-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
Alttaki kilon guncelse aynıyız cnm azıcık hirslansak keşke ya poff bende tamamen dikkat edemiykrum ramazanı verimli geçiririz insAllah
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
Güzel çıkar insAllah sonuçların cnmbakalım tahliler, insülin, kolesterol falan kaç çıkacak. son dönemde iyice cozuttum
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
Kk da olay bitmez tam içeriğe hakim olmasamda bende takipteydim insanale değişik sanal ortamda oynamayı seviyor
- 23 Aralık 2016
- 1.074
- 7.226
- 108
Nölmuş nölmuş
meraklı benNormalde yaptığım iyi olduğunu düşündüğüm menüleri uygulamaya çalışıyorum , onları üçe bölüyorum. İftar ara sahur olarak. Bi de suya abanıyorum.
Daha önce güzel kilo verdiğim oldu bu şekilde, bakalım bu sefer ne olacak.
- 11 Nisan 2007
- 88.482
- 521.167
- 1.223
Nölmuş nölmuş
Normalde yaptığım iyi olduğunu düşündüğüm menüleri uygulamaya çalışıyorum , onları üçe bölüyorum. İftar ara sahur olarak. Bi de suya abanıyorum.
Daha önce güzel kilo verdiğim oldu bu şekilde, bakalım bu sefer ne olacak.
İnşallah bu ramazanda almayız veririz
- 23 Aralık 2016
- 1.074
- 7.226
- 108
- 11 Nisan 2007
- 88.482
- 521.167
- 1.223
Ne var ne yok neler yapıyosun?İnşallah
- 11 Nisan 2007
- 88.482
- 521.167
- 1.223
breeze3535
menün çok güzeldi benim eski menülerim gibi hoşuma gitti valla p90 ne zamandır yapıyosun?
Ramazani firsata cevir hem manen hemde madden bir firsat
Ben ekmeksiz yapamam. Şuan kilomuz yakin artik istersen sana listemi atarim
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Ben ramazanda da devam edecem 3 5 kg verebiliriz dikkat edersek
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
- 23 Aralık 2016
- 1.074
- 7.226
- 108
Sporsuz boğaz tutmaca. Sporum da gelse..
- 23 Aralık 2016
- 1.074
- 7.226
- 108
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
İcinden gelecek en başta biliyorum. Ama birden zorlamadan yuruyus yap. Yerinde yurume bile iyi hissettiricek bak bi dene
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
teşekkür ederim. 2. haftadayım.. daha önce 2 ay yapıp bırakmıştım
