• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

27 Mart cumartesi
10.30
2 ksk yulaf 4 ksk yoğurt
1 elma
Tarçın1 çay kaşığı çikolata içine

16.30 gibi
1 çay bardağı.leblebi.
Kahve

18.30
2 dlm etliekmek (yemek yapmayı canım istemedi bugün eşimde bunu teklif etti bende canıma minnet dedim nedense)
Salata
2 bardak ayran

Su 3 litre
Afiyet olsun canım güzel menü bence akşam erken yemişsin
 
İbni Sina’ın mı idi korku üzerine çalışması vardı
Eki Görüntüle 2810728

Her virüs her kişiye bulaşmaz diyordu bi doktor ya da az az almış hasta olmamış ama bağışıklık kazanmış olabilirsiniz diyordu
Harika bir örnek Zehra Kaptanım ❤️
Tam da bu yüzden korkmamalıyız canım ekürim @Breeze96
En iyisi dra iyice sormak canim, simdi tahlil sonuclarnj falan bilmeden burdan yorum yapmak dogru degil, iyice sor insallah tutabilirsin cok zor oluyor sonradan ama dr izin vermezse riske atma sonra cok pisman olursun...

Cumaya gore guzel canim 😊

Allah kolaylik versin canim , pazartesiden korkar oldum insallah regl olurum 😁

Cuma kacamagi pldugu icin gayet guzel canim 😊
Canım, dün gece öylece koltukta uyuyakalmışım. Sabah kalktığımda regl olmuştum. Demek ki onun yorgunluğu beni fazlaca etkilemiş. İnşallah sen de en yakın zamanda olursun. ❤️
1 dilimle pizzadan yırtmışsın hafta sonu kesinlikle kaçamak yok artık

Hadi sağ salim gidin dönün inşallah canım 😘

Alt sınır 75 galiba benim 64 çıkmış canım
:KK60:
 
Menü
10.30 gibi
3 yk yulaf ezmesi
3 4 ceviz
3 4 kayısı
1 tk hidstan cevizi
Bol sütlü lapa


15.40 gibi
1 kupa sütlü kahve
1 diyet bar



18.30 gibi
1 kupa rezene
1 portakal
10 12 badem


Akşam yemeği yemek istemedim, acıkmadım yani öle sandım snra acıkınca baya 1 tane baget haşlamadan bir iki parça yedim
 
Harika bir örnek Zehra Kaptanım ❤️
Tam da bu yüzden korkmamalıyız canım ekürim @Breeze96

Canım, dün gece öylece koltukta uyuyakalmışım. Sabah kalktığımda regl olmuştum. Demek ki onun yorgunluğu beni fazlaca etkilemiş. İnşallah sen de en yakın zamanda olursun. ❤️

:KK60:
Haklısın ekürim.Etkilendigim bir hikayeyi de ben paylaşayım.

Soğuk Hava Deposunda Mahsur Kalan Denizci
1950’li yıllarda İskoçya’ya yük taşımak için Reefer tipi bir gemi yanaşır. Demir attığı limanda yükünü aldıktan sonra, gemide çalışan denizcilerden biri acaba unuttuğumuz bir yük kaldı mı diye bakmak için soğuk hava deposuna girer. Onun içerde olduğunu fark etmeyen başka bir denizci ise, kapıyı dışardan kapatır.

Soğuk hava deposunda mahsur kalan denizci, var gücüyle bağırır, çelik duvarları yumruklar, ama kimseye duyuramaz sesini. Çakısıyla içerden açmaya çalışır kapıyı, lakin mümkün değildir. Gemi hareket eder ve denizciyi unuturlar.

Mahsur kalan denizci, depoda açlıktan ölmeyecek kadar yiyecek bulur. Ama deponun dondurucu soğuğuna fazla dayanamayacağını anlamıştır. Kapıyı açamayan çakısıyla, çelik duvarlara kendisini bekleyen ölüm sürecini yazmaya, daha doğrusu kazımaya başlar. Günbegün, adeta bilimsel bir titizlikle soğuğun vücudunu nasıl uyuşturduğunu sonra yavaş yavaş öldürücü etkilerini, el ve ayaklarının nasıl duyarsızlaştığını, donan burnunu ve buz gibi havanın verdiği acıyı anlatır.



Ufak Çaplı Bir Reefer Deposu (Soğuk Hava Deposu)
3 gün sonra soğuk hava kapısını açan başka bir denizci, zavallı adamın cesediyle karşılaşır. Duvarlara kazıdığı acılı sonunu okur ve.. kendisi de hayretten dona kalır.

Çünkü soğuk hava deposunun derecesi 19’dur. Çünkü soğutma sistemi zaten çalıştırılmamış olup, kendi haline bırakılan deponun sıcaklığı normal bir dereceye yükselmiştir. Yani biçare denizci donarak ölmemiş, donduğunu sandığı için ölmüştür.

Bir insan donacağına kendini inandırdığı için, normal bir sıcaklıkta soğuktan ölmüştür.

Bu üzüntülü hikaye aynı zaman bize insan zihninin neler yapabileceğini göstermiştir.

Bilinçaltını doğru kullanırsak ne kadar güçlü olduğunu, yanlış kullanırsak da bizi ölüme dahi götürebileceğini göstermiştir.

Henry Beecher tarafından 1955 yılında yayınlanan ‘Kuvvetli Plasebo’ adlı makaledeki çalışmanın sonuçlarına göre tedavi sürecinin ortalama %35.2’ si plasebo etkisine dayanıyor. Yani kişi %35 iyileşeceğine inandığı için iyileşiyor. Tabii bunun tam tersi de geçerli, kişi kendini düşünceleriyle hasta edebiliyor.
 
Menü
10.30 gibi
3 yk yulaf ezmesi
3 4 ceviz
3 4 kayısı
1 tk hidstan cevizi
Bol sütlü lapa


15.40 gibi
1 kupa sütlü kahve
1 diyet bar



18.30 gibi
1 kupa rezene
1 portakal
10 12 badem


Akşam yemeği yemek istemedim, acıkmadım yani öle sandım snra acıkınca baya 1 tane baget haşlamadan bir iki parça yedim
Afiyet olsun canım tamamen atıştırmalık bi menu olmus
Haklısın ekürim.Etkilendigim bir hikayeyi de ben paylaşayım.

Soğuk Hava Deposunda Mahsur Kalan Denizci
1950’li yıllarda İskoçya’ya yük taşımak için Reefer tipi bir gemi yanaşır. Demir attığı limanda yükünü aldıktan sonra, gemide çalışan denizcilerden biri acaba unuttuğumuz bir yük kaldı mı diye bakmak için soğuk hava deposuna girer. Onun içerde olduğunu fark etmeyen başka bir denizci ise, kapıyı dışardan kapatır.

Soğuk hava deposunda mahsur kalan denizci, var gücüyle bağırır, çelik duvarları yumruklar, ama kimseye duyuramaz sesini. Çakısıyla içerden açmaya çalışır kapıyı, lakin mümkün değildir. Gemi hareket eder ve denizciyi unuturlar.

Mahsur kalan denizci, depoda açlıktan ölmeyecek kadar yiyecek bulur. Ama deponun dondurucu soğuğuna fazla dayanamayacağını anlamıştır. Kapıyı açamayan çakısıyla, çelik duvarlara kendisini bekleyen ölüm sürecini yazmaya, daha doğrusu kazımaya başlar. Günbegün, adeta bilimsel bir titizlikle soğuğun vücudunu nasıl uyuşturduğunu sonra yavaş yavaş öldürücü etkilerini, el ve ayaklarının nasıl duyarsızlaştığını, donan burnunu ve buz gibi havanın verdiği acıyı anlatır.



Ufak Çaplı Bir Reefer Deposu (Soğuk Hava Deposu)
3 gün sonra soğuk hava kapısını açan başka bir denizci, zavallı adamın cesediyle karşılaşır. Duvarlara kazıdığı acılı sonunu okur ve.. kendisi de hayretten dona kalır.

Çünkü soğuk hava deposunun derecesi 19’dur. Çünkü soğutma sistemi zaten çalıştırılmamış olup, kendi haline bırakılan deponun sıcaklığı normal bir dereceye yükselmiştir. Yani biçare denizci donarak ölmemiş, donduğunu sandığı için ölmüştür.

Bir insan donacağına kendini inandırdığı için, normal bir sıcaklıkta soğuktan ölmüştür.

Bu üzüntülü hikaye aynı zaman bize insan zihninin neler yapabileceğini göstermiştir.

Bilinçaltını doğru kullanırsak ne kadar güçlü olduğunu, yanlış kullanırsak da bizi ölüme dahi götürebileceğini göstermiştir.

Henry Beecher tarafından 1955 yılında yayınlanan ‘Kuvvetli Plasebo’ adlı makaledeki çalışmanın sonuçlarına göre tedavi sürecinin ortalama %35.2’ si plasebo etkisine dayanıyor. Yani kişi %35 iyileşeceğine inandığı için iyileşiyor. Tabii bunun tam tersi de geçerli, kişi kendini düşünceleriyle hasta edebiliyor.
Çok haklı bı hikayeymis cidden düşünce gücü neler yapıyor
 
Nasılsın canım toparlandın mı peki ?
Yok cnm daha iyi olamadim. Ağız içi aftlarim çok büyük çıkıyor. Halsizlik ve kırgınlık var.ptesi dahiliye ye randevu aldım.
Saglikocagina kan tahlili yaptık bişey yok.
Acil de yaptırdık orda da bişey çıkmadı.
Bakalim dahiliye ne dicek.
 
Bebek te cıktı mı babaya fln mı bıraktınız canım? Buarada koku duyun normal demi kovidden sonra?
Kızı babasına biraktim,aracımız olmadığı için toplu taşımaya binmek zorunda kaldık,kızı da çıkarmadım o nedenle.

Benim kovid olduğum dönemde de koku duyum çok gitmedi,su an da gayet iyi koku alıyorum.Ben de daha çok tat gitti.Dilimin ucu resmen uyuşmuş gibi iyi tat alamiyordum.Su an iyi gibi sorun kalmadı hamdolsun.

Senin kizce ne alemde buyumustur kuzucuk☺️
 
İbni Sina’ın mı idi korku üzerine çalışması vardı
Eki Görüntüle 2810728

Her virüs her kişiye bulaşmaz diyordu bi doktor ya da az az almış hasta olmamış ama bağışıklık kazanmış olabilirsiniz diyordu
Çok güzel bir paylaşım👏 Ben de panikte streste hat safhada,onu nasıl yenecegim hiç bilmiyorum 😔
 
Yok cnm daha iyi olamadim. Ağız içi aftlarim çok büyük çıkıyor. Halsizlik ve kırgınlık var.ptesi dahiliye ye randevu aldım.
Saglikocagina kan tahlili yaptık bişey yok.
Acil de yaptırdık orda da bişey çıkmadı.
Bakalim dahiliye ne dicek.
Yeni okudum canım geçmiş olsun hastanelere randevu da vermiyorlardı ins gidebilirisn
 
Hastalığın neydi canım mazur gör unutkanim biraz. 🤦🏻‍♀️
Bir ara sizde virustenmi supheleniyordunuz
Hastalığı mi bende bilmiyorum cnm. İlk tansiyon düşüklüğü , sonra şiddetli baş ağrısı ardından ağız içi aft çıkmasi ve kırgınlık .
Bunlarin her biri birer ay kadar sürdü.
 
Kızı babasına biraktim,aracımız olmadığı için toplu taşımaya binmek zorunda kaldık,kızı da çıkarmadım o nedenle.

Benim kovid olduğum dönemde de koku duyum çok gitmedi,su an da gayet iyi koku alıyorum.Ben de daha çok tat gitti.Dilimin ucu resmen uyuşmuş gibi iyi tat alamiyordum.Su an iyi gibi sorun kalmadı hamdolsun.

Senin kizce ne alemde buyumustur kuzucuk☺️
Büyüyo şükür ya, ek gıda işte, yenı sevdıgı tarıfler bulma cabasındayım, siz naptınızzz
 
98 de tedavi oldum geçmişti.pandemide hortladı yine😔
Ben de yeni bıraktım ilaçlarımı canım. Anksiyete bozukluğu vardı bende. Evden çıkamıyordum o kadar ileri düzeydeydi. Sürekli ölüm korkusu, kalp krizi geçirme korkusu ve bayılma korkusu vardı. 3 yıl tedavi gördüm.
27 Mart cumartesi
10.30
2 ksk yulaf 4 ksk yoğurt
1 elma
Tarçın1 çay kaşığı çikolata içine

16.30 gibi
1 çay bardağı.leblebi.
Kahve

18.30
2 dlm etliekmek (yemek yapmayı canım istemedi bugün eşimde bunu teklif etti bende canıma minnet dedim nedense)
Salata
2 bardak ayran

Su 3 litre

Etli ekmeğin dilimler küçükse makul canım :)

10.30 gibi
3 yk yulaf ezmesi
3 4 ceviz
3 4 kayısı
1 tk hidstan cevizi
Bol sütlü lapa


15.40 gibi
1 kupa sütlü kahve
1 diyet bar



18.30 gibi
1 kupa rezene
1 portakal
10 12 badem


Akşam yemeği yemek istemedim, acıkmadım yani öle sandım snra acıkınca baya 1 tane baget haşlamadan bir iki parça yedim
Afiyet olsun ekürim
27 Mart Menü Bildirimi

11.00 1 yumurta, 1 dilim peynir, 5 zeytin, 1 domates, 2/3 dilim salatalık, 1 tk reçel

18.00 4 parça haşlama tavuk, 2 yk pirinç pilavı, 4 yk yoğurt

2 litre su

❤️ U UcanSupurge ❤️
Afiyet olsun gayet güzel menü
Canlar çok güzel ve yorucu bir gündü alıntılara yarın dönerim inşallah çok uykum var uyuyorum ben Allah’a emanet olun 😴
Kaptanım tekrar iyi ki doğmuş prensesimiz
Özel hastaneye gidecem cnm.
Direndim şimdiye kadar hastaneye gitmemek için artık olmuyor gitmem gerekiyor
İnşallah önemli bir şeyin yoktur canım. Bağışıklığın düşmüş olabilir Ya da son zamanlarda çok mu stres yapıyorsun
 
Back
X