-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Aynen öyle, ama bu günü kesinlikle telafi edeceğimZaten haftada 1 yiyoruz böyle dimi
- 30 Kasım 2014
- 30.327
- 133.412
- 798
kahvaltı için karabuğday unlu, peynirli, cevizli, sebzeli, bol lifli poğaçalar yaptım. yanına 1 yumurta, zeytin, peynir, salata tamamdır. dışarıya gözüm kaymaz. aklıma simit, su böreği falan geliyor. poğaçam var derim kendime en azından. daha önce de yapmıştım. iyi oluyor.
- 11 Nisan 2007
- 88.647
- 522.300
- 1.223
- 30 Kasım 2014
- 30.327
- 133.412
- 798
oyyyy kuzum kıyamam sanaaaDenizde gözleme yiyolar kadınlar fulya
ben de az önce el açması kıymalı pırasalı börek yedim 3 küçük dilim 
- 8 Mayıs 2015
- 10.506
- En iyi cevaplar
- 1
- 16.875
- 298
- 11 Nisan 2007
- 88.647
- 522.300
- 1.223
oyyyy kuzum kıyamam sanaaa
Oyyşş
- 11 Nisan 2007
- 88.647
- 522.300
- 1.223
Selam kızlar. Menü yazamıyorum, vaktim olmuyor. Akşama kadar denizdeyiz, sonra duş, yemek, park derken pestilim çıkıyor.
Listeme harfiyen uyuyorum. İki haftaya seksenleri göreceğim inşallah
Şu an 92 deyim. Gören herkes zayıflamışsın diyor
Çocuk nasıl oldu nisancım?
- 8 Mayıs 2015
- 10.506
- En iyi cevaplar
- 1
- 16.875
- 298
İyi canım. İlaç kullandık iyileşti
- 11 Nisan 2007
- 88.647
- 522.300
- 1.223
huzurunmeraklisi
nerdesin hiç uğramıyosun?
2 haslanmış yumurta
- 22 Mart 2019
- 10.435
- 21.708
- 398
- 28
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
vermedi yediklerime sayıyorum artık napıyım
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 8 Mart 2020
- 6.179
- 29.666
- 548
12 temmuz menum
Sabah
10:00
Kavurmali yumurta peynir zeytin domates
1dilim tm bugday ekmegi
12:30 bi kucuk erik bi kucuk seftali
15:00 4cig kofte bol yesillik bi bardak ayran
19:00 bi kase lahana kavurmasi bol acili bi dilim ekmek
Birazdan baharatlu ayran
Spor 40dk yuruyus
Su 4lt
Sabah
10:00
Kavurmali yumurta peynir zeytin domates
1dilim tm bugday ekmegi
12:30 bi kucuk erik bi kucuk seftali
15:00 4cig kofte bol yesillik bi bardak ayran
19:00 bi kase lahana kavurmasi bol acili bi dilim ekmek
Birazdan baharatlu ayran
Spor 40dk yuruyus
Su 4lt
- 8 Nisan 2017
- 57.861
- 314.108
- 698
- 11 Nisan 2007
- 88.647
- 522.300
- 1.223
Günayyyydınnnnnssss ❤❤
Mecburi değil ama pazartesi bildirimlerini yapalım inşallah.
Artı falan varsa biliriz.
Mutlu haftalar
E eboe
Nur1835
asumanzeynep
MuMu85
bengisu022
huzurunmeraklisi
Sozen
N Nana
60kiloyum
Minik Duduklu Tencere
Pembe Lotus
@nisandeniz
Tgcervanne0133
Maviskelebegimm
Begonya2
Zeyzeyay91
ayseMsb
PiaLeon
Amine Busra
Mecburi değil ama pazartesi bildirimlerini yapalım inşallah.
Artı falan varsa biliriz.
Mutlu haftalar
E eboe
Nur1835
asumanzeynep
MuMu85
bengisu022
huzurunmeraklisi
Sozen
N Nana
60kiloyum
Minik Duduklu Tencere
Pembe Lotus
@nisandeniz
Tgcervanne0133
Maviskelebegimm
Begonya2
Zeyzeyay91
ayseMsb
PiaLeon
Amine Busra
