- 8 Nisan 2017
- 57.879
- 314.436
- 698
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Miniğim artık benimde canıma tak etti , ablamda ol ben ilgilenirim evle diyor , diğer ablamda hastanede ben yanında olurum diyor hepsi benden çok istiyor aslında olmamı
Işte benim korktuğum da bu, dik duruş için korse taktım ama hiç faydası olmuyor meme büyük olunca
- 8 Nisan 2017
- 57.879
- 314.436
- 698
- 8 Nisan 2017
- 57.879
- 314.436
- 698
Ne güzel destek oluyor benim annem karşı genceciksin ne gerek var diyor
Asıl gençken lazım, ilerisi için
Peki bunun daha çok kaburlastiracak durum olduğunu biliyor musun
Ben bile bile çift yastıkla yatıyorum
- 8 Mayıs 2015
- 10.506
- En iyi cevaplar
- 1
- 16.875
- 298
Arkadaşım 90'dan 50'lere düştü. Memeler de küçüldü. Şimdi kaç kilodasın?Işte benim korktuğum da bu, dik duruş için korse taktım ama hiç faydası olmuyor meme büyük olunca
Bir de süt miktarını etkiliyormuş. Doktor öyle demişti.
Emzirdikten sonra zaten yere bakmaya başladı benimkiler :) Bir çocuğum daha olursa emzirme bittikten sonra hem memeleri hem göbeği toparlatmayı düşünüyorum.
Canım benim durum biraz farklı, ben biraz tedavi görmek zorunda kaldım çocukluktan beri 14 yaşıma kadar sürdü maalesef. O zaman hormonsal olarak göğüs büyümesi yaşadım
106 bildiğim en yüksek kilom 57 ye kadar düştüğüm oldu. Evet göğüs bir iki tık küçülüyor ama yeterli değil. Benim çok büyüktü
- 8 Mayıs 2015
- 10.506
- En iyi cevaplar
- 1
- 16.875
- 298
kilo veremiyorum diye bir şeyi ben kabul etmiyorum, kilo vermek için öncelikle yeme alışkanlığınızı değiştireceksiniz ve o bildiğimiz üç beyazdan uzak duracaksınız kesinlikle abur cubur tabir edilen hazır yiyecekleri tüketmeyeceksiniz ve biraz da hareket oldu mu kilo vermede sıkıntı çekmeyeceksiniz gibi me geliyor. ben de çünkü daha önce kiloluydum yaklaşık 85 kg kadar çıkmıştım ama şimdi 62 kg dayım:)
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Hoşgeldin canım. Gel sana börek ikram edelim yanında çayMerhaba 90 lar takımınasılsınız ?
Ben 6. Takımdan misafirliğe geldim
- 8 Mayıs 2015
- 10.506
- En iyi cevaplar
- 1
- 16.875
- 298
İyi akşamlar kızlar. Yemek pişerken yazayım dedim :)
Kahvaltı 3 tatlı kaşığı lor, yarım domates, 5 zeytin, yeşillik, 2 dilim ekmek
Öğlen 1 kase yoğurda 4 yk yeşil mercimek, baharat, 1 dilim ekmek
Akşam Fırında mantarlı köfte, 2 dilim ekmek, salata
20 dk Leslie, su 3 litreyi geçer
Kahvaltı 3 tatlı kaşığı lor, yarım domates, 5 zeytin, yeşillik, 2 dilim ekmek
Öğlen 1 kase yoğurda 4 yk yeşil mercimek, baharat, 1 dilim ekmek
Akşam Fırında mantarlı köfte, 2 dilim ekmek, salata
20 dk Leslie, su 3 litreyi geçer
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Bugünü de kapattım çok şükür
Kahvaltı 11.30 biiraz kuru biber ve patlıcan kavurması yoğurtlu
2 yumurta dom 3 zeytin
Akşam 5.30 kabak yemeği yoğurrlu kabak çorbası çok az dolma (size göre çok bana göre az
Kabak dolması yaptm bol kıymalı içlerini kavırdum çok az iç ekleyip biraz suyla pişirdim. Arada limonlu yeşil çay. Bir de yemek poltikamı baya değiştrdm. Dolmaların içi azalmış ve küçük olanları seçtim
Kahvaltı 11.30 biiraz kuru biber ve patlıcan kavurması yoğurtlu
2 yumurta dom 3 zeytin
Akşam 5.30 kabak yemeği yoğurrlu kabak çorbası çok az dolma (size göre çok bana göre az
Kabak dolması yaptm bol kıymalı içlerini kavırdum çok az iç ekleyip biraz suyla pişirdim. Arada limonlu yeşil çay. Bir de yemek poltikamı baya değiştrdm. Dolmaların içi azalmış ve küçük olanları seçtim
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- 28 Eylül 2015
- 5.505
- 15.498
- 448
bugün ki ben;
sabah 1 bardak dukan birası içtim - 1 bardak su
kahvaltı 10.30 : 1 haşlanmış yumurta 3 zeytin 2 dilim ekmek - kibrit kutusundan az peynir
öğlen işteydim bi ara 1 adet ufak pankek attım ağzıma - sık sık su ve dukkan karısımını içtim
akşam 18.00: 1 kepçe nohut - 4 kasık bulgur pilavı - 1 baget tavuk
sonra karpus yerim bi dilim.
sabah 1 bardak dukan birası içtim - 1 bardak su
kahvaltı 10.30 : 1 haşlanmış yumurta 3 zeytin 2 dilim ekmek - kibrit kutusundan az peynir
öğlen işteydim bi ara 1 adet ufak pankek attım ağzıma - sık sık su ve dukkan karısımını içtim
akşam 18.00: 1 kepçe nohut - 4 kasık bulgur pilavı - 1 baget tavuk
sonra karpus yerim bi dilim.
Canım özel olmazsa doku türü nasıldı, deforme olmuş göğüs mu yoksa büyük olduğu için mi,? Şimdi ki durumu nedir? Burdan yazmak istemezsen özelden yazabilirsin, biraz iyi örneklere ihtiyacım varda , cesaret içinAblam kasim gibi operesyon gecirdi bu surecte yanindaydim canim korkulacak kadar degil
100 kilodan 65 e kadar dustu 69 ile ameliyata girdi simdi durumu gayet iyi
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Ozelden yazayim canim az bir isim var donus yapacagimCanım özel olmazsa doku türü nasıldı, deforme olmuş göğüs mu yoksa büyük olduğu için mi,? Şimdi ki durumu nedir? Burdan yazmak istemezsen özelden yazabilirsin, biraz iyi örneklere ihtiyacım varda , cesaret için
