bağışıklık sistemini hangi gıdalar kuvvetlendirir?

tebessum77

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
18 Temmuz 2007
2.523
30
18 aylık bir kızım var her ay hastalanıyor
bağışıklık sistemini hangi gıdalar kuvvetlendirir bilen varmı?
vitaminmi vermeliyim dr. gerek yok dedi ama bilemiyorum
 

lostsun

Guru
Kayıtlı Üye
5 Haziran 2008
1.239
5
42
benim oğlumun dktoru vitamini hep önerdi bize özellikle kış aylarında.4 yaşına kadar kontrollü bir şekilde kullandık.doktorunuz gerek görmediyse bir şey diyemem tabi.sabahları üzüm pekmezi içirmeyi denesen.
 

miskokulum

canlarım...Kağan&Kerem
Kayıtlı Üye
19 Aralık 2008
18.088
427
A,C,E vitaminleri,çinko,selenyum,demir bağışıklığı kuvvetlendirir
turuncu,kırmızı,yeşil meyve,sebzeler,süt,balık,yoğurt,karaciğer....
 

gulce2008

zeynep
Kayıtlı Üye
16 Haziran 2008
896
4
canım ben bu aralar kefiri çok araştırdım daha önceleri dra sormuştum verilebilir demişti.Faydalarından biride bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor.ayrıca iştahsızlık ,uykusuzluk ve daha birçok faydası var.ben başlamayı düşünüyorum ama marketlerde olandan değilde kendim hazırlamak istiyorum tabii maya bulmak lazım.
 

tebessum77

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
18 Temmuz 2007
2.523
30
canım ben bu aralar kefiri çok araştırdım daha önceleri dra sormuştum verilebilir demişti.Faydalarından biride bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor.ayrıca iştahsızlık ,uykusuzluk ve daha birçok faydası var.ben başlamayı düşünüyorum ama marketlerde olandan değilde kendim hazırlamak istiyorum tabii maya bulmak lazım.

evet haklısın kefir mayası nerden bulunurki nasıl mayalanır biliyormmusun
 

tebessum77

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
18 Temmuz 2007
2.523
30
A,C,E vitaminleri,çinko,selenyum,demir bağışıklığı kuvvetlendirir
turuncu,kırmızı,yeşil meyve,sebzeler,süt,balık,yoğurt,karaciğer....

canım kızımı çok düzenli beslemeye çalışıyorum
hergün meyve sebze yoğurt ve süt veriyorum balıkda yer severde
ama karaciğer yedirmedim doğrusu
yinede hastalanıyor hemen
 

tebessum77

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
18 Temmuz 2007
2.523
30
benim oğlumun dktoru vitamini hep önerdi bize özellikle kış aylarında.4 yaşına kadar kontrollü bir şekilde kullandık.doktorunuz gerek görmediyse bir şey diyemem tabi.sabahları üzüm pekmezi içirmeyi denesen.

üzüm pekmezi ve bal hergün veriyorum canım pekmezimiz özel yapım hemde dayım kendi üzümlerinden elleriyle yaptı kızıma
 

sevhan

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
20 Ekim 2007
1.456
10
Canım konunu görür görmez atladım bende bu konuda çok titiz olanlardanım sen zaten bebeğini güzel besliyorsun.Benim önereceklerim ise üzüm çekirdeği aktalarda eczanelerde satılıyor yoğurduna yada herhangi bir gıdasına katabilrisin ben vermeden önce dokora danışmıştım istersen bir araştır sonra bizim doktorumuz iki yaşına kadar artık vitamin ilacını kullanmamızı söylei ve tüm dünya otoritelerinin bunu kabul ettiğini söyledi çünkü ne kadar yerse yesin gerekli vitamini alamazmış haklı olabilir hem bu bebekler hızla büyüyorlar hemde çok hareketliler.Sabahları kahvaltıdan yarım saat önce bir tatlı kaşığı Dynabella Bal yine eczanelerde yada aktarlarda mevcut bebekler için özel üretimi var.sebzeleri mümkün olduğunca buharda haşla mesala ben oğluma birber dolması yaptım ayrıca kırmızı biber buharda pişirip dolmasına karıştırdım,bulgur yemesine özen göster.Sabahları ıhlamur içir meyve suyunu meyve olarak yemesine özen göster.Kabak çekirdeği ceviz,badem fındık her sabah kahvaltıda yemesine özen gösteriyorum kabak çekirdeğinin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini okumuştum.Tavuk hasta olduğu zamanlar tavuk suyuna çorba tavsiye ederim.Aklıma gelirse yine yazarım.
 

tebessum77

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
18 Temmuz 2007
2.523
30
Canım konunu görür görmez atladım bende bu konuda çok titiz olanlardanım sen zaten bebeğini güzel besliyorsun.Benim önereceklerim ise üzüm çekirdeği aktalarda eczanelerde satılıyor yoğurduna yada herhangi bir gıdasına katabilrisin ben vermeden önce dokora danışmıştım istersen bir araştır sonra bizim doktorumuz iki yaşına kadar artık vitamin ilacını kullanmamızı söylei ve tüm dünya otoritelerinin bunu kabul ettiğini söyledi çünkü ne kadar yerse yesin gerekli vitamini alamazmış haklı olabilir hem bu bebekler hızla büyüyorlar hemde çok hareketliler.Sabahları kahvaltıdan yarım saat önce bir tatlı kaşığı Dynabella Bal yine eczanelerde yada aktarlarda mevcut bebekler için özel üretimi var.sebzeleri mümkün olduğunca buharda haşla mesala ben oğluma birber dolması yaptım ayrıca kırmızı biber buharda pişirip dolmasına karıştırdım,bulgur yemesine özen göster.Sabahları ıhlamur içir meyve suyunu meyve olarak yemesine özen göster.Kabak çekirdeği ceviz,badem fındık her sabah kahvaltıda yemesine özen gösteriyorum kabak çekirdeğinin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini okumuştum.Tavuk hasta olduğu zamanlar tavuk suyuna çorba tavsiye ederim.Aklıma gelirse yine yazarım.


çok sağol canım 14 aylık olduğumuzdan beri meyve yedirebiliyorum hergün yiyor
mutlaka bulgur yediririm hemen hemen hergün hala onun yemeklerini ayrı pişiririm
etini yer

ama üzüm çekirdeğini kabak çekirdeğini ve kuruyemiş tarzı şeyleri de yedirmeliyim haklısın o baldanda alacağım ama asla yemez sütüne koysam olmazmı acaba

ve ıhlamur içimiyoruz sıvı olarak sadece su içiyor süt dışında yani