Kardeşimle yürüyüşe çıkıyorduk günlük 10bin adim atiyorduk artık onuda yapamayacağız evde leslie yapmayı düşünüyoruz
Kız nerde uyusun kızım babasını uyandırmadan durmaz adamı oruçlu oruçlu rehin alıyor yine sorumluluk bende yaniBizim gibi yapın eşim öğlene kadar uyur ben erken kalkarım akşam ben erken yatarım o geç yatar o uyanıkken iş vs derken bi iftardan sonra bir araya geliyoruz
Aaaa geçmiş olsun daha iyisindir inşallah? Baban nasıl oldu ameliyat olacaktı sanki yanlış hatırlamıyorum değil mi ?
Evet maalesef yedim sonduOhh miss gibi menü diyecektim ki sondaki tatlıyı gördüm o da azmış neyseki
Afiyet olsun kızlar güzel menüler
Halledersin insAllah cnm wc işini de merakla bekliyorumValla söylemeye de korkuyorum ne dersem tersi çıkıyor ama şu kabızlık işini halkedersem müthiş bir eksi bekliyorum kızlar sürpriz olsun ama bugün tartıda gördüğümde kulaklarım ağzıma vardıfakat 5 gündür WC problemi var ramazan da sindirim sistemim en yavaş dönemini yaşıyor
Hakkınızda hayırlısı canım insAllah güzel sonuç almana sevindim
Afiyet olsun canım güzel menü
Çok geçmiş olsun canım
Sağol canım d vitaminim 10lara düşmüş ondan kaynaklıymus ağrılarım
Sağol canım aa 85kiloya düşmüşsün bi kirabilsen şu 80 bandınıEvet maalesef yedim sondu
Afiyet olsun kızlar güzel menüler
Halledersin insAllah cnm wc işini de merakla bekliyorum
Hakkınızda hayırlısı canım insAllah güzel sonuç almana sevindim
Afiyet olsun canım güzel menü
Çok geçmiş olsun canım
insAllah ya aynen artık 70li rakamları görmek istiyorum
Kesinlikle canımBir de Ramazan’da kilo veremiyorum diyordu isteyince veriliyormuş değil mi Leylağım
Çok geçmiş olsun canım şimdi iyisindir inşallah
Cok sag ol canım, ınsallah karsılığını alırım bu menulerın,Saol canim
Cok guzel afiyet olsun canim
Saol canim
Afiyet olsun canim
Saol canim
Bes hurma cok ama gerisi guzel afiyet olsun canim
Insallah canim neden olmasin biz iradeli bayanlariz sende gorceksin o gunleri ugras gosterdigin bir sey hayal degildir bence
Saol canim
Ben gormediydim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim az sporu arttirmak lazim bnce inatci kilolardayiz sporla kirabiliriz bunu bence
Afiyet olsun canim guzel menu
Saol canim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim hic bisi yemiyon valla
Saol canim
Ramazanda menulerin cok guzel canim afiyet olsun
Kovalari cok ama cok iyi tanirim en iyi arkadaslarim kovalardir bak ekurimde kova cikti
Guzel menu canım afiyet olsun
Kac kilo ile mezun olmıstun canm
Tebrik ederim buyuk bir sınavdan gecmıs sın
Ayy hadi inşallah, benim bu hafta cok umudum yok acıkcasıValla söylemeye de korkuyorum ne dersem tersi çıkıyor ama şu kabızlık işini halkedersem müthiş bir eksi bekliyorum kızlar sürpriz olsun ama bugün tartıda gördüğümde kulaklarım ağzıma vardı
Hos geldın canım nerelerdeydin, izledik seniNe kadar kizsan haklisin canım yadua grubuna yazıyorum diyetten bayaga uzaklastim
Diyetisyenim covit olunca bıraktım evde kendi kendime bi düzen olusturdum almiyorumda veremiyorumda 78 düştüm sonra tekrar 80de kaldım
Gayet guzel menu canım afiyet olsun
Kardesimde diyet yapiyo bebiş 6aylik oldu bir ayda 76.5ten 71.5 düştü 5kilo verdi yürüyüş iyi geldi emzirirken gerçekten güzel kilo veriliyormus ekmegi sadece kahvaltida yiyorum diyo
Sağol canım vayy sende 60 olmuşsun tebrikler canım benimKesinlikle canım
Çok geçmiş olsun canım şimdi iyisindir inşallah
Ben değerlendiremedim pek canım ya yürüyüş düzenli yapma imkanım olmadı yedim de yani bayaaaaaa motivasyonda süreklilik onemlı sağlık olsun yavaş gidiyor ama gidiyor benimde şimdilik hamile kaldığım kiloma döndüm şükür bklm bundan sonrası daha önemli benim için
Ya insAllah düzelir canım yaKızlar telefonum bozuldu, başka telefondan gırıs yaptım ıyı ki sıfremı hatırladım yoksa cok zorlanırdım, bu haftanın spor puanları dıger telefonun not defterinde kaldı, oraya not ediyordum ınsallah açılır telefonum
Ha gayret canım geçen anjiooyu gördüm okudum yazamadım oda bayaga vermiş buraya katildigimdan beri kadin 100kilolarin hep ustundeydi
Evet canım çok az fark var aramızda MaşAllah güzel verdi 7 ayda 25 kg istikrarla eriyor
Sana gıcıklık olsun diye kasten mi yaptılar canım? Öyle bir şey mi hissettin?
Gayet hafif bir menü afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım gayet güzel
Afiyet olsun canım tatlı dışında gayet güzel
Çok kalabalık canım iftar. Afiyet olsunBugün
İftar 19.22
1 küçük çerez kasesi kadar nohutlu bulgur pilavı
2 fırın köfte
2 dilim fırın patates
1 bardak ayran
Bol salata
1 kahve
5 hurma (dayanamadım, bitince başka almıycam, az kaldı bana düşmez sanırım artık kızım ve eşim de benim gibi 10 tane yiyor)
U UcanSupurge canım sen bunu okuma bebiş için
2 lt su içerim yine
Afiyet olsun canım. Yayla çorbası pirinçli miydi? Patates karbon. Ama gün içinde ekmek tüketilmediği için göze batmıyor.
Afiyet olsun canım
Güzel canım afiyet olsun
Afiyet olsun canım. Bamya sindirimi güzelce çalıştırır inşallah
Çok fazla Türk kahvesi içiyorsun. Çarpıntı falan yapmıyor mu? Tansiyonu da oynatır haberin olsun
Canım kanunen 6 ay deneme süresi yapamaz. En fazla 4 ay. O da toplu iş sözleşmesiyse
Çok güzel canım. Afiyet olsun
Afiyet olsun canım gayet güzel
Güzel bir sınav vermişsin canım afiyet olsun
Ay hadi inşallah ya darısı banaValla söylemeye de korkuyorum ne dersem tersi çıkıyor ama şu kabızlık işini halkedersem müthiş bir eksi bekliyorum kızlar sürpriz olsun ama bugün tartıda gördüğümde kulaklarım ağzıma vardı
Kaptanım sporumu yapıyorum. Dün akşam yemeğinde salata yedim sadece. Bugün de kabak yoğurt. Yarın da kabak yoğurt yerim Ya da sadece çorba içerim. Artık 76 görmek istemiyorum. Hala daha görürsem bir problem var yani vücutta
Ay canım benim inşallah açılır. Hiç sevmem teknolojik şeyler bozulmasını. Çok etkiliyor hayatıKızlar telefonum bozuldu, başka telefondan gırıs yaptım ıyı ki sıfremı hatırladım yoksa cok zorlanırdım, bu haftanın spor puanları dıger telefonun not defterinde kaldı, oraya not ediyordum ınsallah açılır telefonum
Saol canım
