valla canim iyiyim cok sukur okula giderken cok erken kalktigim icin sanirim midem beni cok xorluodu sabahlari. bi de bel agrim son gunlere dogru cok kotu olmustu.. uyumak istiyorum hala
ayyy ferda bide sizi anlamiyorum ogretmenlik nasil yapiosunuz anacim siz.. ayakta aksama kadar neyseki ben oturuyordum sadece ama o halde bile insan yoruluyor yani..
valla seyyahim civanim sorma nerelerdesin yahuuu.. gorusmeyeli zayifladinmi neya canim cinsiyeti biz taa 20. haftada ogrencez Allah nasip ederse.. burda hamilelik boyunca 2 kere ultrasona aliolar ondan,..
ayy gecti bitti aysunum cok sukur.. hepinizde zayiflama calismalarina siddetle girismissiniz tebrik ediyorum bebis olmasa bende baslardim.. bende hizla sismeye basladim bakalimsonum nolcak
aysun ben de diyetteyim ya karnıbahar yapıyorum paso
bi de pırasa
bu arada balığı fırında yap kızartma kilo aldırıyor biliyorsun
seyyah avatar yazını çok sevdmm bennn
valla canım dikkat etmek iyidir deAnladım canim
Benim bir arkadasım her seye dikkat etti
Biri hic dikkat etmedi
İkisinin de bebisi maasallah saglikli
Demek yapısal biraz
karnıbahar mı böğğ demek istiyorum ama demicem tabiaysun ben de diyetteyim ya karnıbahar yapıyorum paso
bi de pırasa
bu arada balığı fırında yap kızartma kilo aldırıyor biliyorsun
pes etmek yokkkgidecek gidecek cnmmm...
sadece hamilelik olduğu zaman değişsin bu düzen..
ama hamile olana kadar aynen devam...
motivemiz düşerse hemen birbirimizi motive edelim tamam mı
kaç kilo aldın canım?yaa duygucum verin valla yoksa benim gibi bunalima girersiniz. valla ben 10 kilo almistim evlendikten sonra 3 senede.. simdi dogal olarak kilo aliyorum ve oncedende kilo aldigim icin hicbirseyim olmuyor.. cok moralim bozuluyor. napacami bilmiyorum inanki.. bende artik Allah nasip ederse dogumdan sonra.. kilo verin anacim bende gordukce imreniyorum valla.. tebrikler
Arkadaşlar hamileyım anlamştım aslında belirtilerinden. Hamile kalmadım 6ay boyuca doktora gittim klomen verdi ilk ayda hamile kaldım mutluyumm.
ztar bende kendimi kilolara verdim
ne yapayım yoksa bebek aklımdan cıkmıyor
kızım ne kadar uzunmuş be 20hafta ne demek bebeği yolla bana kargoyla burda baktırayım
cinsiyeti öğrenince yollarım geri
Arkadaşlar hamileyım anlamştım aslında belirtilerinden. Hamile kalmadım 6ay boyuca doktora gittim klomen verdi ilk ayda hamile kaldım mutluyumm.
seyyah inanırmısınvalla bebeğe gel diyordum gelmiyordu
ben de kış kış kilolar dedim
ama kilolar dinliyor beni terk ediyorlar vücudumu
duygu aysun bak devam edeceğiz tmm mı
ben de varım he
her hafta tam gaz kilo vercez
inanın kafamdan bebek fikri gitti yav
kilolara takmış vaziyetteym
karnıbahar mı böğğ demek istiyorum ama demicem tabi
afiyet olsun canım
pes etmek yokkk
bak ben de sonuna kadar destekliyorum
siz rejime devam ettikçe ben de hergün yarım saat yürücem
siz de beni gaza getirin
yanınızda olmak isterdim ama olamadığımdan arkanızdayım
QUOTE]
tamam canım sende hergün 2 lt su içip 10 dk yürü tamam mı??
canımm balığı ben tavada pek sevmiyorum zaten yağlı gelio..fırında seviyorum...
ben biraz etçildim de bana biraz zor gelio sebze genede alışıyorum
pırasa brokoli ıspanak devam
ama tavuk köfte balıktaa serbest dimi ızgara olursa
valla canım dikkat etmek iyidir de
fazla da kasmak insanı strese sokuyor
herşey ayarında olmalı bence
haa hamilelikte sigara kesinlikle içilmemeli, çiğ et yenilmemeli
ama canın istiyorsa çay da içilir hamburger de yenilir bence
karnıbahar mı böğğ demek istiyorum ama demicem tabi
afiyet olsun canım
pes etmek yokkk
bak ben de sonuna kadar destekliyorum
siz rejime devam ettikçe ben de hergün yarım saat yürücem
siz de beni gaza getirin
yanınızda olmak isterdim ama olamadığımdan arkanızdayım
kaç kilo aldın canım?
seyyah inanırmısın
benimde kafam acaip rahatladı..kilo düşünüyorum sadece..
ama ovulasyonu kaçırmayız inşallah böyle giderse
şaka bi yana iyiki böyle bi işe giriştik..
bırakmıycaz inşallah
karnıbahar mı böğğ demek istiyorum ama demicem tabi
afiyet olsun canım
pes etmek yokkk
bak ben de sonuna kadar destekliyorum
siz rejime devam ettikçe ben de hergün yarım saat yürücem
siz de beni gaza getirin
yanınızda olmak isterdim ama olamadığımdan arkanızdayım
QUOTE]
tamam canım sende hergün 2 lt su içip 10 dk yürü tamam mı??
aysun kafamız rahat olsun inan ben sağlığımdan olacaktım artık
bebekler süpriz olur bize inşllh
bu arada tam su iç diyecektim sana sen de birine demişsin burdan o biri kim göremıyrm da
ben de 2ile 2.5arası su içiyrm
ama zırt bırt wcdeym yav
demi ya seyyahım boşna sıkntıya sokmşz kendmizi işte bize yeni ugraşvalla bebeğe gel diyordum gelmiyordu
ben de kış kış kilolar dedim
ama kilolar dinliyor beni terk ediyorlar vücudumu
duygu aysun bak devam edeceğiz tmm mı
ben de varım he
her hafta tam gaz kilo vercez
inanın kafamdan bebek fikri gitti yav
kilolara takmış vaziyetteym
saol cnm benm evt yap yap tavuk çorbası hem besleyici hem de haff oluo guzel oluo cnmMenünü cok beğendim duygu
Her pirasa yaptığımda adam suratını asar
Etçildir kendisi
Bari bende tavuk çorbası yapayım
ferdam ben en son 9. haftamda bakmistim bir bucuk kilo almistim. ben iki hafta tatilde surekli abur cubur yiyordum.. simdi de 5 gun okulda yine atistirmalik oyle oldu saglikli yiyemedim napim. ne oyle gicik bisey ki yemek yemek istemiyor canim.. atistirayim gecsin istiyorum ama bir aciktimmi da cok fena oluyor.. simdi tartilmaya korkuyorum valla napacam bilmem almisimdir yine kesin.. doktorum bana kizacak benimki kiloya takintili cunku. veee canim cok fena can erik istiyor yaa:84::84::84: birde ferda ciddi derecede kabizlik problemim var ne yapicam bilmiyorum
ah canım
benim doktor da çok takıntılı
ben de 3,800 aldım başından bu yana
doktor kızdı valla çok hızlı gidiyorsun dedi
rejim listesi gibi liste verdi
uymaya çalışıyorum sözde ama kaçırıyorum tabi
sözde 1 dilim ekmek yicem
sabah okula giderken 2 dilim yedim, gelince de 2 dilim daha yedim napım
canım erik internet sitelerinden bulunabiliyor ama tadı çok kötüymüş
gerçi orda varmıdır bilemem de
kabızlık hamilelikte genel sorun canım
çok şükür ben de pek bişey yok şimdilik
kuru kayısı ye bol bol erik pestili falan ye
hergün aç karnına 3 kayısı yiyip 1 bardak su iç ondan sonra ye yemeğini
inşallah geçer
ilaç olarak vitamin hapına başladın mı sen?
ya ferdat karnıbaharı havucu patatesi fırın poşetine koy içine de 1kaşık sıvı yağvalla canım dikkat etmek iyidir de
fazla da kasmak insanı strese sokuyor
herşey ayarında olmalı bence
haa hamilelikte sigara kesinlikle içilmemeli, çiğ et yenilmemeli
ama canın istiyorsa çay da içilir hamburger de yenilir bence
karnıbahar mı böğğ demek istiyorum ama demicem tabi
afiyet olsun canım
pes etmek yokkk
bak ben de sonuna kadar destekliyorum
siz rejime devam ettikçe ben de hergün yarım saat yürücem
siz de beni gaza getirin
yanınızda olmak isterdim ama olamadığımdan arkanızdayım
kaç kilo aldın canım?
ya iyi yapiosun seyyahim valla bebekten once ne kadar kilo verirsen karina ben simdi kara kara dusunuyorum.. doktor bana cok fena firca kayabilir carsamba korkuyorum yani..hareket de edemiyorumki.. dinlecen dedi yuruyus yapmak istiyordum onu da yapamiyorum hayirlisi artik..
he yaaa burda hakikaten cok gec diolar cinsiyeti dusunsene 5 ay olacak o zamana Allah nasip ederse.. meraklanmaya basladim ama hayirlisi olsun be seyyahim.. gec olsun guc olmasin.. ultrasonda cok iyi bisey olmadigi icin pek ustune dusmuyorum yanii
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?