu yerinde yeteri kadar yoğrulmuşmu bakmaya mecburdum.Ben mantı yaparım kendim kabak yerim.Çiğ börek yaparım oturur pırasa yerim.Sen sadece tek kişilik kendime yemek yapıyorum kimse yemiyor başka benim tatsız diyet yemeklerimi :50:

mihrimah01 · 11 Mart 2014

Usagisan .!.:
Ooo mihri her yaptığımı tadacak olsam varya diyet miyet hak getire Bunu mecburen tattım.Tuzu yerinde yeteri kadar yoğrulmuşmu bakmaya mecburdum.Ben mantı yaparım kendim kabak yerim.Çiğ börek yaparım oturur pırasa yerim.Sen sadece tek kişilik kendime yemek yapıyorum kimse yemiyor başka benim tatsız diyet yemeklerimi

önünde saygıyla eğiliyorum canım. ağzım açık kaldı. sen o zaman tam moda girmişsin. ben bir sürü yemeği askıya aldım eşime de yedirtmiyom çünkü pişirirsem dayanamam. senden öğreneceğim çoook şey var rakibem ya. bu yazdıklarını okuyunca kendimden utandım resmen

(

Usagisan · 11 Mart 2014

mihrimah01 .!.:
önünde saygıyla eğiliyorum canım. ağzım açık kaldı. sen o zaman tam moda girmişsin. ben bir sürü yemeği askıya aldım eşime de yedirtmiyom çünkü pişirirsem dayanamam. senden öğreneceğim çoook şey var rakibem ya. bu yazdıklarını okuyunca kendimden utandım resmen (

Utanma tatlım herkesin farklı bir iradesi var.Benim canım kolay kolay çekmez.Yersem duramayabiliyorum.O yüzden hiç tatmıyorum bakmıyorum o mamaların yüzüne.İki lokma yiyip bırakmakta başka bir irade oda bende yok.Bende bunu yapabilenleri görünce kendimden utanıyorum.:18:

Usagisan · 11 Mart 2014

mihrimah01 .!.:
kürdan gibi olmasakta epey yol katetmiş oluruz şimdi yolun başındayken böyle pürüzler çıkmasına sinir oluyorum. diyette olduğumu söylememe nedenim öğretmenler odasında zaten sürekli bir diyet muhabbeti dönüyor buna ben eklenmek istemiyorum ve sürekli birilerinin beni göz hapsine almasını,şunu yap,bunu ye,bunu yeme demesini sevmiyorum. gittiğim arkadaşım samimi aslında ama başka gelenlerde olacak ya sıkıntı orda. salatayla filan atlatmayı düşünüyorum. inşallah becerebilirim. kendim isteyerek yesem inan bu kadar takılmıcam ama birilerinin baskısıyla ya da ev sahibine ayıp olmasın diye yiyince daha bir kızıyorum.sonra kaç öğün onu telafi etmeyle geçiyor.yani kısacası 2-3 saatlik bir ev oturması senin planlarını alt üst ediyor.

Bence elalemi fazla takıyorsun mihri.Onları tınlamamalısın bence.Kim ne derse desin.Yiyince mutsuz olan onları yakmak için kendine cezalar veren sensin.Yada neden sana şunu yap bunu yap dediklerinde iyi niyetli olduklarını düşünüp hoş karşılamıyorsun.Eminim hepsi seni sevdiğinden yardımcı olmaya çalışıyolardır kendince.Gülümse geç bence butür şeylere.

nove · 11 Mart 2014

mihrimah01 .!.:
ben dolma yapsam asla 3 taneyle yetinemezdim. sabah ve öğlen hiçbir şey yememişsin. hafifin hafifi olmuş bu menü. beline taş bağla uçmayasın :))

=) sagol canım ya.cok zorlaşıyor kus kadar yiyorum basküle çıkıyorum cok oynama yok.hırs yaptım =/

mihrimah01 · 11 Mart 2014

Usagisan .!.:
Bence elalemi fazla takıyorsun mihri.Onları tınlamamalısın bence.Kim ne derse desin.Yiyince mutsuz olan onları yakmak için kendine cezalar veren sensin.Yada neden sana şunu yap bunu yap dediklerinde iyi niyetli olduklarını düşünüp hoş karşılamıyorsun.Eminim hepsi seni sevdiğinden yardımcı olmaya çalışıyolardır kendince.Gülümse geç bence butür şeylere.

ben yay burcuyum canım özgürlük ruhumda fazlasıyla var bana müdahale edilmesinden hoşnut olmuyorum. eşime bile kızarım zaman zaman. problem insanların niyetinde değil. problem benim yaptığım şeye karışılıp müdahale edilmesinde. diyetisyene gitmememin de tek nedeni bu. hesap vermeyi,kontrol altına alınmayı,işime karışılmasını sevmiyorum.
elalemi de takarım cidden. onlar üzülmesin diye üzüldüğüm çok olmuştur. yarınki durumda bunlardan biri.

burda kendimi rahat hissediyorum ama...

Usagisan · 11 Mart 2014

mihrimah01 .!.:
ben yay burcuyum canım özgürlük ruhumda fazlasıyla var bana müdahale edilmesinden hoşnut olmuyorum. eşime bile kızarım zaman zaman. problem insanların niyetinde değil. problem benim yaptığım şeye karışılıp müdahale edilmesinde. diyetisyene gitmememin de tek nedeni bu. hesap vermeyi,kontrol altına alınmayı,işime karışılmasını sevmiyorum.
elalemi de takarım cidden. onlar üzülmesin diye üzüldüğüm çok olmuştur. yarınki durumda bunlardan biri.

burda kendimi rahat hissediyorum ama...

Yaylık damarın tutuyor anladım :9:

O zaman ufak tefek zararsız yalanlarla idare ediceksin.Midem rahatsız yiyemiycem,yeni birşeyler yemiştim tokum,a bu bana dokunuyor saolasın ama almim gibi :9:

mihrimah01 · 11 Mart 2014

Usagisan .!.:
Yaylık damarın tutuyor anladım O zaman ufak tefek zararsız yalanlarla idare ediceksin.Midem rahatsız yiyemiycem,yeni birşeyler yemiştim tokum,a bu bana dokunuyor saolasın ama almim gibi

sanırım midem rahatsız dicem rakibem bugünden beri onu düşünüyom. bir yandan da yalandan nefret ediyorum düşünsene çocuklara dürüst insan olmayı öğretmeye uğraşırken öğretmenin kendi yalan söylüyor of...bu bana çoook koyuyor

('

Usagisan · 11 Mart 2014

mihrimah01 .!.:
sanırım midem rahatsız dicem rakibem bugünden beri onu düşünüyom. bir yandan da yalandan nefret ediyorum düşünsene çocuklara dürüst insan olmayı öğretmeye uğraşırken öğretmenin kendi yalan söylüyor of...bu bana çoook koyuyor ('

Bende yalandan nefret ederim.Ölümüne korkmuyorsam asla yalan söylemem.Ama senin durumunda yapcak birşey yok.Millete işime karışmayın ben napıcağımı sizden öğrenecek değilim diip bozacak yapıda olmadığına göre sinirlerinin yıpranmasını pembe bir yalanla engellemek zorunda kalıcaksın.

sismanne · 12 Mart 2014

mihrimah01 .!.:
sanırım midem rahatsız dicem rakibem bugünden beri onu düşünüyom. bir yandan da yalandan nefret ediyorum düşünsene çocuklara dürüst insan olmayı öğretmeye uğraşırken öğretmenin kendi yalan söylüyor of...bu bana çoook koyuyor ('

Usagisan .!.:
Bende yalandan nefret ederim.Ölümüne korkmuyorsam asla yalan söylemem.Ama senin durumunda yapcak birşey yok.Millete işime karışmayın ben napıcağımı sizden öğrenecek değilim diip bozacak yapıda olmadığına göre sinirlerinin yıpranmasını pembe bir yalanla engellemek zorunda kalıcaksın.

Oh oh :) sohbet muhabbet almıs basını gitmis. Nasılsınız rakibelerim?

Usagisan · 12 Mart 2014

sismanne .!.:
Oh oh :) sohbet muhabbet almıs basını gitmis. Nasılsınız rakibelerim?

Gayet iyiydim rakibem taki az önce tartı gününe 2 gün kaldığını farkedene kadar :18: Bu hafta yan gelip yattım acilen bu 2 günü değerlendirmeliyim

Senin günün nasıl geçti :3:

sismanne · 12 Mart 2014

Usagisan .!.:
Gayet iyiydim rakibem taki az önce tartı gününe 2 gün kaldığını farkedene kadar :18: Bu hafta yan gelip yattım acilen bu 2 günü değerlendirmeliyim Senin günün nasıl geçti

Fena sayılmazdı. Ama ben cok kötü bi alıskanlık edindim. Okuldan gelince uyumaya basladım 3 gündür. Acilen unutmam lazım :/

Evet ya tartıya az kaldı. Benim zaten bu haftadan da bi umudum yok. Az olacak yine. Aman olsun da napayım :/

sismanne · 12 Mart 2014

Menümü de yazayım hemen;

Sabah;
1 yumurta
Domates
1 kk peynr
Maydanoz
2 dlm kpk ekmek

Ara
1 kırmızı erik

öğle
Menemen
Peynr
2 dlm kpk ekmek

Ara;
1 muz
1 ısırık simit

Aksam;
Izgara balık
Salata
2 dlm kpk ekmk

2 lt fazla su 2 mil leslie

Usagisan · 12 Mart 2014

sismanne .!.:
Menümü de yazayım hemen;

Sabah;
1 yumurta
Domates
1 kk peynr
Maydanoz
2 dlm kpk ekmek

Ara
1 kırmızı erik

öğle
Menemen
Peynr
2 dlm kpk ekmek

Ara;
1 muz
1 ısırık simit

Aksam;
Izgara balık
Salata
2 dlm kpk ekmk

2 lt fazla su 2 mil leslie

Menün gayet güzel rakibem iyi gidiyorsun bence :46:

Az olsun bizim olsun tartı günü geldiğinde eksileri görelimde damlaya damlaya göl olucak onlar bir gün bizde çıtır olucaz :52:

stubbornn · 12 Mart 2014

mrb bayaar.
ugrayamadim bugun

ama menumu yazayim.

sabah.
2 dilim keoek ekmegi biraz peynir.domates ve kornisondan tost
1 bardak portakal suyu.

ogle.
yogurtlu brokoli salatasi

ara.
2 kayisi
2 parca ceviz

aksam.
firinda kagita levrek
mevsim saatasi

spor.
4 km kosu bandi
25 dk jillian seviye 2
10 dk karin hareketi
10 dk kalca hareketi
100 rusdian twister

bol su.

mihrimah01 · 12 Mart 2014

sismanne .!.:
Menümü de yazayım hemen;

Sabah;
1 yumurta
Domates
1 kk peynr
Maydanoz
2 dlm kpk ekmek

Ara
1 kırmızı erik

öğle
Menemen
Peynr
2 dlm kpk ekmek

Ara;
1 muz
1 ısırık simit

Aksam;
Izgara balık
Salata
2 dlm kpk ekmk

2 lt fazla su 2 mil leslie

oh oh menü inci gibi dizilmiş. akşam menülerinin hastasıyım. tebrik ederim rakibem başarılı bir gün geçirmişsin. senin şu bir ısırık ölçüne de hayranım ayrıca. hadi bakalım bu hafta bayrak sende

mihrimah01 · 12 Mart 2014

sismanne .!.:
Fena sayılmazdı. Ama ben cok kötü bi alıskanlık edindim. Okuldan gelince uyumaya basladım 3 gündür. Acilen unutmam lazım :/

Evet ya tartıya az kaldı. Benim zaten bu haftadan da bi umudum yok. Az olacak yine. Aman olsun da napayım :/

o alışkanlığı değiştir rakibem sana zarar verir. kilo vermene olumsuz etkide bulunur. umudumuzu kaybedersek pes eder,bırakırız,azmettik gram gram da olsa vericez. veeee... günün birinde bizde küçük bedenli hatunlardan olucaz inşallah (amiiin)

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular