az yağda yapılan kızartma Zararlı mi?

elperdon · 29 Ocak 2015

düzenli spor yapan ve beslenmesine dikkat eden biriyim. bazen spordan gelince tavuk göğsünü az Zeytinyağında kızartıyorum. az yağda yapılan kızartmanın normal yağlarda yapılanlar kadar zarar var mi acaba, böyle yaptığımda sporum Boşa mi gitmiş oluyor?

derinakin · 29 Ocak 2015

sanmıyorum sonuçta zeytinyağ faydalı bir yağ insan vücudunun yağa da ihtiyacı var sonuçta.

az yağda yapılan kızartma Zararlı mi?

Ayrıntılı Düzenleme

elperdon

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

derinakin

Popüler Üye

Benzer Konular