Bebeğim uyumuyor uyku eğitimi veren var mı bebeklerinizi nasıl uyutmaya basariyorsunuz

zr ada

Aktif Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
26 Haziran 2021
797
3.429
22
Bebeğim 4bucuk aylık onceden emerek uyurdu şimdi sallanıyor gece nerdeyse beş kez uyanıyor açlıktan olmadığını biliyorum destekli uyuduğu için uyaniryor uyku eğitimi veren var mı bebeklerinizi nasıl uyutuyorsunuz ?
 
Bebeğim 4bucuk aylık onceden emerek uyurdu şimdi sallanıyor gece nerdeyse beş kez uyanıyor açlıktan olmadığını biliyorum destekli uyuduğu için uyaniryor uyku eğitimi veren var mı bebeklerinizi nasıl uyutuyorsunuz ?
İlk başta gece ve gündüz kavramını öğretmeniz gerekiyor
 

Bu linkteki yazıyı okumanızı tavsiye ederim, içimi bi nebze de olsa rahatlattı benim. Yalnız değilsiniz 20.aydan bildiriyorum durum hala aynı. Emziriyorum son 4 ayı kaldı bakalım sonrasında durumumuz ne olur.
 
Benimki gündüz destekli de uyumuyor. Hiçbir türlü uyumuyor 😅
 

Bu linkteki yazıyı okumanızı tavsiye ederim, içimi bi nebze de olsa rahatlattı benim. Yalnız değilsiniz 20.aydan bildiriyorum durum hala aynı. Emziriyorum son 4 ayı kaldı bakalım sonrasında durumumuz ne olur.
Bilemedim herkes tam tersini söylüyor😒
 
Ben de gece gündüz sallamaktan usanmış bir 14 aylık bebe annesi olarak tavsiyeleri bekliyorum 😕
 
Ben de gece gündüz sallamaktan usanmış bir 14 aylık bebe annesi olarak tavsiyeleri bekliyorum 😕
Doktorum ses attı uyku ile ilgili keşke atabilsem uyku eğitimi için 6 aylık olmayi bekliyoruz bu 30 unda gideceğim beslenme uyku saatlerini duzenleyecegiz
 
Uyku eğitimine 3 bucuk ayında başladım ben. Odasını ayirdim, her gün uyku saatlerini not aldim. 5 dk dahi uyusa not ettim. 1 hafta sonra uyuma aralıklarına baktim. Ve ona gore kendimce bir düzen kurup gün içinde önce 3 sonra 2 en sonda 1 kez gündüz uykusu yapmaya başladım.3 kez gündüz uykusunu cok az yaptik. 4. Aydan sonra gündüz 2 kez uyudu. Ama uzun uyuyordu. En az 3 saat. Şuan 2 bucuk yasinda öğlenleri cok yorgunsa kendisi uyur. Ama uykusu var da dalamıyorsa hafif sallarım veya basını okşarım. Akşamları ise sallama, emerek uyuma durumunu 10. Ayinda bıraktık. Odasına geçer ışığı kapatırım o yataginda dönüp durarak uyur. 2 yasina kadar bazi geceler 1-2 kez emzirdim. Cogunlukta uyanmiyordu. Memeden kesince zaten uyanmalar tamamen bitti. Ama uyku bölünmesi veya uykuya dalamama gibi bir sorun yaşamadık. Benim icin onemli olan aksam uykusuna kendi gecmesi ve odasinda uyumasiydi onu da basardik cok sukur. Gündüz uykusunda şöyle ilerledik örnek vermek için yazayım
Sabah 7-8 uyanış, sonra 11 e kadar uyanık tuttum. Aralarda uyuyacak gibi olsa uyutmadım, 11 den sonra 1 bucuk saat kadar uyku, 3 bucuk gibi tekrar uyku, 5 de kalkış,(bazen sabah 6 da kalktigi oluyordu o zamanlar daha uzun uyuyordu) aksam 8 e kadar uyanik- 10-11 gibi emzirme. Sonra sabaha kadar her uyandığında bir emzirip bir pispisladim. Bunu 10. Ayına kadar yaptik. 10. Aydan sonra öğlen uykusu 1 e düştü. Sabah 8 kalkış öğlen 12 uyku 3 bucuk uyanış aksam 8 buçuk uykuya geçiş.
Kucağınızda emzirerek veya hafif sallayarak dolaşın. Biraz sersemlesin uykusu gelsin, sonra yatağına koyup pispislayin. Ilk zamanlar ağlar kalkmak ister cok normal ama sabredin alışıyorlar ben bu şekilde 1 ay uğraştım sonra alışmıştı. Uykuya geç daldı ama yatağına yatınca ağlamaktan veya kalkmaktan vazgeçmişti. Sonrasında da zaten yatağında uykuya daldığı için uykusu bölünmedi. Bi şekilde yaptım düşününce iyi sabredip dayanmışım ama iyi ki böyle yapmışim
 
Uyku eğitimine 3 bucuk ayında başladım ben. Odasını ayirdim, her gün uyku saatlerini not aldim. 5 dk dahi uyusa not ettim. 1 hafta sonra uyuma aralıklarına baktim. Ve ona gore kendimce bir düzen kurup gün içinde önce 3 sonra 2 en sonda 1 kez gündüz uykusu yapmaya başladım.3 kez gündüz uykusunu cok az yaptik. 4. Aydan sonra gündüz 2 kez uyudu. Ama uzun uyuyordu. En az 3 saat. Şuan 2 bucuk yasinda öğlenleri cok yorgunsa kendisi uyur. Ama uykusu var da dalamıyorsa hafif sallarım veya basını okşarım. Akşamları ise sallama, emerek uyuma durumunu 10. Ayinda bıraktık. Odasına geçer ışığı kapatırım o yataginda dönüp durarak uyur. 2 yasina kadar bazi geceler 1-2 kez emzirdim. Cogunlukta uyanmiyordu. Memeden kesince zaten uyanmalar tamamen bitti. Ama uyku bölünmesi veya uykuya dalamama gibi bir sorun yaşamadık. Benim icin onemli olan aksam uykusuna kendi gecmesi ve odasinda uyumasiydi onu da basardik cok sukur. Gündüz uykusunda şöyle ilerledik örnek vermek için yazayım
Sabah 7-8 uyanış, sonra 11 e kadar uyanık tuttum. Aralarda uyuyacak gibi olsa uyutmadım, 11 den sonra 1 bucuk saat kadar uyku, 3 bucuk gibi tekrar uyku, 5 de kalkış,(bazen sabah 6 da kalktigi oluyordu o zamanlar daha uzun uyuyordu) aksam 8 e kadar uyanik- 10-11 gibi emzirme. Sonra sabaha kadar her uyandığında bir emzirip bir pispisladim. Bunu 10. Ayına kadar yaptik. 10. Aydan sonra öğlen uykusu 1 e düştü. Sabah 8 kalkış öğlen 12 uyku 3 bucuk uyanış aksam 8 buçuk uykuya geçiş.
Kucağınızda emzirerek veya hafif sallayarak dolaşın. Biraz sersemlesin uykusu gelsin, sonra yatağına koyup pispislayin. Ilk zamanlar ağlar kalkmak ister cok normal ama sabredin alışıyorlar ben bu şekilde 1 ay uğraştım sonra alışmıştı. Uykuya geç daldı ama yatağına yatınca ağlamaktan veya kalkmaktan vazgeçmişti. Sonrasında da zaten yatağında uykuya daldığı için uykusu bölünmedi. Bi şekilde yaptım düşününce iyi sabredip dayanmışım ama iyi ki böyle yapmışim
Vallahi helal olsun
 
X