Saol cnm sizinde yeni yaşınız hayırlı olsunFit mutlu anne nice yașlarıniz olsun insallah cnm bizde dun kutladik kendi aramızda :) ayni gun ya
Yaaa dimi Zehra az darlamadim burda sizi olmuyor diye falan
çok şükür Rabb'im isteyen herkese nasip etsin insAllah 
saolasin
asliogretmen
masal3487
Evt cnm aynen
Öyleymiş ya.
Afiyet şifa olsun canım13 Temmuz menüm
Kahvaltı:10.00
2dilim salam
1yumurta
4tane murat bey burgu peynir
2dilim ekmek
1şeftali
Ara:16tane üzüm
Aksam:4anne köftesi
Salata
2bardak ayran
Su:3 litre
Spor:1 saat yürüyüş
180puan
10.800 adım
U UcanSupurge G Goklerce
Hoş geldin canım sabah konunu gördüm yazamadım babam gelmişti kontrole nasılsın iyi misin ?
Kolay gelsin canım
Afiyet şifa olsun canım
Hoş geldin canım sabah konunu gördüm yazamadım babam gelmişti kontrole nasılsın iyi misin ?
Kolay gelsin canım
İyiyim şükür canım hoşbuldumAfiyet şifa olsun canım
Hoş geldin canım sabah konunu gördüm yazamadım babam gelmişti kontrole nasılsın iyi misin ?
Kolay gelsin canım
asliogretmen
masal3487
Sağol canım sen nasılsın nasıl gidiyor hayat
İyi düşünmüşsün canım.Bugün bi sağlık ocağına gidip kan idrar filan vereyim en son iki ay kadar önce vermiştim köye gideceğiz malum yaklaşık bir ay yokuz
Adet dönemin falan mı canim illaki kırılır direncGunaydinlarr takıldım 73 de ya
Anladım canım
Akşamı erken kapatmissin hafif güzel bir menü canim afiyet olsun. Spor şahane zatennnn14 Temmuz menüm
Kahvaltı:10.00
1yumurta
Kk beyaz peynir
Domates salatalık
2dilim ekmek
Ara:16tane üzüm
Akşam:15.00
2yk bulgur pilavı
4yk yoğurt
Ara:17.00
2üçgen dilim karpuz
Su:2,5 litre
Spor:22dk zumba class
40 dk aerobik zumba
8 dk zumba
90dk orta tempo yürüyüş
460 puan
Eki Görüntüle 2888608
U UcanSupurge G Goklerce
Şifa olsun ins canim.. 2. Dozu oluyorsun degilmi
Menun güzel bence canim afiyet olsunİyi geceler kızlar
Çok yoğun bir günün ardından şimdi de otobüsteyim İstanbul’a gidiyorum mahvoldum
Ve hanımlar ben bugün boşandım
Keyfim çok yerinde çok şükür kurtuldum
Menü bildireyim
Kahvaltı
Heyecandan yapamadım 2 çatal incir reçeli yedim sadece
Akşam 15:30
Bir tabak taze fasülye
Biraz acı biber turşu
Yarım simit
Şimdi de maalesef ki 9-10 adet inçe çubuk kraker yedim
Ooo maşallah yürüyüşe bak14 Temmuz menüm
Kahvaltı:10.00
1yumurta
Kk beyaz peynir
Domates salatalık
2dilim ekmek
Ara:16tane üzüm
Akşam:15.00
2yk bulgur pilavı
4yk yoğurt
Ara:17.00
2üçgen dilim karpuz
Su:2,5 litre
Spor:22dk zumba class
40 dk aerobik zumba
8 dk zumba
90dk orta tempo yürüyüş
460 puan
Eki Görüntüle 2888608
U UcanSupurge G Goklerce
Afiyet olsun canım Afiyet olsun canım
Canım benim hakkınızda en hayırlısı olmuştur inşallah yeni hayatın sana bütün güzellikleri ile gelsin inşallahİyi geceler kızlar
Çok yoğun bir günün ardından şimdi de otobüsteyim İstanbul’a gidiyorum mahvoldum
Ve hanımlar ben bugün boşandım
Keyfim çok yerinde çok şükür kurtuldum
Menü bildireyim
Kahvaltı
Heyecandan yapamadım 2 çatal incir reçeli yedim sadece
Akşam 15:30
Bir tabak taze fasülye
Biraz acı biber turşu
Yarım simit
Şimdi de maalesef ki 9-10 adet inçe çubuk kraker yedim
Sağol canım ikinci doz stres var birazAdet dönemin falan mı canim illaki kırılır direnc
Anladım canım
Akşamı erken kapatmissin hafif güzel bir menü canim afiyet olsun. Spor şahane zatennnn
Şifa olsun ins canim.. 2. Dozu oluyorsun degilmi
Tesekkür ederim canımOoo maşallah yürüyüşe bak
Afiyet olsun canım
Canım benim hakkınızda en hayırlısı olmuştur inşallah yeni hayatın sana bütün güzellikleri ile gelsin inşallah
