Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

dafi · 17 Haziran 2017

Selamun aleyküm güzeller
Bu akşam kismet olursa köye iftara gidicez
Hiç bayram hazirligim yok
Biraz haşhaşlı bükme yapsamda giderken götürüp dondurucuya atsam iyi olacak.
Bir ucundan başlamış olurum

YENA .!.:
Dün gece çok ilginç rüya gördüm. Allah hayır etsin. Bir yere gidiyorum bir türlü olmuyor dolmuş durağına geliyorum bir tane dolmuş yok otobüs durağına gidinceye kadar kaçırıyorum. Sonra aa bak dolmuş gidiyor diyorlar kosturarak oraya gidiyorum önümden geçiyor almıyor Velhasıl kelam perişan oldum iki durak arasin da gidip gelmekten nereye gidecektim bilmiyorum kaldı. . :)

Hayır olsun canım

baharnaz · 17 Haziran 2017

cakil80 .!.:
Eki Görüntüle 2010013

Çok kararli sin sagolasin canim benim
Bugun menu bezelye pilav ya sicak pideye ya da pilava hayir demeliyim
Neyseki suyu biraz cogalttim en azindan 5 brdk hatirliyorum sonrasi ne kadar oluyo bilmiyorum

YENA · 17 Haziran 2017

baharnaz .!.:
Çok kararli sin sagolasin canim benim
Bugun menu bezelye pilav ya sicak pideye ya da pilava hayir demeliyim
Neyseki suyu biraz cogalttim en azindan 5 brdk hatirliyorum sonrasi ne kadar oluyo bilmiyorum

Baharcim seni karamsar ve mutsuz görüyorum hatta mağlubiyeti coktaaan kabullenmissin gibi elektrik alıyorum senden..
Olmaz ama .. nerde eski yeşil çayci bol emir kipiyle talimat yağdıran bahar..

YENA · 17 Haziran 2017

OGULCUKLARIM hayriyecim anlıyorum izinlisin ama insan gelip okuduğunda bir selam verir yahu.
Bi ses eder nasıl gidiyor der..
Neyseee :))

cakil80 · 17 Haziran 2017

baharnaz .!.:
Çok kararli sin sagolasin canim benim
Bugun menu bezelye pilav ya sicak pideye ya da pilava hayir demeliyim
Neyseki suyu biraz cogalttim en azindan 5 brdk hatirliyorum sonrasi ne kadar oluyo bilmiyorum

Bırakmak yok 28 günde damak tadını yeniliyor yememezsek de olur. Ben bu eylülde güzel olacağım hadise de ol

cakil80 · 17 Haziran 2017

Yena katiliyorum sana hadi atın artık miskinligi hadi ama... yarın çok geç suan birşeyleri değiştirme vakti

cakil80 · 17 Haziran 2017

Şimdi başladı hersey yoldan çıkmak yok

ISILDURU · 17 Haziran 2017

Yaz geldi böyle oldu herhalde havada sıcak miskinlik çöktü oruçta var zaten herkeste tam olduk

eboe · 17 Haziran 2017

Selamun aleyküm..

DelyDoly geçmiş olsun canım..

nursena babana geçmiş olsun Allah şifa versin..

asumanzeynep abla arkadaşına da geçmiş olsun..

YENA ellerine sağlık liste için.. ben de seni rüyamda gördüm dün.. hayra çıksın inşallah..

Bonus · 17 Haziran 2017

Allahim benide gerizekali olmaktan koru listeyi yine unutmusum

Bonus · 17 Haziran 2017

[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]NO[/TD]
[TD]KULLANICI[/TD]
[TD]SPOR DAKİKASI[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]lolaxx[/TD]
[TD]260 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]240 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]HasibeG[/TD]
[TD]165 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]30 dk[/TD]
[/TR]
[TR]

[/TR][/TABLE]

Bonus · 17 Haziran 2017

HAFTANIN SPOR 1.Sİ
lolaxx

HAFTANIN SPOR 2.Sİ
YENA

HAFTANIN SPOR 3.SÜ
HasibeG

baharnaz · 17 Haziran 2017

cakil80 .!.:
Eki Görüntüle 2010135
Şimdi başladı hersey yoldan çıkmak yok

Ekmek iki lokma pilav 2 yk
Bi tabak bezelye 3 ķöfte
Cok haklisin ertelememek gerek

baharnaz · 17 Haziran 2017

Delydoli nasil oldun

baharnaz · 17 Haziran 2017

YENA .!.:
Baharcim seni karamsar ve mutsuz görüyorum hatta mağlubiyeti coktaaan kabullenmissin gibi elektrik alıyorum senden..
Olmaz ama .. nerde eski yeşil çayci bol emir kipiyle talimat yağdıran bahar..

Ayy beni utandirdin canim ya
Cok haklisin karamsarlik ve kilomla ilgili umutsuzluktayim

YENA · 17 Haziran 2017

Bugün kızıma erken doğum günü kutlaması yaptık dışarıda. . O tarihte yurt dişin da olacak yeğenimin isteğiyle kız kıza güzel bir buluşma oldu. Çok mutlu oldu prensesim..
Bana da iyi geldi özlediğim sık gorusemedigim Kuzenlerle bu bahaneyle bir araya geldik. Sözlestik ayda bir farklı mekanlarda bir araya geleceğiz diye.

Bu arada hemen hemen 3 ay aradan sonra 3 çatal tiramisu yedim. Tuhaf geldi tadı :)
Tiramisu için ayilip bayiliyodum oysa..
Umarım ömrüm boyunca 3-4 Çatalla sınırlı kalır bu tür yiyecekler..

ISILDURU · 18 Haziran 2017

İyi geceler

Himal_ · 18 Haziran 2017

YENA .!.:
[TABLE="class: grid, width: 860"] [TR] [TD]No[/TD]

[TD]Kullanıcı[/TD]
[TD]Başlangıç kilo[/TD]
[TD]1.Hafta[/TD]
[TD]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]2.Hafta[/TD]
[TD]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]3.Hafta[/TD]
[TD]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]4.Hafta[/TD]
[TD]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]Asumanzeynep[/TD]
[TD]113[/TD]
[TD]86[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]+1[/TD]
[/TR]
[TR]

[TD]2[/TD]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]106[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]

[TD]3[/TD]
[TD]Dafi[/TD]
[TD]107[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD].99,9[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]+0,1[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]

[TD]4[/TD]
[TD]Çakıl80[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]93,2[/TD]
[TD]+2,2[/TD]
[TD]92,1[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[/TR]
[TR]

[TD]5[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD]135[/TD]
[TD]128,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]128,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]127,5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]127,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-1[/TD]
[/TR]
[TR]

[TD]6[/TD]
[TD]DelyDoly[/TD]
[TD]112,2[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]80,3[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]80,3[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[/TR]
[TR]

[TD]7[/TD]
[TD]Eboe[/TD]
[TD]100[/TD]
[TD]103[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]103[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]104,4[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]+1,4[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]8[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]115[/TD]
[TD]95,3[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[TD]94,6[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]93,3[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]91,9[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD]-4,9[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]9[/TD]
[TD]Mavipatikler[/TD]
[TD]99[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]77,6[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]77[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TR]

[/TR]
[TR]

[TD]10[/TD]
[TD]Oğulcuklarım[/TD]
[TD]166[/TD]
[TD]133,4[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]-1[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]11[/TD]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]107[/TD]
[TD]109[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]108,7[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]108,7[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]107,4[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]-1,6[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]12[/TD]
[TD]plynna[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]74,8[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]74,8[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]74,8[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]0[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]13[/TD]
[TD]cydnz_1[/TD]
[TD]115[/TD]
[TD]78,7[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]78,5[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]78,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]78,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-0,2[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]14[/TD]
[TD]ISILDURU[/TD]
[TD]103[/TD]
[TD]81.2[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]-0,8[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]15[/TD]
[TD]simerenya7[/TD]
[TD]107[/TD]
[TD]98,7[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD]98,8[/TD]
[TD]+0,1[/TD]
[TD]98,1[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]-0,3[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]16[/TD]
[TD]Baharnaz[/TD]
[TD]99[/TD]
[TD]91,5[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD].92[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]+0,9[/TD]

[/TR]
[TR]

[TD]17[/TD]
[TD]zeze_84[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]92,8[/TD]
[TD]+1,1[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]+1,1[/TD]
[TR]

[/TR]
[TR]

[TD]18[/TD]
[TD]burcu1983[/TD]
[TD]124[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]87,3[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]88,4[/TD]
[TD]+1,1[/TD]
[TD]89,2[/TD]
[TD]+0,8[/TD]
[TD]+1,7[/TD]
[TR]

[/TR]
[TR]

[TD]19[/TD]
[TD]74FRIDA[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]103,4[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]0[/TD]
[TR]

[/TR]
[TR]

[TD]20[/TD]
[TD]Nisan34[/TD]
[TD]101,5[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]97,7[/TD]
[TD]+1,7[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]97,3[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TR]

[/TR]
[TR]

[TD]21[/TD]
[TD]Lolaxx[/TD]
[TD]110[/TD]
[TD]85,9[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]84,9[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]83,7[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]82,7[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]-3,3[/TD]
[/TR]
[TR]

[/TR]
[TR]

[TD]22[/TD]
[TD]HasibeG[/TD]
[TD]106,5[/TD]
[TD]96,9[/TD]
[TD]+1,8[/TD]
[TD]95,6[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD]95,2[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[/TR]
[TR]

[/TR]
[TR]

[TD]23[/TD]
[TD]oinone27[/TD]
[TD]103[/TD]
[TD]93,3[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]92,4[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD]91,8[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]-2,8[/TD]
[/TR]
[TR]
[/TR]

[TD]24[/TD]
[TD]Nur1835[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]67[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]67,8[/TD]
[TD]+0,8[/TD]
[TD]66,7[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[TD]66,6[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[/TR]
[TR]
[/TR]

[TD]25[/TD]
[TD]qarden[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]122,9[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD].[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[/TR]

[TD]26[/TD]
[TD]Morticia Addams[/TD]
[TD]125,7[/TD]
[TD]122,9[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]122,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]123,9[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]123,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[/TR]
[TR]
[/TR]

[/TR][/TR][/TABLE][TR][TR][/tr][/tr]

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si _____ - 1,3 kg. _______ Bonus

HAFTANIN 2.si ____ - 1,1 kg. _______ Çakıl80

HAFTANIN 3.sü ___ - 1 kg. _________ Lolaxx

baharnaz .!.:
Hayirli geceler

Delydoli geçmıs olsun

Nursenanin babasinada Rabbim şifa versin

Mavipatikler yavrunun iyi olmasina sevindim

Burcu komşum hayirdir noldu

Bonus listelerdesin vayyyy masallah

Nursena insallah yavrun tez zamanda sıkıntilarindan kurtulur.

Frida canim ya kizininda kilolu olmasina uzuldum canim ya bayram sonrasi sıkı bi program hepimize şart oldu

Cakil komsum Burcu da kilodan dolayi ruh haline yansimis olabilir.
Bugun fena yansidi bana bu durumum off ya diyorum

Yena masallah canim sana

Teşekkürederim canım geçti çık şükür :)

Bonus .!.:
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]NO[/TD]
[TD]KULLANICI[/TD]
[TD]SPOR DAKİKASI[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]lolaxx[/TD]
[TD]260 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]240 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]HasibeG[/TD]
[TD]165 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]30 dk[/TD]
[/TR]
[TR]

[/TR][/TABLE]

Bonus .!.:
HAFTANIN SPOR 1.Sİ
lolaxx

HAFTANIN SPOR 2.Sİ
YENA

HAFTANIN SPOR 3.SÜ
HasibeG

Bonus ♥ Yena ♥ emeğinize sağlık listeler için tesekkürederiz
Azimli hatunlar sizleride tebrik ediyorum ♥ darısı bize

baharnaz · 18 Haziran 2017

Gunaydin

Yena kizina ailesiyle birlikte saglikli sihhatli basarili uzun omurler dilerim canim. Yurtdisina tatilemi gidiyor kizin ?

ISILDURU · 18 Haziran 2017

Günaydın

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Nirvana

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

21.09.2018 hedef 80

21.09.2018 hedef 80

21.09.2018 hedef 80

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency