Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

papatya_2014 · 22 Ekim 2020

ela_2019 .!.:
Yani pek bir şey değişmedi bence. Hatta 7.aya kadar 20 kilo verdim sonra izne ayrilinca hep koruma oldu veremedim. Ama şimdi vereceğim artik insallah.

Yaaa tüm umutlarımı öldürdün pis katil :KK42:

ben hala birden 5 kggidecek diye bekliyorum yaa doğumsa gitmedi

ela_2019 .!.:
Ee onlar yoga işte yapmışsın demek ki bak. Başla kesinlikle vücut esneyince duruşun bile değişiyor.

Yoga adı altında hiç bişey yapmadım jillianı 2 serisini geçen sene yaptım. Hergün düzenli koşardım. Şimdi birazda ameliyattan dolayı çok zorlamıyorum. Bakayım bi setleri nasıl olmadı onuda yaparız nolacak

UcanSupurge .!.:
Aklımda bulunsun canım papatyanın dediği de güzel el işi kağıdı alıp deneyebiliriz

Ya evde renkli toplardan çok fazla vardı. Çok eğleniyorlar ay aklıma geldi şimdi herşeye sıfırdan başlıcam pofffff

papatya_2014 · 22 Ekim 2020

Hu hu sporumu yaptım geldim :KK76:

UcanSupurge · 22 Ekim 2020

papatya_2014 .!.:
Ya evde renkli toplardan çok fazla vardı. Çok eğleniyorlar ay aklıma geldi şimdi herşeye sıfırdan başlıcam pofffff

Toplardan da var işime yarar dediğin gibi canım

UcanSupurge · 22 Ekim 2020

papatya_2014 .!.:
Hu hu sporumu yaptım geldim

Harika ben de bugün kızımın dolabını düzelttim küçülenleri yazlıkları kaldırdım bazaların altını bi elden geçtim bizim dolabın da bi kısmını sildim yazlıkları kaldırdım minnoşumu uyutup bi kahve içip devam ederim

ela_2019 · 22 Ekim 2020

papatya_2014 .!.:
Bende toplarla yapmıştım kutuları boyayıp aynı renkleri söyleyerek aynasını istiyordum daha sonra İngilizcesini söyletmeye başladım. Çok eğleniyordu

Ben onu karton bardakla yaptim. Kartin bardaklari rengaren yapıp bazen içine rengine göre ponpon koyuyordum. Eline de maşa veriyordum hem kas becerisi oluyodu hem renk. Bir de şeffaf yumurta kartonları ni boyamıştım rengarenk onlarla da oynamıştı içine ponpon koyuyodu. Bizde renkler ve ingilizceleri tamam. Ama sayıları ogretemiyorum ya ne yapıyorsam olmuyor. Mavi su kapaklarına rakam yazip bul tak gibi yapayim dedim kitaplardan falan ama yok igrenemiyo. O konuda fikir alabilirim.

UcanSupurge .!.:
Aklımda bulunsun canım papatyanın dediği de güzel el işi kağıdı alıp deneyebiliriz

Öğrendi mi hiç. Benim şimdi isim daha kolay. Atmadim yaptigim bardaklari falan

ela_2019 · 22 Ekim 2020

papatya_2014 .!.:
Yaaa tüm umutlarımı öldürdün pis katil ben hala birden 5 kggidecek diye bekliyorum yaa doğumsa gitmedi

Yoga adı altında hiç bişey yapmadım jillianı 2 serisini geçen sene yaptım. Hergün düzenli koşardım. Şimdi birazda ameliyattan dolayı çok zorlamıyorum. Bakayım bi setleri nasıl olmadı onuda yaparız nolacak

Ya evde renkli toplardan çok fazla vardı. Çok eğleniyorlar ay aklıma geldi şimdi herşeye sıfırdan başlıcam pofffff

Evetcanim şimdi zorlama gerçi zorlayacagin kadar zorluyorsun sen . Jillian da kolay degil yani. Ama ben leslie den vazgecemiyorum. Birse yoga plates. Iyice zayiflarsam da engin kırbaç yaparim

denizbenimadim · 22 Ekim 2020

ela_2019 .!.:
Umarimmmm iysindirrrrr @ekim2009

Ay evet ya noldu ki acaba

ela_2019 .!.:
Benimkiler evde koşmaca oynuyorlar oğlan kostulca kiz da koşuyor bende firsattan istifade 50 dk leslie 15 dk yoga yaptim. Şimdi yemek bide çocuklara ispanakli kek yapacağım. Zaman olursa yogaya devam edeceğim

Valla sana ve

papatya_2014 e hayranım nasıl bu kadar enerji ve zaman buluyorsunuz 2 küçük çocukla. Ben hiçbir şeye yetişemiyorum

papatya_2014 .!.:
Süt tutuyor ondan olmuyorsun diyorlar. Sütü olupta adet olanda var. Bekliyorum dört gözle. Adet olurca sanki şişkinlik gidecek daha kolay kilo verecekmişim gibi hissediyorum

Ben 40 ım çıkınca hemen oldu. Ama diyet ve spor yapmadan gram gitmedi valla. Adet vs hikaye

papatya_2014 .!.:
Hu hu sporumu yaptım geldim

Maşallah

ela_2019 · 22 Ekim 2020

hadikonusalim .!.:
Ay evet ya noldu ki acaba

Valla sana ve papatya_2014 e hayranım nasıl bu kadar enerji ve zaman buluyorsunuz 2 küçük çocukla. Ben hiçbir şeye yetişemiyorum

Ben 40 ım çıkınca hemen oldu. Ama diyet ve spor yapmadan gram gitmedi valla. Adet vs hikaye

ayağımın altında oluyorlar genelde bi o bacağıma yapışıyor bi diğeri.

oğlum da aradayapıyor hareketleri ama çok egleniyoruz.

Bu arada bir şey buldum dur foto atacam sana.

ela_2019 · 22 Ekim 2020

hadikonusalim .!.:
Ay evet ya noldu ki acaba

Valla sana ve papatya_2014 e hayranım nasıl bu kadar enerji ve zaman buluyorsunuz 2 küçük çocukla. Ben hiçbir şeye yetişemiyorum

Ben 40 ım çıkınca hemen oldu. Ama diyet ve spor yapmadan gram gitmedi valla. Adet vs hikaye

Maşallah

Böyle bir şey buldum cok mentikli geldi. Işe yaramaz mi. Direk tenini ısırmadıgi için acımaz o kadar

ela_2019 · 22 Ekim 2020

Bide bi doktorun yazısını okudum. Evde farkinda olmadan birileri ısırarak seviyor olabilir demiş. Yada diş etlerini kaşımak için demiş.

Şu meyve fileleri var onun içine kuru soğan rendeleyip vermek baya ağrı yi hafifletiyor mus yine bi doktor demişti.

UcanSupurge · 22 Ekim 2020

ela_2019 .!.:
Öğrendi mi hiç. Benim şimdi isim daha kolay. Atmadim yaptigim bardaklari falan

Kırmızı beyaz ve yeşili öğrenmiş gibi diğer renkler birbirine karışıyor genelde kafası karışınca mavi diyor

ela_2019 · 22 Ekim 2020

UcanSupurge .!.:
Kırmızı beyaz ve yeşili öğrenmiş gibi diğer renkler birbirine karışıyor genelde kafası karışınca mavi diyor

Öğrenir daha erken.. yarin cuma inşallah listeye girebilirim. Girip artık şu kilolardan kurtulmak istiyorum.
Sen ne yaptin masa yi aldin mi

UcanSupurge · 22 Ekim 2020

ela_2019 .!.:
Öğrenir daha erken.. yarin cuma inşallah listeye girebilirim. Girip artık şu kilolardan kurtulmak istiyorum.
Sen ne yaptin masa yi aldin mi

Yok canım ev işiyle uğraşmaktan aklımdan çıkmış

papatya_2014 · 22 Ekim 2020

hadikonusalim .!.:
Ay evet ya noldu ki acaba

Valla sana ve papatya_2014 e hayranım nasıl bu kadar enerji ve zaman buluyorsunuz 2 küçük çocukla. Ben hiçbir şeye yetişemiyorum

Ben 40 ım çıkınca hemen oldu. Ama diyet ve spor yapmadan gram gitmedi valla. Adet vs hikaye

Maşallah

Vallaha benşmde bacaklardan ayrılmıyor diğeri 2,5 aylık hamağında yatıyor bi taraftan ipi bağladım sallıyorum bi taraftan yere yatıyorum komedi yani

denizbenimadim · 22 Ekim 2020

ela_2019 .!.:
Böyle bir şey buldum cok mentikli geldi. Işe yaramaz mi. Direk tenini ısırmadıgi için acımaz o kadar

Tabi ki denedim canım bunu çıkartıp atıyor

denizbenimadim · 22 Ekim 2020

ela_2019 .!.:
Bide bi doktorun yazısını okudum. Evde farkinda olmadan birileri ısırarak seviyor olabilir demiş. Yada diş etlerini kaşımak için demiş.

Şu meyve fileleri var onun içine kuru soğan rendeleyip vermek baya ağrı yi hafifletiyor mus yine bi doktor demişti.

Yok canım Isırarak sevmiyor kimse. Soğan rendesi olabilir bi bakayım

denizbenimadim · 22 Ekim 2020

ela_2019 .!.:
Öğrenir daha erken.. yarin cuma inşallah listeye girebilirim. Girip artık şu kilolardan kurtulmak istiyorum.
Sen ne yaptin masa yi aldin mi

Ben de çok heyecanlıyım bakalım ne çıkacak. 2 gündür tuvalete çıkamıyorum yine. İnş çıkabilirim

denizbenimadim · 22 Ekim 2020

Niran da yoruldukça banlanıyor sanırım

papatya_2014 · 22 Ekim 2020

cehennemde gibiyim arkadaşlar geldiler oturmaya masada yok yok kapıp gelmişler yarın tartı günü elimi sürmedim vallaha ama can çekişiyorum resmen :KK61:

papatya_2014 · 22 Ekim 2020

Allahım bide dalga geçiyorlar lokum veriyorlar ağlamak istiyorum. Bugün bozmadıysam bi daha bozmam :KK61:

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

9. Takım B:82 G:70.9 H:57

9. Takım B:82 G:70.9 H:57

🦉

🦉

♥️02.12.19♥️B.93 ♥️G.68.6♥️H.60♥️ T.14.02.2020♥️

♥️02.12.19♥️B.93 ♥️G.68.6♥️H.60♥️ T.14.02.2020♥️

🥳

♥️02.12.19♥️B.93 ♥️G.68.6♥️H.60♥️ T.14.02.2020♥️

♥️02.12.19♥️B.93 ♥️G.68.6♥️H.60♥️ T.14.02.2020♥️

Eklentiler

♥️02.12.19♥️B.93 ♥️G.68.6♥️H.60♥️ T.14.02.2020♥️

🦉

♥️02.12.19♥️B.93 ♥️G.68.6♥️H.60♥️ T.14.02.2020♥️

🦉

9. Takım B:82 G:70.9 H:57

🥳

🥳

🥳

🥳

9. Takım B:82 G:70.9 H:57

9. Takım B:82 G:70.9 H:57

Benzer Konular