Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

S

sdctnsn

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

6 Haziran 2017

652

1.190

113

38

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.481

Mrb arkadaşlar bende zayıflamaya çalışıyorum nasıl bir sistemle ilerliyorsunuz bilmiyorum biraz bahsedermisiniz 90 lardayım maalesef

 

N

Nana

🕊🕊🕊🕊

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2015

28.222

82.840

598

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.482

Geçen hafta: 69.8
Bu hafta: 70
Fark: +0.2

 

Zeyzeyay91

Başlangç(110)-Güncel(94.9)-Hedef(70)

Kayıtlı Üye

19 Şubat 2017

298

986

103

34

İstanbul

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.483

Tebrik eden bütün arkadaşlara teşekkür ediyorum
Wc cıkamadan tartıldm kız su icince cikmadm tartıya daha da haftya cuma artk insallah
Kilo veren arkadasları tebrik ediyorum veremeyen arkadaslarada bol bol eksiler diliyorum

 

Bonus

🍉 ✌🏻

Pro Üye

11 Nisan 2007

88.639

522.256

1.223

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.484

sdctnsn .!.:

Mrb arkadaşlar bende zayıflamaya çalışıyorum nasıl bir sistemle ilerliyorsunuz bilmiyorum biraz bahsedermisiniz 90 lardayım maalesef

Genişletmek için tıkla...

Merhaba. Herkes kendi istediği şekilde ilerliyo kendi istediği diyeti yapıyo.
Cuma günleri tartılıp kilo bildirimi yapıyoruz.

 

Bonus

🍉 ✌🏻

Pro Üye

11 Nisan 2007

88.639

522.256

1.223

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.485

Minik Duduklu Tencere inş şifa olur kuzum ❤

 

Bonus

🍉 ✌🏻

Pro Üye

11 Nisan 2007

88.639

522.256

1.223

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.486

74FRIDA tatilden döndü onun yerine bildirimini yapayım.

113,6

 

S

sdctnsn

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

6 Haziran 2017

652

1.190

113

38

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.487

Bonus .!.:

Merhaba. Herkes kendi istediği şekilde ilerliyo kendi istediği diyeti yapıyo.
Cuma günleri tartılıp kilo bildirimi yapıyoruz.

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler

 

Bonus

🍉 ✌🏻

Pro Üye

11 Nisan 2007

88.639

522.256

1.223

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.488

sdctnsn .!.:

Teşekkürler

Genişletmek için tıkla...

Kaç kilosun? Yap ilk bildirimini hadi :)

Nasıl kilo aldın? Daha önce hiç verdin mi?

 

Bonus

🍉 ✌🏻

Pro Üye

11 Nisan 2007

88.639

522.256

1.223

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.489

Maviskelebegimm nerelerdesin?

 

Zeyzeyay91

Başlangç(110)-Güncel(94.9)-Hedef(70)

Kayıtlı Üye

19 Şubat 2017

298

986

103

34

İstanbul

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.490

17 Temmuz Cuma
KAHVALTİ
2 haslanmiş yumurta
1 kk peynir
domates
salata
ÖĞLE
1 adet şeftali
1 su bardagi süt
AKŞAM
1 porsiyon patlıcan kabak yogurtlu salatası
1 kase çorba
3 litre su
60 dk tempolu yürüyüş(18:00) gidiyorum

 

Bonus

🍉 ✌🏻

Pro Üye

11 Nisan 2007

88.639

522.256

1.223

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.491

Zeyzeyay91 .!.:

17 Temmuz Cuma
KAHVALTİ
2 haslanmiş yumurta
1 kk peynir
domates
salata
ÖĞLE
1 adet şeftali
1 su bardagi süt
AKŞAM
1 porsiyon patlıcan kabak yogurtlu salatası
1 kase çorba
3 litre su
60 dk tempolu yürüyüş(18:00) gidiyorum

Genişletmek için tıkla...

Erken yazıyosun ya fire verdiğin oluyor mu?

 

Bonus

🍉 ✌🏻

Pro Üye

11 Nisan 2007

88.639

522.256

1.223

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.492

M -Murphy etikette unutmuşum heralde canım kilo bildircekmisin?

 

Zeyzeyay91

Başlangç(110)-Güncel(94.9)-Hedef(70)

Kayıtlı Üye

19 Şubat 2017

298

986

103

34

İstanbul

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.493

Bonus .!.:

Erken yazıyosun ya fire verdiğin oluyor mu?

Genişletmek için tıkla...

Aslaa fire vermis olsam zayıflayamam haftalık canım

 

Tgcervanne0133

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

15 Mayıs 2017

1.499

11.233

158

35

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.494

Selamlar çok şükür yaradana negatif çıktık bugün ve evimizdeyiz..

 

Tgcervanne0133

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

15 Mayıs 2017

1.499

11.233

158

35

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.495

Aslında evde geçiriyorduk ama cocuklarim fenalasinca hastaneye geçmiştik,9 gün resmen kabus gibiydi..Çok şükür bugüne

 

bengisu022

Nirvana

Kayıtlı Üye

5 Mart 2015

7.196

30.506

598

38

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.496

Kilo bildirimi
Geçen haftayı hatrlamyrm
Pazartesi 90.1
Bugün 90.1

 

M

-Murphy

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

18 Kasım 2011

11.766

19.879

598

38

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.497

Bonus .!.:

M -Murphy etikette unutmuşum heralde canım kilo bildircekmisin?

Genişletmek için tıkla...

Bildiremedim çünkü bir türlü başlayamadım diyete

 

PiaLeon

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

28 Mart 2018

5.725

13.428

248

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.498

yst38 .!.:

Vişne koymak gerekiyor. Ben çocuklara koyuyorum meyve suyu ve pasta süsü olarak kullanıyorum. Kozlemeler çok seviyoruz biz. Bamya bezelye filan konuyor.
Bu sene domatesi tüm koycam. Şeftali kurutcam çok güzel oluyor

Genişletmek için tıkla...

Vişne suyundan dondurma ve meyve suyu yapmstm kalan posalarini koymuştum domates hep kesip koyar annemler tüm olunca daha mı iyi oluyor

 

MuMu85

@yaseminc.3

Kayıtlı Üye

9 Nisan 2012

6.374

15.696

448

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.499

kilom 75.3
+ 3.4

 

bengisu022

Nirvana

Kayıtlı Üye

5 Mart 2015

7.196

30.506

598

38

• 17 Temmuz 2020

• Konu Sahibi seaBahAR
• #339.500

Tgcervanne0133 .!.:

Aslında evde geçiriyorduk ama cocuklarim fenalasinca hastaneye geçmiştik,9 gün resmen kabus gibiydi..Çok şükür bugüne

Genişletmek için tıkla...

Tekrardan geçmiş olsun canım. Çocuklar şimdi nasıllar. Nasıl şikayetlernz oldu