• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Günaydın kızlar
Yine nerdeyse hiç uyumadığım bir günden merhaba :halay:
kızım bütün gece topaç gibi döndü durdu yatakta oyun alanında. Ben de tepesinde sızmamak için kendimi dürterek bekledim işte:olamaz:
Gündüz uykusu nasil a aba
 
Bugün kaynanama gideceğim kizlarrr. Eşim etli pide yaptirdi kasaba. Dün kacamak yapmadim akşama da nohutlu salata yedim. Sabahta cok hafif bir kahvalti yaptim. Pide de erken çıksın dedim 2 de çıkacakmış. 1 tane hak veriyorummm kendime. Sakincasi var miiii kizlarrrr
 
Gündüz uykusu nasil a aba
Genelde 2 uyku 1 er saat. Ama dün okuldan çıkınca işim vardı geç geldim. Geldiğimde çok özlemişti. Yapıştı kaldı. Okula ilk başladığım dönemlerde de gece uyanıp oynamak istiyordu. Dün de geç gelince aynısını yaptı. Sanırım ayrılık kaygısı😏
 
Bugün kaynanama gideceğim kizlarrr. Eşim etli pide yaptirdi kasaba. Dün kacamak yapmadim akşama da nohutlu salata yedim. Sabahta cok hafif bir kahvalti yaptim. Pide de erken çıksın dedim 2 de çıkacakmış. 1 tane hak veriyorummm kendime. Sakincasi var miiii kizlarrrr
Abartmadan yiyebilirsin bence daha Cuma’ya çok var. Telafi edersin
 
Bugün kaynanama gideceğim kizlarrr. Eşim etli pide yaptirdi kasaba. Dün kacamak yapmadim akşama da nohutlu salata yedim. Sabahta cok hafif bir kahvalti yaptim. Pide de erken çıksın dedim 2 de çıkacakmış. 1 tane hak veriyorummm kendime. Sakincasi var miiii kizlarrrr
1 çok gibi eloş kıyısını kenarını yeme bari 🤣 akşama spor ödem suyu sabah kahvaltısını da hafif tutarsan belki olabülü
 
o bende de olduu iş yuzunden erkenden tartıldım sonra tartıldıgımda 300 gr daha eksık cıktım haftaya artık

ıyı hatırlattın canımın senın ıcın pc e gectım sımdı:KK200:



bu ıkısını buldum senın ıcın bırı 25 bırı 30 gun ılk 25 ıle basla ıstersen ama yapmadan once fotı cekın ölçüm al before afterına bak bu kadınla gozle goruluyor cunku

çok tesekkur ederımmm :KK22:

saol canım benım valla pek spor yapamıyorum yıne ıyı gıdıyor şaşkınım
Bjnları bende bulmuştum ama anlamamıştım be olduğunu. Jillian da aynı ben verdiğim kilodan daha fazla vermiş gibi inceldim Buda beni çok motive ediyor kilo veremezsemde inceldim diyorum bazen. Bunu da yaparsam bence daha gazla fark eder. Bu hareketleri zaten hep yapıyorum. Çok sağol canım
Sabah su içmeden kıyafetsiz eksi gelirdin canım.
İncecik yazlık tayt yada pijama bile 300 Gr, tişört yine öyle.
Kışlıklarla tartılırsan vay halimize:KK70:
Diğer takımlarla yarışta olduğumuz için 100 Gr bile önemli canım
Canım ben anlamadım zaten hiç kaçamağım yok niye böyle oldu çözemedim bu hafta farklı bi yöntemle gideyim
 
Hoşgeldin balımmm 😍

Jasminium84 Jasminium84 nasıl oldun canım, bildirime de gelmemişsin, iyice merak ettim
İyiyim kuzum toparlandım çok şükür
Sen nasılsın mapustan çıkmışsın şükür 🥰 bişe de yazmamışsın ama kurunun yanında yanmışsın sanırım

Sadece işyerinde yoğunluğum çok fazla kafamı kaldıramıyorum okuyorum ama yazamıyorum
Bir de tartım bozuldu ya 😏 eşim ya yapacak yapılamayacak gibiyse pazartesiye kadar yeni almam gerekiyor
Çünkü pazartesi ketojenik diyete başlayacağım 💃🏻💃🏻
motivasyonumu topluyorum bi de eşim böyle olmasa 😡
Dün çok kızdım ona, 2 senedir görmediğim bi velim vardı o geldi dün yanıma bana dedi ki doğum size yaramış maşallah çok iyi görünüyorsunuz dedi ve çok içten söylediği o kadar belliydi ki çünkü kadın epey süzdü böyle beğeniyle, akşam eşime anlattım anlatmaz olaydım sonra da esprisine dedim kilo bence bana yakışıyor ya ki kilomdan memnun olmadığımı vermek istediğimi de biliyor işte yalakalığına yapmıştır ne diyecekti ooo Yasemin hanım doğum yaramış löp löp et olmuşsunuz mu diyecekti falan dedi nasıl bozuldum anlatamam gıcık 😤
 
Çünkü pazartesi ketojenik diyete başlayacağım 💃🏻💃🏻
motivasyonumu topluyorum bi de eşim böyle olmasa 😡
Dün çok kızdım ona, 2 senedir görmediğim bi velim vardı o geldi dün yanıma bana dedi ki doğum size yaramış maşallah çok iyi görünüyorsunuz dedi ve çok içten söylediği o kadar belliydi ki çünkü kadın epey süzdü böyle beğeniyle, akşam eşime anlattım anlatmaz olaydım sonra da esprisine dedim kilo bence bana yakışıyor ya ki kilomdan memnun olmadığımı vermek istediğimi de biliyor işte yalakalığına yapmıştır ne diyecekti ooo Yasemin hanım doğum yaramış löp löp et olmuşsunuz mu diyecekti falan dedi nasıl bozuldum anlatamam
Eşim bana en kibar şekilde de bir şey söylese böyleyim
29633C9F-0095-4EDE-9755-C811A106FCC8.webp
 
Kibar söylese öpüp başıma koyarım hep böyle dan dun gıcık bebe 🙈
Kuzum onlar bizim istedigimiz gibi düşünüp soyleselerdi hayat bayram olurdu, o yuzden bizim gibi düşünmeleri gerektiğini birak beklenti içine girme hayat daha guzel o zaman
 
Genelde 2 uyku 1 er saat. Ama dün okuldan çıkınca işim vardı geç geldim. Geldiğimde çok özlemişti. Yapıştı kaldı. Okula ilk başladığım dönemlerde de gece uyanıp oynamak istiyordu. Dün de geç gelince aynısını yaptı. Sanırım ayrılık kaygısı😏
Aaa evettt olabilirrr kiyamamm yaa. Bu ara cok duygulsalim. Oglumun fotolarina bakiyorum ağlıyorum 😥
Abartmadan yiyebilirsin bence daha Cuma’ya çok var. Telafi edersin
Kesin ederim.
1 çok gibi eloş kıyısını kenarını yeme bari 🤣 akşama spor ödem suyu sabah kahvaltısını da hafif tutarsan belki olabülü
Kiz köşeleri boş ve sert oluyo yemem zati :KK70: :KK70:
 
Back
X