• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Diyete yeni başladığın için biraz daha yüksek olması gerekirdi aslında, nerde hata yapıyorsun
Evet doğru söylüyorsun ben de anlam veremedim düşünüp duruyorum menülerini gördünüz .kaç gündür yine sancım var bilmiyorum alakası var mı ama üşütünce ödem oluşur mu?
 
Screenshot_20201204-122139_HealthForYou.webp

300ml su icmistim
yapamadim geri tartildim yanlis anlasilmasin:)

telefona geldi ilk tarriyi telden baglanmamistim boolutotla
Fit mutlu anne Fit mutlu anne
 
mezun olana kadar yapmiycam artik
Aslında senin menülerin hep dikkatimi çekiyordu çok az yiyordun hatta dedim bir an önce mezun olayım diyor herhalde bir ara tek çeşit yiyordun yanlış mı hatırlıyorum artı çıkmana ben de şaşırdım
 
ben de çok mutlu oldum canım
listeye girmeden tam anlamıyla disipline sokamıyorum kendimi
son 3 gündür yne cozuttum hemen 70e dayandım :KK43:
Liste farkli bir sorumluluk haklisin yiyemiyor insan cnm insallah girer ve hedefine ulasiryn
Muhteşemsiniz bugün 😍😍😍
:KK73: :KK73: :KK73: :KK73: :KK9: :KK9: :KK9: :KK9:
Sagol cnm daha iyisi haftaya olur insallah
O zaman bugünki 2 dilim börek dışında kaçamak yapmayım bari😝 Kv Ben canlı dersteyken eve geldi de börek yaptı. Kendisi 100 kilo ekmek yemediği için böyle şeyler yiyor😂 ekmek kilo aldırıyormuş :KK70:
Hahhaha mantıga bak yaa
Kızlar tenefüsteyim, uzun uzun yazamayacağım.

Haftaya ki 704.etap için 6.takım ile yarışıyoruz.

Listedekiler ve freedekiler bugün de dahil bu hafta kaçamak yapmayın...

İyi olan kazansın :spor: :spor: :spor: :spor: :spor:
Wuuu hadi bakalım:KK59::KK59:
Eki Görüntüle 2732977
Geçen cuma 70.8
Bugün 70 5
Fark 0.3
Yüzde 0.424

Bu hafta tarti beni kalpten goturuyordu kizlar.
75 bile gördüm. Cok korkuyordum +2 kilo gelirim diye. Düne kadar öyleydi. Neyseki eksi oldu cok az ama kusura bakmayin 😔
Tebrklr cnm o rakamdan sonra gayet guzel eksiye bile dusmussun daha ne olsunn
Eksi eksidir tbrkler cnm
Arada kaçan mesaj oldu mu acaba🤔🤔

Şıhıl mahşi (dolmaların şahı) soranlar olmuştu

Hatay'ın yöresel bir kabak dolma yemeği, iç harcı sadece kıyma kavurmadan oluşuyor

Üzerine sarımsaklı yoğurt

Eki Görüntüle 2733005
Mmmmm supermis afiyet olsn kaptanim
Gule gule oku cnm bizlede paylas guzel buldugun yerleri
Geçen hafta :69.9
Bu hafta:69.8
Fark:-100
Yüzde : 0,143
Eksi eksidir tbrkler cnm
Bildirimi yapip kaciyim.
Eltimgil ve kv gelecekler simdi haberim oldu. Bildirimlerinize aksam donerim. Hepiniz guzel eksiler gorun ins

Gecen cuma 74.9
Bu cuma 73.6
Fark -1.3
Yuzde %1.735
Yuzde dogrumu tam emin degilim aceleyle hesapladim

Eki Görüntüle 2733029
Ooo supersnn canim listeye nezmn girwbilliyorsn
Geçen cuma71:9
Bu cuma 71,6
Fark -300
Yüzde:0.41😞Eki Görüntüle 2733035
Tbrklee cnm eksidesn sonuc itibariyle
Tartının üstünde çekilmiyorum çünkü ayna gibi pek hoş olmayan görüntüler çıkabilir😂😂😂
Hahhah aynenn bende sabitleyince inip cekiliyorm genelde.
86 ucundan görürüm diyordum ama olmadı haftaya insAllah 🤭
Geçen hafta: 88
Bu hafta: 87.1
Fark: -900
Yüzde: %1.022
Tebrikler cnm gayet guzel haftaya gorursn insallah belki direk 85 ucundan :)
 
Liste farkli bir sorumluluk haklisin yiyemiyor insan cnm insallah girer ve hedefine ulasiryn

Sagol cnm daha iyisi haftaya olur insallah

Hahhaha mantıga bak yaa

Wuuu hadi bakalım:KK59::KK59:

Tebrklr cnm o rakamdan sonra gayet guzel eksiye bile dusmussun daha ne olsunn

Eksi eksidir tbrkler cnm

Mmmmm supermis afiyet olsn kaptanim

Gule gule oku cnm bizlede paylas guzel buldugun yerleri

Eksi eksidir tbrkler cnm

Ooo supersnn canim listeye nezmn girwbilliyorsn

Tbrklee cnm eksidesn sonuc itibariyle

Hahhah aynenn bende sabitleyince inip cekiliyorm genelde.

Tebrikler cnm gayet guzel haftaya gorursn insallah belki direk 85 ucundan :)
İnşallah canım :KK49:
 
Aslında senin menülerin hep dikkatimi çekiyordu çok az yiyordun hatta dedim bir an önce mezun olayım diyor herhalde bir ara tek çeşit yiyordun yanlış mı hatırlıyorum artı çıkmana ben de şaşırdım
oyle canim artidan sonra dahada azalttim sporuda arttirdim hatta
ama bilmiyorum niye boyle oldu
2 hafta az verdiydim hatta
bu hafta cok gider diyodum
 
Bildirimi yapip kaciyim.
Eltimgil ve kv gelecekler simdi haberim oldu. Bildirimlerinize aksam donerim. Hepiniz guzel eksiler gorun ins

Gecen cuma 74.9
Bu cuma 73.6
Fark -1.3
Yuzde %1.735
Yuzde dogrumu tam emin degilim aceleyle hesapladim

Eki Görüntüle 2733029
kuzum tebriklerr :KK49: :KK9::KK9:
ama misafirlik yasak biliyorsun di mi, cezası 3150-TL :olamaz:
 
gecen cuma 60.1
bu cuma 60.3
fark +200
% -332
Eki Görüntüle 2733068
Diyette olmasan +200 normal diyebilirdim ama diyettesin.

+200 demek bu hafta veremediğin gibi geçen hafta verdiğinin de bir miktarını geri almışsın demek.

Tek bir günde yapılan kaçamakla 2 haftanın emeklerini zayi ediyorsan burada biraz düşünmen gerekiyor....

Hep bu şekilde yaparsan, mezun olsan bile hep liste adayı olacaksın maalesef.

Nereye kadar.....

Amacım seni üzmek değil, sadece biraz düşündürebilmek, bunu başardıysam ne mutlu bana
 
Back
X