-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 8 Mart 2020
- 6.160
- 29.612
- 548
Kolay gelsinHuuu Huuu Günaydın ❤❤❤
Kızlar yediklerimize dikkat edelim cuma bildirim yapmiyoruz diye bi rahatlık olmasın
üzerinizde
sizlerinde benim uzerimde olsun
kizimin kahvaltısını yaptirip bayram temizliğine start veriyorum an itibariyle
hem bayram hem yarıştayız aman aman
Yaaa çok güzel benim yerime de yüz nerde yüzüyorsunuz
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
Bana hergün bayram bir hunili olarakMinikk basaracagiz birlikte sagligin herseyden onemli
Iyiyim bende cok sukur yarisa baslamisken ziyaretlerimizi artiralim dedim
Araya bayram giriyor o yuzden cok birsey diyemicegim baklava borek yersiniz
Günaydın canim
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 158
- 11 Nisan 2007
- 88.615
- 522.123
- 1.223
Cuma menüsü
Kahvaltı 12:00
2-3 dilim kadar trabzon ekmeği
2 soğanlı yumurta
Domates, biber, karpuz
1 y.k az şekerli kayısı reçeli
16:00
1 hurma,5 badem, 4 minik kare bitter, 4-5 tane burçak, yeşil çay
Akşam 19:15
1 kase kabak çorbası
20:30
Dışarda 1 fincan moca
Eve gelince soda falan suyumda çok değildi
30 dk yürüyüşüm var
Kahvaltı 12:00
2-3 dilim kadar trabzon ekmeği
2 soğanlı yumurta
Domates, biber, karpuz
1 y.k az şekerli kayısı reçeli
16:00
1 hurma,5 badem, 4 minik kare bitter, 4-5 tane burçak, yeşil çay
Akşam 19:15
1 kase kabak çorbası
20:30
Dışarda 1 fincan moca
Eve gelince soda falan suyumda çok değildi
30 dk yürüyüşüm var
Ben sabah 2 dlm çavdar ekmegi arasında peynirle tost yemiştim
Yürüyüş yapiyorum ben ac karnına gelence acıkıyorumTürlü türlü işler peşindesin çift kahvaltı yapmışsın insanlar burda bi tanesini zor buluyo
- 11 Nisan 2007
- 88.615
- 522.123
- 1.223
Ammmaaaa bonuscuğum akşam 6 dan sonra yemiyorum
En güzel olması gerekeni o zaten.
Dün akşam ablamda kabak çorbası yedim doymadım zerre kadar ban napar 1 kase çorba. Üstüne çıktık yürüdük çok güzel kıyafteler gördüm ve hiç birini alamayacağımı düşünerek açlığımı o şekilde bıraktım.
Bi kahve içtim en sonunda.
Ayakkabımı rahat denemek istiyorum zorlanmak midemden eğilememek istemiyorum
Canım bir tam anlamıyla versen kendini ben çok çok eminim sen çok rahat 1 senede tüm kilonu verirsin.
Bırak ayakkabıyı kıyafet mağazalarından çıkmazsın, ben ilk kot gömlek denemezdim harika bir histi umarım daha iyisini sen yaşarsın ❤
Bu arada ayakta küçülüyor kilo verince
- 11 Nisan 2007
- 88.615
- 522.123
- 1.223
İşte ben hep veriyorum araya bişey giriyor çok güzel gidiyoduk tatil dengeyi bozdu mesela.Canım bir tam anlamıyla versen kendini ben çok çok eminim sen çok rahat 1 senede tüm kilonu verirsin.
Bırak ayakkabıyı kıyafet mağazalarından çıkmazsın, ben ilk kot gömlek denemezdim harika bir histi umarım daha iyisini sen yaşarsın ❤
Bu arada ayakta küçülüyor kilo verince
İşte nolursa olsun çok diyetin çok etkilenmemesine uğraşmak lazm
