Ahhh 58 ahhh !!!

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 8 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #21

Tatile çıkıyorum o yüzden yazamıyorum dönüşte dvm edicem.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 15 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #22

Evime geldim ama tatil tam bitmedi ama tatile gitmeden önce rahatsızlandım vs derken 68.2 düştüm yani 500 gr daha gitti. Tatilde çok yedim dedim eyvah kilo aldım heralde ama baktim ki ayniyim :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 19 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #23

Aradan sonra başladım.

Kahvaltı 1 fincan çay
1.5 dilim çavdar ekmeği
1 yk ceviz ezmesi
2 cherry domates
1 zeytin

Ev sil süpür çok yoruldum.

Öğle 1.5 tk ceviz ezmesi
1.5 dilim çavdar ekmeği
5 yk fasulye turşu kavurması

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 19 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #24

Akşam tavuk şiş
Çoban salata
Çavdar ekmeği
Ayran

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 20 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #25

Sabah 2 bardak su
Kahvaltı 1 fincan yeşil çay
2 dilim çavdar ekmeği
2 yk ceviz ezmesi
0.5 yumurta haşlama

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 20 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #26

Öğle 1 kase tarçınlı yoğurt
0.5 dilim çavdar ekmeği

Ara 20 tane fındık
1 yk labne peynir
1 dilim ekmek

Akşam nohut yemeği
Çavdar ekmeği 1.5 dilim
Küçük kuru soğan
1 bardak ayran
1 parça bitter

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

Son düzenleme: 20 Haziran 2014

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 20 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #27

Herşey ii giderken oğluma kek yaptım vee sonra bende 3 dilim yedim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 22 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #28

Sabah 2 bardak su

1.5 dilim çavdar ekmeği
2 yk kayısı reçeli
1 fincan kahve
0.5 yk fındık ezmesi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 22 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #29

Öğle 3 kayısı

Yün yıkadım yoruldum.
Akşam 1 yk fındık ezmesi
2 dilim çavdar ekmeği
Fasulye tava
Fırında sebze
3 bardak çay
2 dilim limonlu Kek

Ara 1 haşlanmış mısır

Vee 60 dk yürüyüş

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 23 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #30

Sabah 2 bardak su + 3 kayısı

Kahvaltı 2 yumurta haşlama
Beyaz peynir 1.5 Kibrit kutusu
0.5 domates
1 salatalık
1 yeşil biber
3 zeytin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 23 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #31

Öğle buğday haşlama 8 yk
200 gr yoğurt karıştırdım.

Ara 3 kayısı
1 parça bitter
0.5 dilim limonlu Kek

Akşam buğday salatası


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

Eklentiler

• 
  $1403525309248.webp

  40,2 KB · Görüntüleme: 99

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 24 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #32

Sabah 2 bardak su
2 kayısı
Kahvaltı çay
1.5 dilim çavdar ekmeği
1.5 yk tereyağı
1 yk bal
Peynir 2 çatal
Domates salatalık biber

Öğle Yoğurtlu buğday çorbası

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 24 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #33

Ara 4 kayısı

Akşam tavuk ızgara
3 dilim çavdar ekmeği
Soğan söğüş
Biber kozleme
Ayran

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 25 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #34

Sabah 2 bardak su
2 taze kayısı

Bu sabah 67.9 kilo geldim çok şükür ya... :)
Kahvaltı çay şekersiz
Yumurta tava
Biber, maydonoz , salatalık
Peynir
1 dilim çavdar ekmeği
1 tk fındık ezmesi

Öğle soğuk buğday çorbası yicem.
Su icmeye devam

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 26 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #35

Ara 3 eti tutku
4biskrem

Akşam 0.5 dilim çavdar ekmeği
1 porsiyon sebzeli türlü
1 kase soğuk buğday çorbası

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 26 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #36

Bu sabah 67.5 kilo geldim yuppiii

Sabah 2 bardak su
3 kayısı

Kahvaltı 1 fincan yeşil çay
1 dilim çavdar ekmeği
1 yk tereyağı
1 yk bal

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 26 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #37

Öğle 1 kase soğuk buğday çorbası

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 26 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #38

Akşam 4 tane orta boy biber dolması
2 yk yoğurt

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 27 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #39

Akşam 1 magnum kalorimi gecmesemde yinede olmasa daha iyiydi. Sütlü kahve ve bi parça bitter.

Sabah kilom
Birgun bu kiloyu görücem aklima gelmezdi okdr kötüydum yani.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

 

Eklentiler

• 
  $1403848271938.webp

  3,4 KB · Görüntüleme: 89

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 27 Haziran 2014

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #40

Kahvaltı 1 dilim çavdar ekmeği
1.5 yumurta tava
0.5 bardak kayısı suyu

Birazdan ramazan öncesi toz alicam.hadi bana kolay gele.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.