- 7 Mayıs 2015
- 225
- 73
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #1
Arkadaşlar merhaba bacaklarımda ki ve kalçamda ki selülitlerimden nasıl kurtulabilirim ben daha 25 yaşındayım ve o kadar iğrenç görünüyorlar ki bir fikir verin lütfen
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Selülit berbat görünen selülitlerim:(
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- Başlangıç Tarihi
Selülit; nedenleri ve çözümleri Selülit nedir ? Selülitten kurtulmanın yolları nelerdir ? Selülit nasıl geçer ? Selülit kesin doğal çözümleri, Selülit egzersizleri
- 10 Temmuz 2014
- 19.711
- 17.815
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #2
Canim
Gel bizim spor topiginde bizle spor yap :) selulitlerinden tamamen kurtulan arkadaşlarimiz var
Gel bizim spor topiginde bizle spor yap :) selulitlerinden tamamen kurtulan arkadaşlarimiz var
- 1 Şubat 2013
- 1.812
- 1.267
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #3
bol bol yürüyüş yapın bence
- 7 Mayıs 2015
- 225
- 73
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #4
ay canııımm ciddimisin ya beni yönlendirirmisin lütfen ben yeni üyeyim tam bilmiyorumm:)
- 7 Mayıs 2015
- 225
- 73
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #5
çok yürüdüğüm halde hala var bide etim sert değil yumuşak iyice berbat olcak diye korkuyorum
- 10 Nisan 2015
- 1.213
- 811
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #6
OTE="mutluluk,post: 40987029, member: 678391"]Arkadaşlar merhaba bacaklarımda ki ve kalçamda ki selülitlerimden nasıl kurtulabilirim ben daha 25 yaşındayım ve o kadar iğrenç görünüyorlar ki bir fikir verin lütfen [/QUOTE]
Ben 20 yasinda oldugum halde var.Selulit kilodan kaynakli oluyor hamilelikten once yoktu ama suaralar fena basladi.Yosun sabununu kabak lifiyle kullaninca inanilmaz etki yapiyor.Bekarken kullandim sabunu kabak lifine surup selulitli bolgeyi sertce ovaliyorsun tabi bacak sikilastirici egzersiz yaparsan cifte etki gorursun
[/QUOTE]Ben 20 yasinda oldugum halde var.Selulit kilodan kaynakli oluyor hamilelikten once yoktu ama suaralar fena basladi.Yosun sabununu kabak lifiyle kullaninca inanilmaz etki yapiyor.Bekarken kullandim sabunu kabak lifine surup selulitli bolgeyi sertce ovaliyorsun tabi bacak sikilastirici egzersiz yaparsan cifte etki gorursun
- 20 Mayıs 2009
- 23.915
- 63.667
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #7
Arkadaşlar merhaba bacaklarımda ki ve kalçamda ki selülitlerimden nasıl kurtulabilirim ben daha 25 yaşındayım ve o kadar iğrenç görünüyorlar ki bir fikir verin lütfen
Selülit sebepsiz değildir. Ya beslenme şeklinizden kaynaklanıyordur ya hareketsizliğinizden ya da her ikisinden birden. Nescafe, kola, hamur işleri, fast foodlar selülit sebebi. Eğer bunlardan tüketiyorsanız uzaklaşın. Bisiklet selülit sorununun çözümüdür aslında ama basen genişletir diiye yanlış bir inanış olduğu için kadınlar genelde uzak durur. İmkanınız varsa günde yarım saat bile olsa bisiklete binin. Yürüyüş yapmak selüliti yok etmez, yürüyerek yok etmek istiyorsanız kalça ve bacak kaslarınızı sıkarak yürümelisiniz o da çok zor.
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.178
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #8
- 14 Şubat 2011
- 1.260
- 1.015
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #9
Canım benim de vardı ama diyete ve spora başladıktan sonra resmen bitti gibi. Sadece 1 ay oldu hem de.
Nescafe, filtre kahve, asitli içecekler hayatımda yok.
Bol spor var, ki benim bacaklarımın üst kısımlarında ön tarafta bile vardı. Sıkınca böyle löp löp iğrenç.
Popomda vardı. Şimdi neredeyse hiç yok.
Nescafe, filtre kahve, asitli içecekler hayatımda yok.
Bol spor var, ki benim bacaklarımın üst kısımlarında ön tarafta bile vardı. Sıkınca böyle löp löp iğrenç.
Popomda vardı. Şimdi neredeyse hiç yok.
- 25 Temmuz 2013
- 2.856
- 2.811
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #10
Ayy benim de var.Ama önce kilo vermek gerek değil mi
- 24 Ağustos 2012
- 1.936
- 2.007
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #11
asitli içeceklerden nescafeden uzak dur bol bol su iç yürüyüş yap ve nivea firming body lotion kullan bn senelerdr kullanıyorum bu kremi hiç selülitim yok
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #12
Merhaba size bir şey danışmak istiyorum. Maalesef benimde selülitlerim var. Asitli içecek içmiyorum, içersem de ayda yılda bir.. Maalesef şöyle bir sorunum var ki, kahveyi hayatımdan çıkaramıyorum.. Nescafe değil de, sade kahve içiyorum, sütsüz ve şekersiz.. Türk kahvesini de sade olarak içiyorum.. Çıkaramıyorum hayatımdan. Yine de selülit yapar dimi, sade kahve ve türk kahvesi..
- 24 Ağustos 2012
- 1.936
- 2.007
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #13
Türk kahvesinin yaptığını duymadım(bende aşırı olmasada 2 günde bir içiyorum) sağlıklı doktorlar öneriyor ama nescafe yapıyor kendimden biliyorum(bir ara çok içerdim).Dediğim kremi bir kullan bakalım sıkılaştırıcı etkisi oldu için işe yarar diye düşünüyorum
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #14
Çok teşekkürler.. Krem önerin için tşkler, kullanmaya başlayacağım. Söylediklerin içimi rahatlattı. Bende çok aşırı içmiyorum ama günde 2 sade kahve ve 1 türk kahvesi içiyorum.. Ne yapayım hayatımdan çıkaramıyorum. Günde en az 10 bardak su da içerim. Yürüyüşe de başladım.. Kremi de kullanırsam, sanırım çözüm bulurum..
- 24 Ağustos 2012
- 1.936
- 2.007
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #15
rica ederim devamlı kullan ama bırakırsan işe yaramaz
- 11 Mart 2012
- 30.291
- 60.025
- 36
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #16
onlar bacak gamzesi arkadaşım bir de böyle düşün daha sempatik gelicekler 
- 10 Temmuz 2014
- 19.711
- 17.815
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #17
Forumda spor yerine tıkla
Başlığı : fitim fitsin fit diye bi konu var canım
Buyur gel :)
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #18
Selülit genetiktir maalesef. Kötü beslenme ve hareketsizlikten de etkilenir ama temelde genetiktir. Spor yapın, sağlıklı beslenin ve kafanıza çok takmamaya çalışın.
- 2 Şubat 2014
- 1.731
- 3.800
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #19
Aaa bunu ilk duyuyorum. Bisiklet surmek basen mi genisletiyormus? Ben hollanda'dayim çocukluktan beridir bisiklet suruyorum basenlerim hicte genis degil. Allah Allah nerden cikmis boyle? Burdan kadinlara soyleyeyim bari. Hanimlar bisiklet surmek basen genisletmiyor 20 kusur yildir bisiklet kullanan birisi olarak soyluyorum. Oyle olsa hollandali kadınlarin hepsi genis basenli olurdu. Kadinlarin boyunun ortalaması 1.75 ve oldukca zayiflar yani.
- 20 Mayıs 2009
- 23.915
- 63.667
- Konu Sahibi mutlulukgibisiyok
- #20
Ben de hep siz hiç basenleri geniş bir bisikletçi gördünüz mü diye soruyorum bunu diyenlere. Kendimi bildim bileli bisiklet üstündeyim ben de. Ne basenim geniş, ne bacağım kalın.
